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【一】:学不进去怎么办,学不下去怎么办
当学不下去的时候，学不进去怎么办，那就来看看别人的努力，我们就没有理由不努力了（本文档由
来源： 李昉. Ray的日志
转的,你拼命的时候会有多拼命?与大家共勉~
原贴来自天涯.我挑选了一些回帖，里面涉及各种目的：为了考试、为了业务、为了减肥„„ 无论是循序渐进还是突飞猛进，无论是持久抗战还是短时爆发，都是很好的借鉴，对于大部分考CPA和司考的童鞋来说，给自己一点动力，有个筒子说的好：能真正为自己的理想奋斗就是快乐的事。
去年的8月，2个月的项目下来剩十天复习三门CPA，每天早上6点起，夜里1点睡，除了三餐花费1个半小时外，全在看书做题或者开着2倍速听网校，结果就是最后一天做模考在选择题没做完直接趴在试卷上睡着，哈喇子淹没整张试卷...不过和下面这些XDJM比起来，哎...
今年复习时间多了，倒反是散漫了。想想没考好没减肥等等，不能怪别人，只怪自己没拼命吧...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~作者：豌豆与花妮 回复日期：2010-03-12 23:27:34
大学的时候减肥，每天至少1500米吧，外加不怎么吃东西，坚持了两三个月吧，减掉35斤吧。
然后考研，每天6点差10分起床，接近凌晨1点睡觉坚持了8个月，暑假的时候上海刮台风，学校的树连根拔起来好几颗，水漫到和图书馆的台阶齐平，我穿拖鞋去图书馆看书，整个图书馆只有4个人，就是我所在的考研小团队～，呵呵，最后大家的成绩可以说是惊人的高了。
然后考CFA，准备时间不充分，考前5天统共睡了10个小时，飘去考场，再飘回来，回来以后鞋都没脱睡了16个小时
这是我最拼的几次了，接下来又要考CPA了，学习和考试简直是无止尽的。。。。。。真挺郁闷的。。。。www.shanpow.com_学习不下去怎么办。
作者：verylovelyo 回复日期：2010-03-19 09:30:10
我是在毕业后，本来是学计算机的，结果找了一个证券公司的工作，隔行如隔山，真是啥都不懂啊，股票基金都傻傻分不清楚，更别提什么期货期权权证。。。公司下的规定，必须一个月内考下证券从业资格证，考不下来就全铺盖闪人。好几本书呢啊！！！最后，在公司旁我租的房子里，整整宅了十多天，连吃泡面都觉得好浪费时间，每天火腿肠加沙琪玛，后来连嘘嘘都是火腿肠的味道，严重缺乏营养和维生素，每天起床来头晕眼花，手指头全是肉刺，
牙龈每时每刻都在流血。。。每天两点睡觉，七点起来，除了睡觉，眼睛没有离开书。。。肩膀也肿了，想捶又够不到，就拿雨伞狠狠地敲~~~~~~不过后来我还是顺利的完成了这个艰难的任务。。。
PS：非常感谢TY里的那个考试必过神位。。呵呵~~~出成绩前我每天都去虔诚祈福~~后来终于以公司第一高分过啦~~~~~还愿之~~~~~~
作者：长短亭31 回复日期：2010-03-22 09:04:32
早上七点起晚上十二点睡，持续半年考研复习。天天早上去国图排队进门闭馆出门，为的是死磕一本国外专业书，每天按照页数计算进度。最后虽然考上了，但是看看人家的成绩才知道自己跟本不算拼命。
作者：风在左右 回复日期：2010-03-28 21:09:06
上大学的时候整学期不去听课，某科老师让同寝的人带话，考不到八十分以上，铁定给不及格。第二天上午九点开考，头天晚上九点还没借到这门课的书。晚上十点开始看，入定状态，看得左鼻孔流血，堵之；右鼻孔再流，再堵，最后张着大嘴，点着蜡烛看了几百页书，记不清页数了，反正是很厚，然后在开考前几分钟坐在考场手捧课本看完最后一页„及格。考完后回寝室休息半小时，开始准备下一门考试，反正从没挂过科，在我们学校也不容易。但同学别学我，文科的东西虽然适合临时突击，但太伤身体，回回考完至少昏睡一周„ 作者：maomj 回复日期：2010-03-29 01:15:34
我最拼的那会儿应该是高考的时候。
每天早上5点30左右起床，跑到学校跑步。6点跑完步，开始上早自习，中间去买个买早餐，然后继续自习。白天上课，中午除了吃饭和午休30分钟外就继续自习。下午下课后就吃个晚饭在学校继续自习到晚上11点学校熄灯就回家，洗漱，继续自习，一般学到晚上1，2点，睡觉，然后第二天早上5点30起。。。。
每天从学校到家里的路程大概有十几分钟我都嫌浪费时间，自己做了学习小卡片路上边走边看。每周大概周六是休息的，其他的时间都是按照这个作息。就这样坚持了快1年，最后高考成绩是我们班的第一，大概全市2，30名的样子吧。是我整个读书生涯中成绩最好的一次。成绩出来之后还是有很多人很吃惊的。
再后来读大学，还曾经想考研的时候都没有这么拼过了。现在在一个公司混一份收入不菲的工作，感觉自己很懒散。有时回想觉得当年自己也曾经有过这么一段很有毅力的日子，觉得还有点不可思议的。
作者：爱琴海的寓言 回复日期：2010-03-29 04:50:29
考GRE的时候吧。
一直是一个比较散漫的人，结果大三快结束的时候忽然非常想出国。为了能敢上当年的申请，报了暑假的GRE。那时候一本厚厚的红宝书，上面的单词我只认识20％。
期末考试完直接回家开始复习，45天后考GRE。45天里出过2次家门，共计不到2小
时，每天从起床开始到晚上睡觉一直在学习，不是在背单词就是在做题目。到了考试那天红宝书上的单词竟然能认识80％了。
后来再也没有这么拼命过了，但是很怀念那样单调的生活——原来人有理想的时候是那么的强悍！
作者：era306603993 回复日期：2010-03-29 09:36:56
给想减肥的男女看吧 我是男的
大四以前每天11点起床，一天电脑各种吃喝，晚12点睡，160斤
大四每天早5点半起，学习一天，晚上跑10公里，一周吃一次饭有时候不吃，12点睡，两个月过后120斤
作者：soleine2009 回复日期：2010-03-29 12:52:16
考SAT的时候„„那时候还在学校上课，每天晚上一两点睡，第二天再六点爬起来去班里上课，一个月做掉了一千多页的书，顺便干掉了GRE红宝，每天唯一看的课外读物就是china daily，考完后一周看见英语就想吐，至今没有再背过一个单词„„
现在弄美国历史，一周一本全英文的教材，可能也是我阅读速度比较快~
能真正为自己的理想奋斗就是快乐的事。
作者：我本良家女 回复日期：2010-03-29 13:10:55
就记得自考法律的时候了。临考前三天决定要考。
于是在宿舍呆了整整三天。狂背。累了睡，醒了接着背。www.shanpow.com_学习不下去怎么办。
最后以全班最高分考过了。于是我成为了教育学弟学妹的完美教科书。我成为了一个传说。
作者：公共马甲真好用啊 回复日期：2010-03-29 14:57:36
最苦最累的时候连着加三天三夜的班，为了赶工作，大冬天的，凌晨两点多往单位走，白天有人抢机房，只有晚上去，俺是做电视节目的，之前。那个机房各个节目组都要排班。 如果晚上回家，都要写稿件到深夜，广告文案，专题采访，人物传记。。。熬夜是家常便饭，有次连着三天三夜节目做出来，播出后，开完会回到家12点。。。竟然觉得太早了。。。实在睡不着，翻起来洗衣服，洗到三点多，才睡了。
最他妈累人的是有熟人找我写稿件，写到夜里三点实在熬不住睡着了，早上六点醒来发现没写完，继续写。。。答应人家的。。。赶八点上班写完
我还同时干过两个节目组，那时候觉得自己就是个工作狂。
作者：duoluocheng殇 回复日期：2010-04-01 19:38:07
备战艺考那会儿，每天画到晚上三点，八点起床，吃喝拉撒洗衣服等除了画画以外的事
所花的的时间一天绝对不会超过一小时，就是三点了，躺在床上还睡不着，担心考试，只好拿那本英语四级词汇打手电看，只为催眠，结果那些四级词汇几乎全背下来了，汗~~~当时脑子里就想着：要想以后活的像个人样，首先高中就就不能像个人那样活着。一直持续了两个多月，天天如此。从来没对自己那样残忍过。怀念啊。
作者：stream1234 回复日期：2010-04-02 00:43:44
我也来说下
考研前4个月每晚2-3点睡觉，早上6点起来（我们是军校，必须起）
不过白天上午都在教室自动入眠
还好考上了
去年报了两门cpa
因为工作的关系，拖了好多没看
于是考前两个月每晚2点睡，早上8点起，中午睡1小时，其余时间不睡
还好这两门考过了
今年把剩下来的4门都报了，还报了注税的全科
现在还没开始看书
估计又要学到吐血
作者：babynight 回复日期：2010-04-04 13:28:52
一天两天一个月拼命都不算什么。
我当年为了买房子付首付，曾经有一年的时间在2个医院和一个私人护理公司上班。又要在2个不同的医院早中夜，3半倒，又要下班以后去病人家里做私人看护。整整一年的时间，就这样早班连中班，中班连夜班，夜班下班睡4个小时，又去病人家里照顾病人。平均每个星期要上10到15个班。
连我的手机电话留言都改成了我要不就是在睡觉，要不就是在上班，没空接您的电话，有事请留言。。。。。。。。
真的，整整一年，结果买到了房子，人就病的一塌糊涂，病好了身体精神也大不如前了，只能做一份工作了，偶尔上上夜班觉得也特别累
作者：mpancake 回复日期：2010-04-08 05:06:53
读医学院的，曾经在一个上10门专业课的学期里，同时考了GRE，新TOEFL，再加上平时的上课&见习。
话说医学院是没有选课的，学校按照你读哪个学期就给你安排好这学期所有的课，基本从早到晚排满，你自由选择课只有2种情况，一个是晚上的选修课，一个是你要重修以前的课。所以，那学期按医学院正常的安排是10门专业课。www.shanpow.com_学习不下去怎么办。
为了考GRE，前后总共只用了一个月左右，那个月基本逃了所有能逃的课在家复习，自己都认为不可能做到。每天晚上看到3，4点，早上9点左右起床，下午1-2点睡觉，除了吃饭睡觉其余时间都在背GRE单词和做题。7-10天出门一次，每次出门1小时多就是逛联华大卖场，买好吃的。。。记得有一次出门正好看见邻居去遛狗，我心里超好笑地自嘲，哎，狗真是好悠闲，每天都有时间出门逛街，我却一个多礼拜才有空有心思出门一次觅食。。。从大二上考完六级此没再碰过英文的我，多年后，就靠这一个月的拼命，考出了个不错的GRE成绩，然后也算是给最后申请上好学校打了个好基础吧~~~
考完GRE以后，就开始马不停蹄地考掉了剩下的8门医学考试。刚考完就开始医院实习，然后又一边考了新TOEFL，又一边自己准备了所有的graduate school申请。所有过程都在那年里的半年之内完成。如今边读研还在准备更重要的美国医生执照考试，相比之下，当年的GRE+10门课显然已经是过去时小菜一碟~
人生其实就是这样一步步走上来，付出总有回报，回头去看，抓住机会，努力过，就不会后悔。加油吧~
作者：我是晓艾 回复日期：2010-04-08 16:59:38
我们班大学同学一个男生，平时天天玩，考试前开始熬夜。
这个不稀奇，很多人都靠熬夜过关，问题是开夜车超过3天你就是拿咖啡当水喝也没用了。
他呢，就脚踩在下铺的床沿上，把书放在上铺看，你会说这有啥？
关键上铺不是有个防止人掉下来的小栏杆吗？他把脖子卡在那儿看书，这样你再困都睡不着。因为一瞌睡放松就会有上吊的效果，然后就窒息醒来。
不知道古人说的头悬梁是不是就是这样，反正他就一直过关了。
毕业后很快跟女朋友结婚了，然后就意识到男人的责任和事业，工作很拼命，一个当年每学期挣扎在生死线上的孩子，现在是市劳模，当了系统内唯一的火炬手，成了大区总经理，我们死也没有想到。。。
作者：AZ到处乱走 回复日期：2010-04-15 17:52:10
前年边工作边考研，每天八小时满满的忙，时常还要无偿加班，工厂缺人还要去很远的地方干苦力，一周休一天。因为跨专业跨院校考研，我根本没基础，但工作实在累，还因为新人时常被欺负，只想着考研以后能解脱，非常努力复习，虽然只有三个月，每天下班吃完饭就去图书馆，读到关门，回来继续，但没有楼上的筒子熬那么晚，毕竟第二天还上班；但周日读全天，带面包去图书馆，除了上厕所就是做题，工作日如果去工厂，做机械的活就边看边读，中午工厂里吃饭，从没荤菜过。圣诞节的晚上，图书馆里基本没人，我坐在空荡荡的自习室里感觉很光荣，关门了拉上衣服在寒风里跑，真的觉得读书再苦也比不上工作虐心，虽然勤奋，但很开心！最后的结果也是很幸运，总分高出全国线39分，最烂的英语踩线过了。但最后因为换了个比较好工作，其实就是超闲，然后男朋友不乐意我去异地读研，放弃了面试，虽然面试不一定会过，但之前的结果已经出乎了我和我男朋友的意料。最终在现在这份工作上做到现在，虽然很清闲，但一年了，我似乎一事无成，上班就看电视剧﹑电子书或者上天涯，一点考研那时候的劲头都没有，人为什么有时间闲下来就更空虚呢？忙的时候却那么充实！现在是这个工作的第二年，我依然暂时清闲，但我想来这里找点力量，我要好好学习，我要再考研，我要把英语读好！抱歉啊，说了这么多。。大家一起完善自我吧！！！
【二】:总是静不下心来学习怎么办
总是静不下心来学习怎么办
杨老师：
您好！我是一名来自苏江的女孩，我现在就读于师范学校。
暑假过后我就是二年级的学生了，就相当于高二。我是英语专业的。我的英语成绩刚开始总是名列前茅，可是好景不长，我的英语成绩已经是十名开外了。眼下等我一开学，就要去参加一个全国英语等级考试，可我到现在还不能及格(我们参加的考试只要60分就可以过关了)，离60分总是差那么几分，我为此很苦恼。我就是搞不懂我的那几分怎么就那么难提升啊！况且我的目标远远不止60分，我要的是班上的前几，这样以后的各种考试才能尽快过关，因为每个班能过大学英语四六级的就是这么三四个，人数比较的少，所以我尽量争取。
这个暑假，我给自己定了一大堆的计划，可是我却没有一天能按照我自己的计划执行的。我每次都是雄心壮志的，但是落实到实处时，却根本没有办法静下心来学习。我不知道我应该怎样调整自己，然后一步一步踏踏实实地向前走下，一步步实现自己的梦想？还请杨老师帮我多多指点啊！谢谢啦！——露露
露露：
您好！谢谢您对我的信任，也非常愿意与您在一起共同探讨您所面临的问题。
关于英语学习我也是一个门外汉，虽然是门外汉，但是我认为考试分数上不去总是有原因的，比如过分讲究英语学习的技术和技巧，而对学习内容不愿意下真功夫；只顾往前赶来追求速度和效率，而不注意复习和巩固，犹如猴子掰包谷；不能自控自制持之以恒地坚持去学习；不知道自己的弱项在什么地方，眉毛胡子一把抓；只是默默阅读和背单词，而不去坚持每天朗读课文等等，关于以上问题您要针对自己的具体情况进行分析和总结，找出自己的问题所在来进行针对性地解决。关于学好英语我校王俊老师，她提了以下几点建议，请您参考：①精读课文，精确掌握每一课的所有单词的用法，多读（每天坚持读一个小时）多背课文以及短小优美地道的文章。②平时注意分析句子结构，对于一个英语句子，要分析其所以然，学习英语要多阅读、多听、多悟、多思，不能有口无心泛泛而读，这样就能找到英语语言的规律。③反复循环，做到有效记忆。④抓住课堂，不放过任何一个疑难点，多问老师、同学，多做课外辅导资料。
您说“这个暑假，我给自己定了一大堆的计划，可是我却没有一天能按照我自己的计划执行的。我每次都是雄心壮志的，但是落实到实处时，却根本没有办法静下心来学习。”这很明显的反映出了您“不能自控自制持之以恒地坚持去学习”的问题，针对这个问题提出以下意见和建议供您参考：
首先,针对自己所学的课程做一个切实可行的计划，这个计划最好能充满您每天的空余时间，然后就按部就班地去执行。每天晚上上床之前检查一下自己当天的计划完成情况，如果完成了当天的计划，就给自己一个奖励——或精神上的（如自我夸奖）或物质上的；如果没有完成当天的计划，首先要多问自己几个为什么，是计划不切实际还是没有按计划去做，属
于不切实际就要进行修正，属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚。这种做法久而久之就会形成习惯，那么您也就达到了目的。
其次，在执行计划的时候，每天都要用内心语言告诉自己：我已经作了决定，就必须严格执行决定！如果我把决定当儿戏，那么就是甘心毁掉自己的一生，让自己天天生活在痛苦之中。我是一个有志气的人，我所要的人生是能给自己带来无穷的机会与快乐的人生，所以我必须严格执行自己所作的决定！如果没有按决定行事，就要对自己进行检讨或惩罚。这种做法久而久之就会形成习惯，那么您也就改掉了“没有一天能按照我自己的计划执行的”毛病。
第三，前面我所说的是您自己在理性的时候控制自己的行为方式，如果在感性上不想控制自己的时候，我们用理性的目标就好像不能解决感性这个问题了，那么我们就不妨请一个做事认真踏实、按部就班的朋友来帮忙，这样既可以让他来监督您的计划落实情况，又可以跟着他习得良好的行为习惯。
第四，如果前的几项都无法做到，那么我们就试着在生活中找一些自己做起来感觉舒服的事，比如进行体育运动、找朋友聊聊天等，然后再为自己制订一些难度不大、要求不高小计划，用自己的努力和毅力争取把它完成，如果完成不了，要从自己身上找出原因。同时，用笔记本把这段心理历程记录下来（困惑和感受），以促进自己思考，帮助自己从非理性思维走向理性思维，久而久之他就会
