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坚持的意义篇一:【原】论坚持的重要性
论坚持的重要性
——参加德胜2012第五次工作例会的感想（之三）
大凡有成就的人都是从简单的事情做起，并天天坚持做下去，就成就了不简单的人。古今中外，概莫能外！
古希腊哲学家苏格拉底要求慕名前来的学生做一件最简单也是最容易做的事：胳膊尽量往前甩，再向后甩，每天做三百下。
第二天，苏格拉底问学生，所有的学生都举起手，一个不落。一周后问学生，有三分之二的举手。一个月后问学生，仅有三分之一的举手。一年后再问学生，只有一个学生举手。
这个学生就是柏拉图。他后来继承了苏格拉底的哲学思想，创新发展，创建了自己的哲学体系并培养了大哲学家——亚里士多德。
柏拉图之所以取得非同一般的成就在于他具有非同一般的意志品质——持之以恒的坚持精神。
心理品质学研究表明：一个人的成就大小与他的内心精神世界的大小成正比。人的精神世界是由人的思想（理性）、情感、意志和灵性四个相互依存、相互影响和相互作用的系统组成。意志品质对人的成长作用极为重要。如果把人生比着江河中水流，那人的意志品质就是推动水流向前的势能，水流的快慢缓急取决于河床高低落差所产生的势能大小。
意志品质是指构成人意志系统的心理素质的总和。主要包括自觉性、果断性、自制性和坚持性等几方面。这些意志品质能确保人走向自己确定的人生目标，就像水流势能保证流水奔向大海一样。
意志的自觉性是指个体自觉地确定行动目标，并独立自主地做出决定和执行决定。这反映了一个人在行动中坚定的立场和始终如一的追求目标。
与自觉性相反的表现是易受暗示和独断。易受暗示指缺乏主见，不会独立思考，盲目跟从。独断是指刚愎自用，听不进中肯的意见和合理的建议。古代的霸王别姬，马谡失街亭，曹操走华容；现代的大跃进造成的大饥荒、文化大革命变成全国大动乱都是由于独断专行造成的恶果。
意志的果断性是指面对复杂多变的情况，能讯速决策，并强力推进执行决策。具有果断性的人既顾全大局，处事严谨，又果敢坚决，雷厉风行。
与果断性相反的品质是寡断和武断。寡断的人犹豫不决，患得患失，踌躇不前。武断的表现是冲动鲁莽，草率行事。
意志的坚持性是指在执行决策阶段能矢志不渝，遇到困难和挫折能攻难克坚 、百折不挠达到目标。
与坚持性相反的品质是动摇或执拗(niù)。前者在意志行动刚开始的时候，干劲十足，一旦遇到困难，就灰心丧气，感觉前途茫茫。后者在行动中认准目标后，就一成不变地按计划行事，遇到特殊情况，或者客观条件发生了变化，也不能审时度势，总是一意孤孤行，后果就可想而知了。
意志的自制力是指能够完全自觉地控制自己的情绪，约束自己的言行的意志品质。人，生活在社会环境中，个人愿望常会同他人或团队的愿望发生冲突，这时就需要按照合格公民的要求来调整自己的行为。具有自制力的人，有很强法律程序、社会秩序观念，不管遇到怎样的大风大浪或是处于风口浪尖上都能保持一份牢牢掌控局势的淡定，冷静沉着，从容应对！
与自制力相反的表现是任性和怯懦。前者容易受情绪左右，缺乏理智，意气用事。后者表现为在需要采取行动，迎接挑战时却胆小怕死，临阵逃脱。这两种都是意志不坚定、缺乏自制力的表现。
如何培养自己做一个意志坚定、持之以恒的人呢？
一、 谨慎确定切合自己实际的人生目标
人来世一遭不能白活，总要有所作为。因此每个人都要有人生目标。首先要弄明白自己的生理、心理素质，特别要清晰自己的兴趣、爱好、特长、气质、性格及天赋，也就是明白：我喜欢做什么？我能做什么？我做哪方面的事情学得快，有悟性？其次要谨慎确定适合自己现有条件和人生基础的奋斗目标。切不要动不动就要做什么科学家、企业家，这个家那个家。这都是过去被喉舌媒体以及不负责任的老师忽悠之后所形成的狂躁病，小时候立志要当科学家、做英雄的，有几个后来实现了？比较务实的做法是：我喜欢木工，选择学这门手艺，将来努力做一个优秀的木匠，争取在木制产品或工艺上有所改良、有所创新。这样的目标既切合实际，经过努力又是可以实现的。那么就有信心和意志坚持奋斗追求。画家齐白石从小就喜欢绘画，因小时候多病，“父亲看我身体弱，力气小，田里的事，实在累不了，就想叫我学一门手艺”。[1]学木工先是学大器作（粗木活），后学小器作和木雕手艺，因雕花需要就努力学绘画，经过几十年的积累与沉淀终成一代艺术大师。不像那些虚无缥缈的远大理想只是给我们画饼充饥，永远也实现不了！
二、从小事做起，把每件小事都做好，将来的成就不会小
任何一件大事都是由一件件小事构成的，不管有多复杂的宫殿都是工匠们一根一根木料的搭、一块一块砖的砌、一片一片瓦的盖而建成的。做好小事的意义不仅是你学会做这件事本身，更重要的是你养成了勤劳做事，遵循事物规律和事情程序做事的好习惯，同时磨练了你的自觉性、果断性、自制性和坚持性等优秀意志品质。这种习惯和品质是人生的宝贵财富，是需要人生历练和积累的。当历练的量变积累到质的飞跃，你就可以担负重任了。因此，我们可以从自身日常生活小事做起，如天天坚持锻炼、阅读、写日志、整理内务等必能锤炼自己的意志品质。
三、 行胜于言，理想要靠实干才能实现
民间有句顺口溜：光打雷不下雨，不如回家听小曲。是的，没有行动，再小的理想都是空想，理想越大牛逼越大，人们的反感情绪也就越激烈。所以，一旦人生目标确定，那就立马行动。而且要做到：日日行，不怕千万里；常常做，不怕万千事。
执行决策、实现目标是一个漫长的艰难过程。科学家的新发现是长年累月地呆在实验室里反复试验、研究的结果；成功的教育一方面是施教者凭着自己巨大的毅力不断地向受教育者灌输说教，让受教育者打折扣地接受的结果，另一方面又是教育者遵循学生的身体、心理、灵性成长规律，让学生在先进的、审美的校园文化感染、熏陶、涵泳和滋养下，在手脑并用，行知合一，在学中做、做中学的教学做合一过程中使学生身、心、灵都成长壮大起来。在这个过程中，有短暂的成功，也有暂时的挫折和失败。特别是对待失败，应该冷静地分析原因，总结教训，避免犯同样的错误。只有经历过成与败的考验，做到“胜不骄，败不馁”，才能取得最后的成功。
四、提高认知、有爱心、有信仰能使自己更加坚强
意志品质优劣与认知水准、情感世界特别是人的信仰有着紧密关系。
认知水准是意志品质产生的前提和基础。首先，意志的重要特征是具有自觉目的性，而人们只有在认知了客观事物的发展规律之后才能确定行动目的。再次，意志行动是与克服困难相联系的，如果对困难的性质认知不清，估计不足，就可能使人盲目地采取行动，付出了很多的意志努力却事与愿违。
意志对认知过程也会产生重要影响。人对外部世界的认知活动，离不开精细的观察、持久的注意和专注的思考，没有意志的参与，这些都是无法做到的。
情感过程推动或阻碍着意志行动的实现。积极的情感特别是心中有爱可以使人持久永恒，对人的行动起促进作用；消极的情感尤其是心中无爱则会削弱人的意志行动。同时，良好的意志品质可以控制不良情绪的影响，保持积极乐观的心态。反之，意志薄弱的人常常受情绪左右，或者是一次失败就情绪低落，一蹶不振，或者是难以控制不良情绪，导致背离理智的冲动行为。
信仰更能灵修人的意志品质，坚定人的意志行动。一个人有了坚定信仰就有了明确的世界观、社会观和人生观，就会按照自己所信对世界、对社会、对人生有了大彻大悟的价值取向。这样就会心无旁骛地感应内心的召唤去勇敢、执着地追求真理，坚持朝着人生目标走自己的路，做自己的事。任何诱惑、威胁、恐怖甚至于坐牢杀头都动摇不了自己的意志。同时，坚强的意志品质会更加坚定自己的信仰。
所以，人必须要时常仰望星空，让宇宙的灵光照进自己的心空！
默灵写于2012-11-06夜
坚持的意义篇二:坚持的好处
有一个人，经常出差，经常，买不到对号入坐的车票。可是，无论，长途短途，无论，车上多挤，他，总能找到座位。他的办法，其实，很简单，就是，耐心地一节车厢，一节车厢，找过去。这个办法，听上去，似乎，并不高明，但，却很管用。每次，他，都做好了，从第一节车厢，走到最后一节车厢的准备，可是，每次，他，都用不着走到最后，就会发现空位置。他说，这是，因为，像他这样，锲而不舍，找座位的乘客，实在不多。经常，是在他落座的车厢里，尚余若干座位，而，在其他车厢的过道和车厢接头处，居然，会人满为患。他说，大多数乘客，轻易就被，一两节车厢，拥挤的表面现象迷惑了，不大细想，在数十次停靠之中，从火车，十几个车门，上上下下的流动中，蕴藏着不少提供座位的机遇；即使，想到了，他们，也没有，那一份寻找的耐心。眼前，一方小小立足之地，很容易，让大多数人满足，为了，一两个座位，背负着行囊，挤来挤去，有些人，也觉得不值。他们，还担心，万一找不到座位，回头，连个好好站着的地方，也没有了。对于，那些生活中，一些安于现状，不思进取，害怕失败的人，永远只能滞留在，没有成功的起点上一样，这些，不愿主动找座位的乘客，大多只能在上车时，最初的落脚之处，一直站到下车。这段小故事，告诉我们，一个很大的道理，那就是，自信、执着、富有远见、勤于实践，会让你，握有一张，人生之旅，永远的坐票。
坚持的意义篇三:坚持的意义
早年读西西弗斯神话，说科林斯的建立者和国王西西弗斯是个大英雄，甚至曾经绑架了死神，让世人皆得永生。但却因触怒天神，被诸神罚做苦役，把一块巨石推到奥林匹克山的山顶。但由于神的诅咒，每当西西弗斯费尽九牛二虎之力将巨石推到山顶，石头就会滚滚而下，落至山脚，于是西西弗斯又再竭尽全力将石头推向山顶，而石头自然又滑落下来，就这样，周而复始，无所穷尽——诸神认为这是最为严厉的惩罚——终日劳作，却无有所得，成功无望，生命无趣。我一度认为西西弗斯的劳作毫无意义，实际上是浪费生命。
有一段时间，我身边有朋友说要追逐更好的生活，达到人生的理想状态。我跟他说，人生没有理想状态。也许你经过努力，到了比现在更好的状态，但过不了多久，你又不满意了，发现还没有达到理想状态，又去追逐——就像永远到不了山顶的西西弗斯。
前不久，接触到后女性主义。后女性主义者对传统的女性主义提出质疑：女性主义解放了她们也奴役了她们，女性主义实际上是一把双刃剑——君不见，多少女性在家庭和职场间频繁变换角色、疲于奔命，她们在职场上面临的是与男人一样的压力，但同时要兼顾孩子、家庭，而在女性解放之前，女性顾好家务、孩子即可。当时，不禁在想，女性受教育的权利、工作的权利都是经过多少年的不懈努力换来的，难道难道女性主义也如西西弗斯神话？
可近日我读了一篇文章。谈及西西弗斯神话，作者并未像我一样否定其意义，他说“追求本身就像西西弗斯不断把一块巨石往上推，贵在坚持”。也许西西弗斯神话的意义就在于坚持的过程。
能专注做一件事的人太令人敬佩。那些风雨无阻能坚持晨练的人、那些坚持每日读佛经的人、那些坚持一日三省的人、那些一旦决意去做一件事情便绝不放弃的人、那些一旦有了目标便勇往直前的人，实在有常人不及的毅力，当然，他们更易于成功。
美国有人宣称“一万小时定律”，就是即便是没有任何天赋的人，在某一领域付出一万小时的努力后，一定会成为这个领域的专家。但是一万小时，能有多少人能做到？
有另外一个朋友，为了减肥办了健身卡，下载了瑜伽视频，买了收腹器，但从未见她瘦下来。因为，她无论是健身、做瑜伽、还是用收腹器锻炼，大概都是三天打渔、两天晒网。其实如果能坚持，她未必要去花钱买这些东西，日日行走一万步，早该曼妙多姿了。
坚持的意义在于，你未必能达到你的梦想状态，但坚持下去，成为习惯以后，你必有小成。这种小成未必能以金钱来衡量，但它一定会让心灵更满足——在转瞬即逝的时间里、在日渐稀少的生命里，你总归是有事在做的，并没有没有白白浪费光阴。就像西西弗斯，如果他不推石头，他又能如何呢？就像我那个朋友，虽然他未到人生的理想状态，也比以前好了很多；就如那些女性主义者，她们的坚持至少使今日的女性因为受了教育和拥有工作有了尊严。
在某种程度上，人人皆是西西弗斯，但是我不再认为他的劳作毫无意义。
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