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第一篇时间不够:为啥总感觉时间不够用？这是我见过最好的答案（附史上最强时间管理法！）
“一天又过去了，该做的事还没做完！”每晚你都这样懊恼吗？“如果每天有27个小时就好了！”懊恼之后，是无尽奢望，想着上帝要是多眷顾你些就好了。
在时间面前，上帝很公平，每个人的一天都只有24小时，不过没关系，学会一些时间管理的小技巧，你会感觉你的一天比别人多了3小时！
时间为啥总不够用？
Get这些小技巧前，要先清楚，为啥你的时间总不够用！！下面这些误区，绝对有个你中招↓↓
拖延症泛滥
明明心中想着，要赶快写完这个报告，身体却很诚实地继续“刷完这几条微信”、“打完这局游戏”。
生活中不论做啥事儿，你都拖延症泛滥？！难怪你的时间总不够用！！
不懂拒绝
别人向你求助时，你从来不懂拒绝，为了替别人解决一些琐碎事而耽误了自己本就宝贵的时间。
所有的事都是“大事”
就算一个人宅在家也要处理很多事，更别说作为一个社会人了！我们每天需要应对的事情很多，如果把每件事都当做“大事”来对待，就算处理好了真正的“大事”，也难免在那些“小事”上投入太多精力，浪费太多时间。
条条框框太多 你是处女座嘛？！
试想，在生活中，你是否经常认为：必须吃饱喝足、穿戴整齐、环境舒适安逸，甚至还得泡杯咖啡，吃点零食，才能开启一项工作或任务？这些如果办不到，整个人心情都不美丽了？！
除了小新列举的这些点，估计还有些宝宝有更多奇葩“条条框框”！待你这些“条条框框”达到心理预期，别人早就啃完一本艰涩的学术专著了，亲！！
看到这里，膝盖已经中了好几箭，疼死了吧？不哭不哭~！！该如何管理时间，才能提高效率？
下面小编就奉上最强时间管理法，一天仿佛比别人多出3小时，就这么简单↓↓
列计划 列计划 列计划！！！
重要的事儿说三遍！！你可能会觉得，啊，好烦啊~~~但没办法！列计划是最简单有效的办法。
记住：虽然心里要有个长期目标，但执行计划一定落实到每一天。准备一个日程本，在上面列上自己每天要完成的任务，除非发生不可抗力事件，不然就雷打不动地执行。
计划表最好列成下面这样，越细节执行起来反而越简单↓
执行一段时间后，根据情况对计划作出相应调整，使它更完善，也更符合实际情况。
分清日常工作学习的优先等级
除了空闲时间里的个人休闲，大多数人的绝大部分时间是被工作和课业占据。分配好工作学习时的时间，就显得至关重要。
在平日的工作学习中，要分清主次，将每天的任务划分好优先等级，再进行工作学习，一般等级优先顺序如下↓
领导紧急指派的任务＞需要很快兑现结果的任务＞每日常规工作中执行起来较为简单的任务＞每日常规工作中执行较为困难的任务＞同事或同学偶尔求助于你的任务＞需要定量长期完成的普通任务。
有效利用碎片时间
坐公交地铁时、独自吃饭时、午休时……不要小看碎片时间，如果每天每段碎片时间只有10分钟，一周7天，就是70分钟，拿最简单的阅读来说，已经可以看完半本小说了。
抓紧一切碎片时间，用来做些有意义的事情，哪怕只是看几页书，背几个单词。别跟小新说你真的真的很忙，小新不信，每天连10分钟的碎片时间都拿不出来？！
……
可能那仅有的10分钟你全用来刷朋友圈了……（尴尬病…）
训练专注力
别人用一个小时就能完成的任务，而你需要用2-3个小时才能完成？可能是你对一项工作不够熟悉，但如果已经是很日常的工作，你却还要花很久才能做完，请注意：可能你的专注力有待提升了！
可以考虑将平日的运动换成瑜伽、普拉提等慢节奏运动，从而提高自己的专注力；或是每天早起20分钟，练习冥想。一段时间之后，你会发现自己的专注力明显提神，可以静下心来做一件事情。
第二篇时间不够:【时间管理的十大技巧】觉得时间不够用？生活不规律？进来看看，慢慢调节吧！~
你是否有过这样的经历：某一天，你雄心勃勃地准备把手底下的事清理干净，可到头来却一事无成？也许每个人都曾有过这样的经历，但在某些人身上表现得格外明显。时间管理可以帮助你把每一天、每一周甚至每个月的时间进行有效的合理安排。运用这些时间管理技巧帮你统筹时间，对于每个人来说都是非常重要的。 组织技巧相对于其他技巧来说是最简单的一种。比如，所有的时间管理建议都包括在一些表格当中，在表格中你需要把你想要完成的任务填进去。对很多人来说，这是最简单和普通的了。当然，制表格和填表对一些人来说是有困难的。这是一个天份问题，与一个人的逻辑能力、空间想象力、创造力和抽象思维能力无关。时间管理需要一定的训练，如果你没有准备好接受专门训练的话，你将不能成为一个优秀的时间管理者。 下面介绍一下十大时间管理方法： 1、每天清晨把一天要做的事都列出清单如果你不是按照办事顺序去做事情的话，那么你的时间管理也不会是有效率的。在每一天的早上或是前一天晚上，把一天要做的事情列一个清单出来。这个清单包括公务和私事两类内容，把它们记录在纸上、工作簿上、你的PDA或是其他什么上面。在一天的工作过程中，要经常地进行查阅。举个例子，在开会前十分钟的时候，看一眼你的事情记录，如果还有一封电子邮件要发的话，你完全可以利用这段空隙把这项任务完成。当你做完记录上面所有事的时候，最好要再检查一遍。如果你和我有同样的感觉，那么，在完成工作后通过检查每一个项目，你体会到一种满足感。 2、把接下来要完成的工作也同样记录在你的清单上在完成了开始计划的工作后，把下来要做的事情记录在你的每日清单上面。如果你的清单上在内容已经满了，或是某项工作可以转过天来做，那么你可以把它算作明天或后天的工作计划。你是否想知道为什么有些人告诉你他们打算做一些事情但是没有完成的原因吗？这是因为他们没有把这些事情记录下来。如果我是一个管理者，我不会三翻五次地告诉我的员工我们都需要做哪些事情。我从不相信他们的记忆力。如果他们没带纸和笔，我会借给他们，让他们要完成的工作和时间期限记录下来。 3.对当天没有完成的工作进行重新安排现在你有了一个每日的工作计划，而且也加进了当天要完成的新的工作任务。那么，对一天下来那些没完成的工作项目又将做处置呢？你可以选择将它们顺延至第二天，添加到你明天的工作安排清单中来。但是，希望你不要成为一个办事拖拉的人，每天总会有干不完的事情，这样，每天的任务清单都会比前一天有所膨胀。如果的确事情重要，没问题，转天做完它。如果没有那么重要，你可以和与这件事有关的人讲清楚你没完成的原因。 4、记住应赴的约会使用你的记事清单来帮你记住应赴的约会，这包括与同事和朋友的约会。以我的经验看，工作忙碌的人们失约的次数比准时赴约的次数还多。如果你不能清楚地记得每件事都做了没有，那么一定要把它记下来，并借助时间管理方法保证它的按时完成。如果你的确因为有事而不能赴约，可以提前打电话通知你的约会对象。 5、制一个表格，把本月和下月需要优先做的事情记录下来具我所知很多人都开始制定每一天的工作计划。那么有多少人会把他们本月和下月需要做的事情进行一个更高水平的筹划呢？除非你从事的是一项交易工作，它的时间表上总是近期任务，你经常是在每个月末进行总结，而月初又开始重新安排筹划。对一个月的工作进行列表规划是时间管理中更高水平的方法，再次强调，你所列入这个表格的一定是你必须完成不可的工作。在每个月开始的时候，将上个月没有完成而这个月必须完成的工作添加入表。 6、把未来某一时间要完成的工作记录下来你的记事清单不可能帮助提醒你去完成在未来某一时间要完成的工作。比如，你告诉你的同事，在两个月内你将和他一起去完成某项工作。这时你就需要有一个办法记住这件事，并在未来的某个时间提醒你。我一般是用一个电子日历，因为很多电子日历都有提醒功能。其实为了保险起见，你可以使用多个提醒方法，一旦一个没起作用，另一个还会提醒你。 7、保持桌面整洁我从不相信一个把自已工作环境弄得乱糟糟人会是一个优秀的时间管理者。同样的道理，一个人的卧室或是办公室一片狼藉，他也不会是一个优秀的时间管理者。因为一个好的时间管理者是不会花很长时间在一堆乱文件中找出所需的材料的。 8、把做每件事所需要的文件材料放在一个固定的地方随着时间的过去，你可能会完成很多工作任务，这就要注意保持每件事的有序和完整。我一般会把与某一件事有关的所有东西放在一起，这样当我需要时查找起来非常方便。当我彻底完成了一项工作时，我会把这些东西集体转移到另一个地方。 9、清理你用不着的文件材料也许你会感到吃惊，在过去的十年中，我只有一个装文件的抽屉，那里有我这些年所有的工作文件。我总是把新用完的工作文件放在抽屉的最前端，当抽屉被装满的时候，我会清除在抽屉最后面的文件。换句话说，我总是保持有一个抽屉的文件，总量不会超出这个范围。有的人会把所有的文件都保留着，这些没完没了的文件材料最后会成为无人问津的废纸，很多文件可能都不会再被人用到。我在这里所提到的文件材料并不包括你的工作手册或是必需的参考资料，而是那些用作积累的文件。当然，有的时候，我也会去查找用过的文件，它们虽然经过了我的清理，但原稿我会一直保留在计算机里。 10.定期备份并清理计算机我对保存在计算机里的文件的处理方法也和上面所说的差不多。我猜想，你保存在计算机里的95%的文件打印稿可能还会在你的手里放三个月。我定期地备份文件到光盘上，并马上删除机器中不再需要的文件。
第三篇时间不够:☆ 时间不够用吗？请看这里！
☆ 时间不够用吗？请看这里！
“闪闪星1978的个人图书馆” 整理＆收藏，http：// www.360doc.com/userhome/2206147
引导语：生活中总是会遇到很多烦恼，常常让我们措手不及。其实很多烦恼都是可以避免的，只是需要常备一些小技巧。100个省时省力的生活小技巧，相信一定可以帮助你摆脱烦恼的纠缠，赶紧看看吧！
1、随身携带一本小册子，每想到要做的事都马上写下，无需写得详细，能唤起自己记忆便可。
2、每天下班前，把所有明天需做的事依缓急程度排列写下，并且定下每项之预算时间需要，作为明天的工作计划。
3、每周的最后一天，检查一下下周需做的事。
4、旅行或度假的十天前，把要准备的事写出一份清单，逐件处理。
5、督促自己跟从每天的工作计划做事，尽量不要脱离计划。
6、不要随便接受一个不可能的限期。
7、在每一批要做的事里，仍应有先后次序之分，按重要和紧迫程度定下次序，逐一完成。
8、找出第一步往往是解决的开始。
9、每隔两周，检讨一次哪些进度太缓慢，甚至停顿下来的事。
10、对所做的事都预先定下完成时限。
11、一件事到了预定时限仍未完成，检讨一下是否曾有未能预知情况出现，或者是否自己刚才放缓了思考，又或者是因为做法错了。
12、与人见面或者开会，先表明大家对时限的看法才开始，如此，过程的节奏会更紧密。
13、避免做出“多少时间都可以”之类的大方表现。
14、一些琐事，不应用太多时间作出决定，可以先定下可容许时间(利用一分钟做讨论)，若到了时间还未有结果，可以跟随他人意见或者接受第一个出现的合理选择。
15、按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力。如此，别人对你会有很大的西，乐意与你交往。
16、预先控制每事所花的时间，便能在一段时间内完成比别人多。
17、如果所容许的时间不够完成一件事，思考一下其中最重要的部分是什么，先处理那个部分如此，事情的结果能保存最大的价值。
18、凡事只做一次，尤其是收到的文件\书信及资料，训练自己只一遍。
19、凡是在要与不要之间 的东西，都是可以不要的。
20、培养“凡事只做一次”的决心。这能逼使自己做事的时候更用心，更周全，因为知道只有一次机会，如此便锻炼出高效率的处事能力。
21、很多事并不是一次做得不好，多做几次便会带来好的效果。就象做好了而要改的衣服，只会越改越差。
22、养成凡事只做一次的声誉，与你交手的人会更认真，更尊敬你，亦会因为知道拖延时间无用，而更早与你达成最好的协议。
23、时间是无从补充的资源，故此，用在每一件事的时间都应视为一种投资，因而应该要求有合理的回报率。比较两件事之间的取舍，亦可凭此决定。
24、有了凡事只做一次的习惯，会大大减少积存待办的事或文件，使到自己的自信和能力更强。
25、同一时间只做一件事，在做的时候把整个人的精神\能力\意念全部放在一件事上。
26、利用科技去节省时间，提高效率。
27、可以用电邮短讯，不要用电话；可以用电话的，不要见面。
28、若用手做比计算机更快，用吧！
29、把命运放在自己的手里，不要让别人支配你的时间而觉得无可奈何。
30、浪费二十分钟比浪费二百分钟好，处于对自己对别人都没有贡献的场合中，想方法早点告退。
31、不想在可以没有自己的会议中浪费时间，可以叫你的秘书五分钟后打电话找你，说有急事要你速回。
32、把校友会或朋友 的频密次数减半。
33、把没有收获又没有急需联络的人，可以用明信片维持，言减意深。
34、多年关系但又没有贡献的吃喝聚会取消或者减至每月一次。
35、积存文件\书信\记录\杂志\甚至杂物，只会引起收拾\整理\寻找\堆叠的工作，虚耗时间，问题的起因是购买或存起时没有好好地想清楚是否需要。
36、最重要的文件存放在保险箱，次重要的东西都应有他们特定的柜和箱，以便需要时容易找寻。
37、不要回避必来的工作，主动去找寻它面对它，是最省力的方法。
38、常常问自己：“这是否此刻我可以做的最重要的事？”
39、拖延会产生压力和焦虑，不要等“最恰当的一刻”去做某件事。
40、每天预留1-2小时空白时间去处理突然出现的事情。若无突然出现的事情，把预留时间用在学习或者进修上。
41、分析每天花多少时间问答电话和阅读！前者是否太多？后者是否太少？
42、学会对不够重要的事和人说：“不”保存自己运用时间的主动力。
43、多委派工作给手下。
44、每一件东西都应该有安放的地方，自己的空间(例如柜面)是使用它们的空间而不是安置它们得空间。
45、每一件巨大的事分割为几件小事。小事较易控制和完成，因而整件事也会更快完成。
46、做一个有44格的储文件袋，其中31格代表未来一个月的每一天，12格代表未来12个月和1格代表明年。所有需要在将来处理的事，都可以用纸写下来，存放在这个储文件袋里。
47、不要只用一个方式去做阅读工作，应该至少有速读\细读\精读和欣赏四种。
48、用快速扫描的阅读方式先去了解文件\文章的性质，再决定应否详细阅读。
49、新闻无需花太多时间去知道或吸收，因为数小时后它便不新了。
50、长篇的文章，需太多时间才能看完。应先看看是否明白它的立场，若是同意而你又已经清楚的，无需去看；若不同意，看看文章提出的第一个论证，若你觉得合理或者有新颖的看法的，才应该看下去。
51、找出自己吸收文章内容最快的方式。有些人需要宁静的环境，有些人需要音乐，更有些人需要读出声。
52、每天最少20分钟运动，保持身体健康，头脑清醒敏捷。
53、找出自己的生理韵律，什么时候最适宜思考\做决定。把重要的工作安排在那段时候。
54、当体力\精神或情绪不好时不要做重要的思考和决定。把决定的时间推去明天早上，给自己多一点时间去推敲\思量。
55、每天都给自己最少半小时做自我思考工作：整理\净化自己的思想，检讨对人\对事的看法；处理杂乱的，不应该有的意念。
56、凡是“等待”的时间都可以利用，例如等待事物，等待乘车\等待别人等。一般人每天可以有2-3小时之多的”等待时间”。
57、在车\船看书会晕的朋友，可利用耳听录音的学习方式学习。
58、很多不用细读的文件\邮件及文章都可以随身携带，利用”等待时间”去做速读。
59、利用午饭或者喝咖啡的时间去促进人际关系或者进行轻松讨论。
60、把一些需要考虑或者策划的事写在一张纸上，在“等待时间”里抽出一个题目思考。(例如等车\乘车)
61、在电话旁放一些你想牢记的字句，每当拨或谈电话等待对方时看看。
62、随身携带着一部你要看的书或文章。
63、看电视时，身边放一些适合速读的文件和文章，每当广告出现时便阅读。
64、生活里有很多紧迫而不重要的事，这些事使我们失去控制局势的能力，往往只是为别人而不是为自己而做，尽量避免他们。
65、检讨一下每天里我们做了多少不重要又不紧迫的事。
66、尽量做重要而不紧迫的事，例如：学习\策划工作\促进健康等。它们才是使我们成功的事。
67、所有需要一段时间完成的事，都先定下目标，而且在过程中不断检讨是否越来越接近目标。
68、提醒自己是否让“IN-BOX”支配自己的工作生活，即是凭到来的事的压力大而细的行动，这种生活很辛苦，去找出突破的方法吧！
69、每天问自己一次：“今天里我忙碌的事情中，有多少是对这份工作的目标有真正而直接的贡献？”
70、分析自己的强项和弱点：如何再提高强项的发挥？怎样消除弱点给自己的障碍。
71、明白每人每天都有同样的24小时，你不可能有“没有时间”或者“不够时间”的问题，你只有如何运用时间的问题。
72、“太忙”只不过是不做某件事的借口，那只是把时间用在你认为更重要的事而已，想想到底什么才是真正重要的。
73、问问自己有没有做一些事，使到每天忙的结果，只不过是明天做同样事或更忙的原因。
74、学习高速地做得更多不会使你成功和快乐，令你完善地做好应该做的事才会。
75、错误的感觉和看法，能使我们不断地做没有效果的事，直到累死为止，我们有犯这个错误吗？
76、做了而没有效果，应先停下来和别人商量一下才继续下去。
77、看不清楚一件事应否，先问问自己：“不做会有什么效果？”
78、可以用笔记下来的，不要用脑去记。
79、遇上有些偶然发生而又难以取舍的事，问问自己：“假如自己没有经过或遇上，会怎样？”
80、明白自己对凡事都有三个以上的选择。
81、添置个人便携电脑，这是最快最容易去增加自己脑袋能力和节省时间的方法。
82、每次说话前，先想一想，如何只用两句话说出你的意思。练习一段时间，你会发觉自己说话的能力大大进步，不会冗长而意思松散。
83、说话时先说出你的结论，若大家同意，便可继续下去。若有人不明白或者不同意，你才有需要做出解释或说明。
84、对不懂的事说“我不懂”；对不明白的事说“我不明白”，并且请求解释。
85、永远不要还未清楚了解任务便接受或离开。
86、在讨论时，从对方的观点建筑一条思路去和自己的看法连接是最快达到协议的方法。一般人往往只从自己的看法向方筑路，结果浪费大量的时间和精力。
87、在争论时，从双方一致看法的地方延伸去未达一致的地方，会更快达到效果。
88、说“我不明白，但我在乎你的看法，请帮助我去了解你的意思”
89、所有与人交手的情况里，先明白对方的需要和限制。
90、与人交手时，找出“三赢”的方法会是最快的解决方法。
91、把公司的电话全部装置自动切断系统，凡说话超过五分钟，电话便会自动切断。
92、开会时第一个到会的人负责挂一个纸袋和一块板在门口，上面写着迟到者每分钟扣十元，由他负责维持这个制度知道全体到齐为止。
93、凡是有会议，必须先订明时限及其中议程及每一部分的预定时间，会议超出时限十分钟以外者，每名参加者罚每分钟十元，所得款捐员工福利基金。
94、 把自己所有的证件号码等资料记录在一张纸上，连同影印副本，放在一个信封里存好备用。
95、晚上睡眠前的一个小时不想做与工作有关的事，能使睡眠的质量更好。
96、每三个月做一次整个工作情况的检讨，找出改善的地方。
97、学习自我催眠，瑜珈或静坐，这能帮助一个人保持更平静的心境，更清醒的头脑。
98、从不在情绪控制自己的时候说话或做决定。
99、有情绪时喝水及做运动，例如：走路或散步，平静时才回来。
100、相信总有更好的办法。
编后语：看完这100个省时省力的生活小技巧，你是不是释怀了很多？是不是解决了一些烦恼？相信你如果能把这些都应用到自己的生活中，一定能摆脱不少烦恼，使自己的生活质量，越来越高！
