疾病趋势


情绪歇后语 2019-07-18 15:10:55 情绪歇后语
[摘要]第一篇疾病趋势:疾病发展趋势分析——杨泽华疾病发展趋势分析——杨泽华作品疾病一旦发展到晚期,症状就会全部消失,这时,病人的体力、精力、消化、睡眠、甚至情绪都会严重下降,大不如前;相反,疾病早期,通常症状很多 ,炎症很多,反应很明显、很剧烈,但是这时,病人的体力、精力、食欲、情绪都挺好,能量也充沛,

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第一篇疾病趋势:疾病发展趋势分析——杨泽华


疾病发展趋势分析——杨泽华作品
疾病一旦发展到晚期,症状就会全部消失,这时,病人的体力、精力、消化、睡眠、甚至情绪都会严重下降,大不如前;相反,疾病早期,通常症状很多 ,炎症很多,反应很明显、很剧烈,但是这时,病人的体力、精力、食欲、情绪都挺好,能量也充沛,其实是不需要有太多的担心的!需要担心的是,病人的体力、精力、消化吸收、睡眠和情绪的下降!尤其是消化吸收功能,它的好坏,往往是疾病能否逆转的关键!
疾病一旦发展到晚期,症状就会完全消失,皮肤也会变得比以前更干净(身体没有了排毒能力),只是病人的体力、精力、消化吸收、睡眠和情绪远不如前!尤其是消化吸收,会变得很差!时常感觉不到饥饿!不想吃东西!这是疾病晚期的特点。
这是因为,消化食物需要消耗大量的能量,由于身体能量过低,仅有的那一点能量不但要维持正常的心脏跳动,还要维持免疫和修复,身体抽不出能量来消化食物。这是身体本能的启动保护程序的体现!如果这个时候,你强迫病人吃下难以消化的食物 ,病人就有可能丧命!因此,在疾病晚期,改变食物的形态,运用搅拌机和榨汁机,把食物彻底粉碎,变成流质,再配以优质的营养补充食品将食物搭配完整,就变得极为重要!
遗憾的是,很多重症病人,到了这个时候,还在迷信药物和医疗,把各种药水和毒素一起灌进身体,更加增大了身体的毒性和负担,使得自己更加快速的迈向死亡!
因此,很多的病人其实都不是病死的,都是被医生折磨死的。因为,医生通常会给病人输入大量的液体,这些液体主要就是葡萄糖。
葡萄糖,虽然是身体需要的营养,但是过多,却会严重影响病人的消化吸收,同时也会影响病人的睡眠。因为,人体最喜欢糖的器官是我们的大脑,大量的糖进入身体,会使病人的大脑变得异常兴奋,无法入睡,从而造成修复中断;同时,由于大脑得到糖之后,就不再分泌饥饿信号,使得病人的食欲更差,能量更低!从而加速了疾病的恶化和发展!
另一方面,由于受传统医学抑制症状的影响,多数的人都以为,有症状就是有危险,就是重病;没有症状,就是没有危险,没有疾病!因此,很多的人,明明食欲很差、体力很差、精神很差、失眠、情绪波动很大、很容易烦躁,只是因为没有疾病症状,没有感觉到不舒服,所以认为自己很健康,从不重视。殊不知,疾病已经深入到了身体的深处,已经显现不出来了。
相反,很多的人,由于身体能量充沛,致病因素侵袭后,身体立即调动部队强力的反击,因而产生了很多不舒服的症状。这个时候,其实疾病很轻,身体的自愈力很强,但他却紧致得半死!急急忙忙跑去医院,然后打针、吃药,把各种不舒服的症状消除!结果,症状是消失了,但是体力、精力、消化、睡眠、甚至心情都不如以前了,都下降了很多。
病人还以为自己的身体好了,然而,他哪里知道,医生消灭的其实不是疾病,而是身体的自愈能力和免疫反应能力!
自愈能力和免疫反应能力一旦降低,那么各种不舒服的症状也就会随之消失,病人还以为自己身体好了,没有疾病了,然后继续糟蹋自己,而且毫无顾忌,结果却死得更快!

第二篇疾病趋势:中国人的健康大数据,各类疾病出现年轻化趋势,太可怕了


· 中国高血压人口有1.6----1.7亿人
· 高血脂的有将1亿多人
· 糖尿病患者达到9240万人
· 超重或者肥胖症7000万-----2亿人
· 血脂异常的1.6亿人
· 脂肪肝患者约1.2亿人
· 平均每30秒就有一个人罹患癌症
· 平均每30秒就有一个人罹患糖尿病
· 平均每30秒,至少有一个人死于心脑血管疾病
健康大数据·各类疾病出现年轻化趋势
中国22%的中年人死于心脑血管疾病;
七成人有过劳死的危险;
白领亚健康比例高达76%;
中青年女性易得妇科,心脑血管疾病;
中青年男性面临猝死、过劳和癌症等问题;
慢性病患病率已达20%,死亡数已占总死亡数的83% ;
中国人的腰围增长速度将成为世界之最!!
健康是一种责任
· 35岁---46岁死于心脑血管病的人,中国是22%,美国是12%。
· 中国一年用于心脑血管疾病的治疗经费达到3000亿人民币元人民币。
· 中国因疾病而导致生产力丧失,在2005年——2015年间给中国造成5500亿美元的经济损失。
· 中国的肝炎的直接经济损失达3600个亿。
《中国城市白领健康状况白皮书》
· 目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%,处于过劳状态的白领接近六成,真正意义上的健康人比例不足3%
· 白领女性更容易受到妇科、心脑血管疾病的威胁,男性则面临猝死、过劳、癌症等问题!
中国社科院《人才发展报告》
七成人种有过劳死的危险,如果中国知识分子不注意调整亚健康状态,不久的将来这些人中的2/3死于心脑血管疾病!
预防大于治疗
· 美国研究证实:与美国人健康寿命相关的因素中,只有10%跟医疗相关!
· 导致美国人健康寿命延长30年中,有25年与医学没有关系。
· 在我国,有三分之一的病人死于药物的不良反应。
普通疾病的误诊率高达27%左右
重大疾病的误诊率高达40%左右
美国《保健事物》杂志报告:中国人的腰围增长速度将成为世界之最
十九个月!19位老总离世!最高个人资产14个亿,包括百视通COO吴征、德尔惠股份创始人兼原董事长丁明亮、
兴民钢圈董事长王嘉民、成都百事通总经理李学军等12位高管,均因病离世。
比例高达63%,其病因主要是癌症和心脏病,其中吴征、李学军等近半数为突发疾病逝世。
中国7个城市中小学生早餐行为调查
调查显示:我国超过80%学生早餐营养质量较差,均没有达到国家标准!
中国预防医学科学院调查
· 目前中国2.7亿在校生蛋白摄入量,仅为标准的65%。
· 铁、钙、锌严重不足,维生素A的摄入量仅为标准的15%。青春期贫血的发病率达38%。
孩子的起跑线在哪里?
· 北京中小学肥胖检出率为19.5%,其中10%出现脂肪肝,而全国肥胖儿中脂肪肝发生率40—50%。2型糖尿病发病率20年间增长了11—33倍。
教育部《全国学生体质健康监测报告》
· 小学生近视率32.5%
· 初中生59.4%
· 高中生77.3%
· 大学生80%
· 沿海城市高中毕业生视力低下率85%
· 高度近视率呈急剧上升趋势。
第四次国家卫生服务调查结果显示
· 慢性病患病率已达20%,死亡数已占总死亡数的83% 。
· 过去十年,平均每年新增慢性病例接近了2倍。心脏病和恶性肿瘤病例增加了近1倍!
中国正在跑步进入老龄化社会
· 老龄化进程:法国115年;瑞士85年;英国80年;美国60年;中国18年。
· 发达国家进入老龄化时,人均GDP在5000—8000美元。我国未富先老,情况不容乐观!
· 2020年,我国进入老龄化严重阶段!
· 骨质疏松症已跃居常见病、多发病的第七位,60岁以上的人群患病率为56%,女性发病率为60—70%。
· 其中骨折率发生率接近三分之一,每年医疗费用按最保守的估计需要人民币150亿。
· 全世界痴呆病人已达2400多万,平均每7秒增加一个,中国老年痴呆患者约占全世界病例总数的1/4,平均每年 增加30万的新发病例。
改变意识,未雨绸缪!
· 全国每年卫生资源消耗6100多亿元,因疾病、伤残造成的损失约7800多亿元。总计一万四千多亿元。
· 这是个惊人的数字,因为“三峡工程”十五年的总投资才是2000亿。
· 投资一元钱保健,可以省下8.5元的医药费,可以减少100元的抢救费。
医学研究表明,70%的慢性病是吃出来的,这种威胁是可以预防和提早发现的。!
世界上绝大多数健康问题度可以通过营养与平时注意锻炼保养来解决!
现代人身体大多数都处于亚健康状态,如不注意“运动”,身体失去平蘅,极易出现种种带病症状:
大腹扁扁过余肥胖、弱不禁风骨瘦;如柴看似健康却突然瘫、跛的等到处可见;
某某名人、某某好人、某某朋友、突发急病死在工作岗位上,也常有所闻,而且发病率有上升趋势;
去医院医治病却是越治越多病,药物越来越高级,诊断设备越来越先进,恶性循环,病人在病床上最后是饿死的、吓死的、病死……
有长期健身习惯者这样说:
以前不信,现在很信;不由不信,不信不行。
以前觉得傻子才会去健身,现在觉得聪明人才会创造美丽 、提前储值健康;
以前觉得有毛病了才去医院,现在知道有毛病去医院太晚了;
以前以为自己不会出事,现在知道预防就是最好的人生规划;
以前觉得医院是救人的,现在知道医院不是万能的;
以前觉得到时候再说,现在才知道,到那时候什么都说不了了。
以前觉得自己小心点就行,现在才知道那叫做侥幸不能保证一切。
人活一世,总的来说,真的不是为了自己。
如果有一天,有人建议你健身或关注健身知识,不为别的,只为你有个健康的身体!

如果有一天,有人建议你带动家人一起健身,不为别的只为你的家人健康美丽的活着,才能给家与孩子确定未来;

如果有一天,有人建议你带着朋友一起健身,不为别的只为ta在夕阳下无忧的笑脸!

为了家人 ,为了有质量的生活,请善待自己,一起来让生活更精彩!

我们不能掌握生命的长度和宽度,但能把握生命的精度和密度!!!健康是一切幸福的源泉!

下面为粉丝们解答
为什么怎么吃体重也上不去?
单从饮食的角度来讲,可以尝试着多摄入一些蛋白。遵循少食多餐的原则。每顿的量可以不变或者略减,在一天三顿的基础上再加餐一到三顿。
“三分练七分吃”饮食比训练更重要,而大多数人却想着怎么训练才能增肌,忽略了饮食,导致效果始终不佳。
为什么要吃?
人的身体需要摄入热量,也需要代谢热量。宏观来说,当你摄入的热量大于你代谢的热量时,你的体重就会增加,反之则减少。
只要你吃的真的足够多,即使不去健身,也能够增重——只不过增加的可能更多是脂肪,身材不会这么好,也没那么健康。
怎么吃?
摄入的热量,基本来源于食物;而代谢的热量分为两方面:基础代谢和运动、日常活动代谢。 首先你要学会粗略计算上基础代谢,也可以用机器测量。
增肌的热量摄入不能低于每公斤体重50大卡,建议55——66大卡/kg体重。重视蛋白质,因为蛋白质是增长肌肉的基础,理论上不低于2克每公斤体重,建议蛋白摄入量2.5克每公斤体重。
对于需要增重的人来说,更重要的是碳水化合物,足够的碳水化合物才能提供足够的热量去增重,同时提供足够的能源让你有力气去训练。
尽量多吃饭(8克左右碳水化合物/kg);脂肪不用严格控制(1到1.3克左右/kg)。
比例大概是:蛋白质20~30%,碳水50~60%,脂肪10~20%, 按这个比例去吃进足够的热量,就能够比较合理健康地增重。 水多喝些,一天八杯,一杯500ml。
那实践中怎么吃?
少食多餐。可以分为5~6餐:早餐、早午餐、午餐、下午餐、晚餐、宵夜。
这样你可以更均匀地摄入热量, 结合食物热量查询,食物卡路里大全。建议每顿都不吃撑,6顿7分饱,吃下去的热量大于原来的三餐。
蛋白质/增肌粉
蛋白粉/增肌粉是补剂 ,是基础饮食再努力也达不到目标的时做补充用的。 例如一天需要摄入140g蛋白质,吃牛肉吃到吐,也只摄入了120g,那剩下的20g蛋白质可以用一杯蛋白粉搞定。
蛋白粉跟增肌粉的区别如下
蛋白粉:主要是提供大量蛋白质,低脂低碳水;
增肌粉:提供大量蛋白质和碳水,容易长脂肪,增重的fit咖可以考虑增肌粉。
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第三篇疾病趋势:疾病的发展方向


不要害怕疾病,从这里开始,带你们走出疾病的怪圈,迈向健康。现在,我们需要彻底地改变观念,把3个重要的名词区分开:疾病、症状、损害。
1疾 病 在医学上是根据你的症状以及症状发生的部位,所做的一个归纳和评估。实际上,没有任何两个人的疾病是一样的,完全一样的症状可能代表完全不同的原因,任何一个疾病的名称都不可能完全无误地符合你,它只是方便医生的命名方式,你不可能会按照一个疾病的定义来生病的。2症 状 身体因为某种损害产生的反应。只要损害存在,身体就必然有症状,症状的存在是身体尽心尽力保护你的表现,如果没有错误的医疗干预,症状消除的一个原因,就是身体已经战胜了损害,修补了受损害的组织,调整了损害后的生理紊乱,才会使得症状消失。症状不应该仅是被治疗好的,而应该是消失,当身体康复后自动消失。比如你的手被划破,疼痛使身体提醒你留意这个部位,不要再被伤到,接下来止血和结疤的过程,来自身体高明的自愈系统。然后当新的皮肤长好,伤疤这个损害的反应就会自动消失。3损 害 任何会造成细胞受损和死亡的因素都会给身体造成损害。真正的疾病,就是指损害所造成的大量细胞的死亡。细胞构成身体组织,组织连接构成身体器官,器官连接构成身体系统,系统连接构成人。当大量细胞死亡后,组织的损害逐渐累积而呈现出来,组织连接的器官就会工作异常,器官连接的系统就会失去平衡, 人体就会发生疾病。实际上只有一个关键原因,那就是细胞大量死亡, 引发细胞大量死亡的原因是损害的发生。如果我们要真正研究疾病,就需要建立一个新的思维模式,建立一个新的系统,这个系统包括3个部分:损害控制学;身体修复学;排毒医学。实际上,损害造成身体紊乱现象得到抑制的方法就是中断损害,接着清理损害发生时期内身体积蓄的毒素,然后将受到损害的部位修复。慢性疾病,代表持续的损害,经过一段时间的积累后所呈现的状态。持续的损害是核心问题。询问一下那些慢性疾病的患者,你一定可以发现,他们的生活习惯往往一团糟。更糟糕的是,这样的错误仍然在继续。医疗的发达,让人们把健康依赖在医生的医术、专家的名望上,而忽略了健康的钥匙在你自己手上。很遗憾的是,原本是用来帮助人们的医疗辅助手段,却被人们当做了治疗疾病的主体。原本是健康核心的你,却无所作为地等待奇迹发生。损害不知不觉地继续着,在白天、在黑夜、在行走间、在呼吸间、在你吃饭的那一刻……悄无声息地继续着。你的夜间睡眠时间不足,使得你每晚身体都无法修复白天的损害,于是每天身体都有健康细胞死亡,这样的数量,是你无法觉察的,但是,也许一段时间之后,就达到了一定的损害,而这个时候出现的症状,可能又被你抑制。那么10年之后,可能就会更大地损害身体。 你一定会发现你出现了重大疾病,而你不及时去改正你的行为,还在让这样的情况继续,你又如何能够恢复健康呢?不要把服用安眠药得到的睡眠与正常睡眠相提并论。睡眠的目的不是为了躺在那里失去知觉,而是要修复白天的损害。我时常提醒那些服用安眠药睡觉的人士,不能够起到修复作用的睡眠对恢复健康是起不到多大作用的。各种加工食品都含有或多或少的香精、色素、防腐剂等,酒店的菜里也经常有一些有害的成分。这些食品放在你面前的时候,你觉得很安全, 却不知道里面含有的毒素,1天、2天是安全的,1年、10年的累积就是致命的。各种涂料、装饰材料、水管污染、服装、被子、化工污染涉及了人们生活的每一个部分,在你入睡的时候,行走的时候……时刻都在伤害着你。空气的污染和水质的污染,也正在侵蚀你的身体。紧张的情绪,导致身体始终处于备战状态,而不断刺激肾上腺分泌,从而引起内分泌失调,并导致身体内的养分不断流失以及身体内部的损害。不恰当的呼吸方式, 使得身体细胞处于缺氧状态,进而加速了细胞死亡,从而造成疾病。吸烟、喝酒、熬夜,这样的生活习惯已经成为制造疾病的重要原因。慢性疾病,以水滴石穿的方式累积着各种伤害,形成今天许许多多的现代疾病。而人们害怕疾病的同时,却对各种伤害毫不在乎,或者偶尔重视几天,就又漠然处之,恢复那些坏习惯,同时也就恢复了疾病的供应链。

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