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双锏篇(1):少林 | 少林双锏
双锏处于远古。唐代秦叔宝锏法精明,有36招。宋代少林方丈福居禅师收集众家之长,教众僧苦练,防身健体,看守寺院。经过元、明、清历代高僧智聚、子安、觉训、可政等精心研练,流传至今。
少林双锏是寺僧看家护院,躯干盗贼的武器,外出可以背行李;防止拦路劫夺歹徒的偷袭,惩治恶人,以正压邪、济困扶危。也可为国出征,冲锋陷阵。
少林双锏的技法有:砸、挑、拨、撩、点、劈、挡、架、扫、压等。歌诀熟铜双锏招法玄,流传至今千百年。
唐代叔宝锏法精,保住世民打江山。
东西南北去征战,为国尽忠是好汉。
宋代传入少林寺,历代寺僧苦研练。
看家护院防盗贼,强身健体延寿年。
秦琼站立在门外,摧马上阵闯敌关。
骑马劈锏鹞子翻,双锏大战临潼山。
太公排兵播众将,快马连环破敌关。
双锏击敌救李渊,左右七星藏腋间。
学会一双熟铜锏,世世代代永相传。
动作图解预备势
足立八字,身胸挺直,双手握锏屈肘抱于胸前两侧,锏尖向上。目视前方(图1)。
(1)叔宝把门
两脚为轴,向左转体90度,成高虚步。同时左手锏前指,右手锏屈肘端于锏间右侧,两锏尖向前。目视前方(图2)。
(2)打马上阵
提左膝,左手锏屈肘收护肋下外侧,锏尖向前。右手锏由下向上举于右上侧方,锏尖向后。目视前方(图3)。
(3)摧马冲营
左脚前上一步成左弓步。同时左手锏由下向前穿挑,锏尖向上,右手锏由上向前下方劈砸,锏尖向前。目视前方(图4)。
动作不停,右脚前上一步成右弓步。同时右锏由后向前穿击上挑,锏尖向上,左锏由前上屈肘收回护左肋外侧,锏尖向前。目视前方(图5)。
(4)霸王举鼎
左脚前上半步,提右膝成独立势,同时双锏上举头上,锏尖斜向后。目视前方(图6)。
(5)泰山压顶
右脚落在左脚前成右弓步,同时双锏由上向前方劈砸,锏尖斜向前上方。目视前方(图7)。
(6)摧马过江
两脚碾地,体左转180度。同时双锏由后向前劈击,左锏劈于身前左侧,锏尖斜向前,右锏劈于前右侧,锏尖向上。目视前方(图8)。
动作不停,右脚前上一步,左脚抬起。同时右锏下劈护于右前侧,锏尖向前,左锏由下向上挑击于头前左上方,锏尖向上。目视前方(图9)。
(7)燕子展翅
左脚落在右脚前,抬右脚。同时左锏由上向前劈击,锏尖向上,右锏由前向下经后环弧上穿,锏尖向上。目视前方(图10)。
(8)大鹏展翅
右脚落在左脚前为轴,左脚向左旋踢,向左转体135度。同时双锏由右向左旋外展,两锏尖斜向外。目视前方(图11)。
(9)打虎抱头
右脚为轴,体左转225度,双脚落地成左弓步。同时左锏由后向前上方架击,锏尖斜向右,右手锏随身势向前冲击,锏尖向前,目视前方(图12)。
(10)披身伏虎
两脚碾地,体右转90度,右腿全蹲成左仆步。同时右锏向后环弧架于头前上方,左锏由上向左侧下劈,落于左腿前上侧,两锏尖斜向左。目视左侧(图13)。
(11)顺水推舟
右脚尖内旋,体左转90度,屈左膝成左弓步。同时双锏由后向前穿击推劈,两锏尖斜向上。目视前方(图14)。
(12)顺风扯蓬
上右脚落于左脚前方,两脚为轴,向左转体90度,左脚向左踢出。同时双锏向右侧摆击,两锏尖向上。目视前左方(图15)。
(13)紫燕双飞
左脚落地为轴,体左转90度,右脚尖提起。同时,双锏由后向前环弧左甩,向前后两侧展开,斜尖斜向上。目视左前方(图16)。
动作不停,右脚前上半步,向左转体180度,左脚随身势哦胡摆成独立势。同时双锏随身势环弧左转向前后直臂撑展,两锏尖向上。目视前方(图17)。
(14)登山打虎
左脚落地为轴,两脚碾地,体左转180度。同时右锏由后向前砸击,锏尖斜向前。左手锏上冲头前上方,锏尖向上。目视前方锏尖(图18)。
(15)魁抱星斗
两脚碾地,体右转270度,体左膝成独立势,两锏随身势环弧右摆,双锏尖向上。目视左前方(图19)。
(16)老君封门
左脚左落屈膝成左弓步。同时双锏由后向前推击,两锏尖向上。目视前方(图20)。
(17)大鹏落川
右脚前上半步,两脚碾地,体右转90度,双膝全蹲。同时双锏由上向两侧下劈,锏尖斜向外。目视前方(图21)。
(18)力劈华山
起身,两脚为轴,体左转90度,右脚前上一步屈膝成右弓步。同时双锏随身势向上环弧,再向前下方劈击,两锏尖向前。目视左前方(图22)。
(19)马上双劈
两脚碾地,体左转90度成马步。同时双锏由右向左再向上环弧,劈向右侧方,锏尖向右。目视前方(图23)。
(20)鹞子翻身
抬左脚,右脚为轴,体左转180度,成独立势。同时双锏随身势环弧撩于右上侧方,两锏尖斜向右上侧。目视右侧(图24)。
(21)连环双砸
左脚落地为轴,体左转90度,右脚上一步,两脚碾地,体左转90度成马步。同时双锏随身势环弧劈于右侧方。目视右侧(图25)。
(22)子牙排兵
体右膝成独立势。同时双锏由右向左上方摆击,左锏尖斜向左上方,右锏尖向左。目视右前方(图26)。
(23)连环破敌
左脚为轴,体右转90度,右脚前上一步。左锏由上向前下方劈击,右锏尖在左腋下。目视前方(图27)。
动作不停,左脚前上一步,同时双锏继续环弧向前轮转,右锏向前,左锏向后。目视前方(图28)。
动作不停,两锏继续环弧向前轮转,两锏臂外展,斜向外上方。目视左前方(图29)。
(24)双锏救驾
右脚前上一步。同时右锏由后向前方劈击,锏尖斜向前,左锏尖后撩于右腕下。目视右锏前方(图30)。
动作不停,双锏同时环弧向前轮转,左锏转于前下方,右锏转于左后侧方,右臂在上。目视前方(图31)。
动作不停,双锏继续向前环弧轮转,直臂外展,锏头向外。目视前方(图32)。
(25)转身七星
上左脚向右脚并拢,脚尖点地,两腿屈膝成丁步。同时右锏环弧上架于右侧后方,锏尖向上,左锏环弧扫于右肋外侧,锏尖向后。目视右前方(图33)。
动作不停,两脚碾地,体左转90度,成丁步。同时双锏由右向左环弧旋转,左锏直臂外展于左上侧,右锏护于左胯外侧,两锏尖斜向左上方。目视右前方(图34)。
(26)太公传令
右脚跟落地,八字站立,身胸挺直,右手锏,由左向右侧摆击,锏尖向右,左手锏屈肘抱于左肋外侧,锏尖向上。目视前方(图35)。
(27)收招归原
两足八字站立,身胸挺直,右锏屈肘收回抱于右肋外侧两手锏尖向上,目视前方(图36)。
外功三境界:易筋、易骨、洗髓。内功三境界:练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界,戒骄戒躁,一曝十寒。功夫始于勤练,成于坚持。
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双锏篇(2):陈氏太极双锏动作名称
陈氏太极双锏动作名称
信息来源:本站原创 更新时间:2009年05月11日 作者: 佚名 访问量: 1695
陈氏太极双锏动作名称
1、双锏起势 10、罗汉降龙 2、兽头势 11、左旋滴水翻花打 3、左右搅项 12、右旋滴水翻花打 4、全舞花 13、左掤右挡 5、朝阳锏 14、护心锏 6、急三锏 15、美女认针 7、退三锏 16、护膝锏 8、四门锏 17、上掤下势 9、霸王举鼎 18、收势
双锏篇(3):从门神秦琼戏说双锏的前世今生
一提到秦叔宝,国内几乎无人不识。看过《兴唐传》、《隋唐演义》、《说唐》章回小说的都知道小说笔下山东有个闻名的好汉叫秦叔宝(秦琼字叔宝,江湖人尊称秦叔宝),擅使一对金装熟铜锏,重达一百三十斤(有的版本一说是单锏八十二斤,其他的说法是单锏六十二斤,反正秦叔宝双锏真实重量无法考证),远近闻名,人送绰号:“马踏黄河两岸,锏打三州六府,威震山东半边天,神拳太保、小孟尝、赛专诸,十三太保之一”。秦叔宝还是隋唐十八好汉排名第十六、唐朝凌烟阁开国二十四功臣之一。
▲图为影视作品《隋唐演义》中秦琼手持双锏形象
一对同样重量的双锏,正如锏在戏曲中的运用天秤的两端;没有锋刃的锏,更像是怒斥责罚的道具,而非取人性命、残人肢体的凶器。只有秉持大公无私之心的人,才能领悟锏法的最高境界。马踏黄河两岸,锏打三州六府,威震山东半边天,使锏之人—秦叔宝,必将成为公正和威望的化身—门神。
▲图为京剧《秦琼卖马》中秦琼持双锏形象
历史上秦琼确有其人及双锏,不过其人和故事是被后人小说艺术加工神化,在民间传统文化上还与同僚尉迟恭升级成为门神为老百姓看门守家。
▲图为擅使双锏的秦叔宝的门神形象
从历史上说锏,锏的古称为“简”。其制作原料,非竹即木,其状长方,有棱无刃,类似“竹简”而得名。后由于社会经济的发展,冶炼技术的渐精,其锏的制作原料,逐由竹木,改用铜、铁、钢,其合,有的锏饰之以金(这工艺称为鎏金或金装),有的锏裹之以银(这工艺称为银装)。
▲图为唐代名将秦叔宝使用的凹面八棱金装锏原型复原面貌外观
单锏总长为86厘米、重10斤左右,钢锏如果换成铜锏增重至少近20斤,远比小说笔下的双锏惊人重量130斤轻捷许多,现代人来看擅使双锏也是臂力过人的大力士。
双锏在古代武人使用者并不多,记述亦少。历史上擅使双锏名人除了秦叔宝之外,还有宋代岳家军将领牛皋擅使双锏,评书中八贤王赵德芳也使御赐凹面金锏,上打昏君,下打谗臣。自唐代开始,锏不仅用以战阵,作博击的利器,而且升阶步鎏,作为帝王御赐权臣的信物。
▲图为使锏名人—宋代岳飞部将牛皋
远在公元五百六十多年前,北齐大将秦旭,就曾率先以双锏作主兵用于战阵,在动乱的南北朝,为北齐建业,创下了赫赫战功,后传其子秦彝,彝袭父战,亦以双锏征南战北,称雄于北齐,为北齐江山屡建功勋,后以身殉职。隋唐之际,山东秦琼,续祖秦旭、父秦彝所传之宝——凹面八棱金装锏,更加千锤百炼,又在历次征战中,汲取精华,精加演进,加之勤学不怠,对其祖传锏法,练到了怡到好处,达到了极其精娴,用之如神,炉火纯青,胜之前人的境界,越加丰富了锏的攻、御之技法。
▲图为“山东特产”———现代武人演练古传双锏,颇有秦琼之风
由于率先将锏作主兵用于战阵的秦琼世家,祖籍山东历城济南西关沙苑,特别是秦琼所始,锏法精进,流传于后,故锏被公认为是“山东特产”。列为十八般武艺之中。所以山东的武术家,每每都精于锏法,故有“不会练锏,不是山东”之说。
秦琼最拿手的本领是撤手锏,按照词典里所说,撒手锏是军队双方在战场上进行厮杀,当主要作战兵器无法取胜甚至于被打掉,在相持不下或被敌将追杀面临险境时,一手抽出单锏挡架来,突然回身给敌将以致命一击,瞬间扭转局面取得胜利。在这样的一击中。对“撒手锏”,既要强调技术含量高、作战威力强,更要强调出其不意,要在最关键的时候使用,达到“一招制敌”的的功效,一举扭转战局,打赢战争。
▲图为古代双锏
可见双锏威力很大。使锏还有一个历史典故:还二锏,“还二锏”一般称“换二锏”,又名“美良川”, 出于《隋唐演义》。描写山西刘武周用尉迟恭为先锋攻唐,尉迟恭日抢三关、夜夺八寨。李世民引兵抵御,与程咬金轻骑暗探白璧关,被尉迟恭发现,李世民大败落荒而走,尉迟恭穷追不舍。正危急间,秦琼得报,飞马跳锏来救。与尉迟恭比试膂力,尉迟恭打了秦琼三鞭,秦琼忍受住了;反打尉迟恭两锏时,尉迟恭吐血而逃。这就是传说 《三鞭换两锏》的故事。三鞭换二锏锏法通常以练双锏者居多,其主要击法有击、刺、点、拦、格、劈、架、截、吹、扫、撩、盖、滚、压等。
▲图为古代双锏
锏属打击力量型兵器,又具有一定重量,猛力挥打形成极大杀伤力,适合有臂力的武人,锏就是靠锏柱的棱角形成强大的冲击力能击碎盔甲,砸伤人体,故骑兵使长枪、长矛、大戟以配双锏或双鞭是绝配。长枪、长矛、大戟等长兵器冲锋以远距直刺划拉为主,单手运用比双手使刀斧更为方便,敌人一旦近身,使用不便,就会瞬间失去优势!这时候就需要短家伙来短兵相接,来填补空白,严格上讲,一旦遇到敌人身上精良的盔甲过于厚实,枪戟长兵器很难有效刺穿盔甲杀伤敌人,而锏鞭等钝器则以打砸为主,无需刺穿盔甲也能有效杀伤敌人,轻则骨折,重者毙命。这样双锏承载了拍砸劈击功能,更便于近战使用,双者远近结合,威力大增。历史上擅使锏者也会善使长兵器,长者枪挑,近者锏打,秦琼就是这典型代表。