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阳痿穴位按摩篇一:阳痿 穴位按摩疗法
阳痿是指成年男了出现阴茎不能勃起或勃起不坚，以致汉有完成性交的一种病症。多数患者是由精神心理因素所致，如疲劳、焦虑、紧张、情绪波动、非正常环境等，也有器质性病变所致，一般很少见，也不容易治疗。
阳痿患者常伴有不振，头晕目眩，面色苍白，腰酸腿软，畏寒肢凉，阴囊多汗，小便黄赤等症状。
中医学认为阳痿多由房室功损、肝肾不足、命门火衰引起。头部按摩在激发补肾壮阳功能的基础上，益气养血、疏肝理气、活血化淤，从而能促进垂体一肾上腺一生殖腺的激素分泌，增强性功能活动，达到治疗目的。
1 头部按摩
[有效穴位]百会、风池、囟会、太阳、安眠等，及内外生殖器、肾、肾上腺、睾丸、内分泌等耳穴(图3—144)。
[按摩手法]
①按揉太阳穴30—50次，顺时针旋转。
②按揉百会、囟会、百劳、安眠各50—100次。
③按揉或拿捏风池穴10—20次。
④指揉内生殖器穴5分钟，频率每分钟90次，力度以偏重为主。
⑤弹外生殖器穴5分钟，酌情用力，频率每分钟120次，以局部微痛为度。
⑥棒推肾、肾上腺、内分泌、睾丸各3分钟，频率每分钟75次，力度轻缓柔和。
2 手部按摩
[有效穴位]孔最、神门、阳池等(图3—145)。
[按摩手法]点按神门、孔最、阳池各50-100次，力度以产生酸痛为佳。每天数次。
[有效反射区]生殖腺、腹股沟、肾、肾上腺、垂体、输尿管、膀胱等(图3—146)。
[按摩手法]
①按揉肾、肾上腺、垂体各反射区50—100次，力度稍重，以产生胀痛为佳。
②按压生殖腺反射区各100次。
③点按腹股沟、膀胱反射区各50—100次。
④推压输尿管反射区50次。
3 足部按摩
[有效穴位]阳陵泉、足三里、阴陵泉、三阴交、涌泉等穴位(图3—147)。
[按摩手法]
①点按阳陵泉、足三里、阴陵泉、三阴交穴各50—100次，力度以产生酸痛为佳。
②掌根擦涌泉穴100次，力度稍重，以有气感为宜。
[有效反射区]肾、肾上腺、睾丸、头部、垂体、腹股沟、下身淋巴结、前列腺、尿道、腰椎、骶椎等反射区(图3—148)。
[按摩手法]
①按揉肾、肾上腺、垂体各反射区50—100次，力度稍重，以产生胀痛为佳。
②刮压前列腺、睾丸反射区各100次。
③点按腹股沟、下身淋巴结反射区各50-100次。
④推压头部、尿道、骶椎各反射区50次。
4 躯干部按摩
[有效穴位]背部的肝俞、脾俞、肾俞、命门、中膂俞，腹部的天枢、关元、大赫穴等(图3—149)。
[按摩手法]
①按揉天枢、关元、大赫穴各50-100次，以有酸胀感为度。
②按压肝俞、脾俞、肾俞、命门、中膂穴各50—100次，以有酸胀感为度。
5 生活注意
①治疗期间，禁止房事。
②本病多数为功能性，患者应消除心理障碍。
③不可滥用壮阳药物。
阳痿穴位按摩篇二:阳痿穴位按摩
阳痿穴位按摩只是一种辅助手段，而具体的按摩方法是：
一、捻动精索：以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。
二、按摩腹股沟：用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。
三、搓揉睾丸：以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150-200次。
四、牵拉阴茎及睾丸：用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150-200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。
五、按摩涌泉：以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。
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阳痿穴位按摩篇三:阳痿按摩哪些穴位 推荐5个穴位
本文导读：阳痿是很多男性朋友羞于说出口的疾病，但是只有勇于面对才能更快更好的治愈它，那么你知道阳痿要按摩哪里吗？下面就来了解下吧。
阳痿按摩哪些穴位
气海穴（腹部）
气海穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。按摩气海穴具有益气助阳、调经固经，提高性欲的作用，能辅助治疗男子遗尿、勃起不坚、遗精、滑精等。
关元穴（腹部）
关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。具有益气补中、温肾健脾，提高性欲的作用，可以治疗男子功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等症。
膈俞穴（背部）
膈俞穴位于人体的背部，当第七胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。可以用指压的方式促使血液流通，也可以用手指按摩膈俞穴。唤醒性感觉、提高性欲。
肾俞穴（背部）
肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。按摩治疗肾虚、腰痛、提高性功能。
仙骨穴（臀部）
仙骨位于尾骨上方3厘米处。指压“仙骨穴”时，一面缓缓吐气，一面强压3秒钟，如此重复10次，每日不间断，则必能使你返老还童、清除疲惫、精力复生，促进性荷尔蒙的分泌，提高男性性欲能力。
阳痿怎么按摩可以治疗
1、腹股沟按摩
临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部）。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲，提高精力有一定作用。
2、摩揉睾丸
将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于星丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。
3、摩击肾府
双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每例击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。
4、摩擦双耳
晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。
5、下腹部摩擦
临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
6、攀足固肾
取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节，经前胶窝线上行至头上，两手十字交叉，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝，补肾固精之效。
文中为大家推荐了5个治疗阳痿的穴位，值得一提的是，有阳痿烦恼的男性在生活中也可以多吃一些提高性能力的食物，比如生蚝、黑米等，这些食物对于补肾壮阳也有一定的效果哦。
