堆积还是堆集


情感散文 2019-08-10 08:10:37 情感散文
[摘要]堆积还是堆集(共5篇)脂肪为何易堆积在腹部和四肢内侧脂肪为何易堆积在腹部和四肢内侧作者:百度知道网友 继续者张付(以色列防身术训练专家;力量、体能、体型、康复训练专家)四肢内侧脂肪比外侧多,肚子脂肪沉积比后背多。这种现象符

【www.shanpow.com--情感散文】

【一】:脂肪为何易堆积在腹部和四肢内侧

脂肪为何易堆积在腹部和四肢内侧

作者:百度知道网友 继续者张付(以色列防身术训练专家;力量、体能、体型、康复训练专家)

四肢内侧脂肪比外侧多,肚子脂肪沉积比后背多。这种现象符合 “脂肪堆积的重心近端效应”。

人体重心指人体全部环节所受到的重力合力作用点。脂肪堆积的重心近端效应指人体的脂肪趋近于以人体重心为中心,向外一圈一圈的辐射,靠近重心的皮下位置更容易沉积脂肪。人体远端,比如头、小臂、小腿脂肪沉积速率慢于近重心位置。(重心位置如下图)

人体脂肪堆积首选人体重心附近,腹部与人类站立时的重心位置接近,在这里囤积“备用能量”不会影响人类坐站走跑跳时的重心变化,尤其是可以保持人类直立行走时的几何平衡性。所以腹部内脏脂肪和腹部皮下脂肪,是脂肪堆积首选位置;接下来的区域是臀部,大腿内侧(俗话说的大腿根位置),大臂内侧。

出现脂肪堆积的重心近端效应,原因在于人体的几何平衡。即,人体的脂肪堆积以人体重心为球心,向外形成一层一层的同心球,以确保人体重心不变。所以腰腹部脂肪堆积速率一般比四肢快,即使是四肢的脂肪堆积也是大臂内侧,大腿内侧和臀部这些离人体重心更近的位置,其脂肪堆积速率快于大腿外侧和大臂外侧。那些极度肥胖者,越胖越近似于球形,球的中心近似于人体重心,这样保证人在活动时不会因重心变化太大而摔倒。

如果脂肪沉积倾向于人体远端,比如头、小臂、小腿,那样人一挥手臂,一踢腿,人很容易因为重心变化而摔倒。(下图为反人体几何平衡的想象,把一些人体质量堆积在远端小臂处,于是成就了下图的怪物形象)

www.shanpow.com_堆积还是堆集。

这种脂肪堆积的重心近端效应不但适用于人,也适用于大部分哺乳动物。www.shanpow.com_堆积还是堆集。

运用这个原理解释4个现象。

1、为什么腹部脂肪比后腰脂肪多?

腹部脂肪的堆积和臀部形成矢状面几何平衡。当腹部脂肪沉积(啤酒肚)达到一定程度,超过“臀腹矢状面平衡后”,脂肪会有臀部转移趋势,已达成新的“矢状面臀腹平衡”

2、为什么大臂和大腿内侧壁外侧脂肪沉积多?

因为内侧更接近人体重心,近重心堆积有效保持系统稳定,减小机体失去平衡的机率。

3、为什么头部通常沉积脂肪很少,即使脂肪堆积也集中在鼻部以下的下巴、脖颈前侧或脖颈后侧位置?

因为远端的脂肪配重会加大机体向前栽倒的机率。www.shanpow.com_堆积还是堆集。

4、为什么世界上几乎所有哺乳动物极端发胖后都接近于球形?

因为要保持几何平衡性和重心不变性。

本原理的应用:

减肥的朋友要遵循大肌肉群优先训练原则,做那些更多大肌肉群参与的全身性有氧训练。因为人体大肌肉群也多分布于接近人体重心位置,比如股四头肌、臀大肌、腹部肌群、腘绳肌、胸肌,背部肌群。可以多做跑步、跳操、蛙泳、搏击类等全身性运动。

【二】:人体中脂肪最爱堆积的七个部位

人体中脂肪最爱堆积的七个部位

脂肪的种类

我们的全身都有脂肪组织,这些组织是由储存能量的脂肪细胞组成。造成脂肪堆积的原因因人而异,但大致可分为两类:

内脏堆积。(脂肪附着在器官周围)

皮下堆积(脂肪堆积与皮下80%的部分中)

通常打算减肥的人们并没有制定完善的减肥计划来指导自己的行动。虽然也有不少人指出应该进行局部瘦身(例如从腹部开始等等),事实上却很少让人满意。

常规囤脂部位

女性- 脂肪一般堆积在臀部和大腿,形成所谓的"梨形"体型。 男性- 脂肪一般囤积于腹部,形成"苹果形"大肚。

请注意,这是两种主导的脂肪堆积样式---- 也就是无论在男性还是女性身上,都有分别可能形成"苹果形"或者"梨形"脂肪堆积结果。

特殊囤脂部位

膝盖

女性的双膝内侧往往是容易堆积脂肪的部位。

上臂

同样对于女性,在上臂的中上部区域也是脂肪容易堆积的部位,常包括三头肌部位。

腹部

在女性和男性身上都容易堆积脂肪的一个部位是肚脐周围的区域。这甚至也是那些苗条女性身上为数不多的藏有脂肪的地方之一。

www.shanpow.com_堆积还是堆集。

大腿内侧

大腿内侧囤积脂肪的情况在女性身上十分常见,有时也会发生在男性身上。而导致女性此处更易囤脂的原因在于女性盆骨的宽度较男性更大。

大腿外侧

这个区域是最容易形成凹陷或者"棉絮"状脂肪团的地方,常被称为"马裤"。此处集中的脂肪常与大腿内侧和臀部的脂肪组织混合存在。

臀部

要是这里没有的脂肪,坐下的时候一定不会舒服,所以脂肪在臀肌的折叠出臀肌了起来。万一臀部的大量脂肪被取出掉,那么你将只能依靠适当的锻炼来防止你的臀部下垂到大腿去。

下背部

这里的脂肪主要和臀部的脂肪合为一体。

胸部乳房组织由富含脂肪的胸腺组成。男性的胸部也有脂肪和萎缩的胸腺。即是两种性别的人都会在此处堆积脂肪。有时候一些男性的胸部由于除了有脂肪还有发达的胸腺而被误认为是拥有女性的乳房。

人种差异

一个具有参考价值的调查指出,脂肪的堆积部位因人种而异。例如,成年亚洲人比欧洲人种更倾向于内脏堆积脂肪或向心性肥胖。而地中海地区的女性则多为大腿外部肥胖。

【三】:关于堆积如山的造句

  堆积如山,聚集成堆,如同小山。形容极多。以下小编整理堆积如山的造句的范例,供大家参考。欢迎阅读:
 

  【拼音】: duī jī rú shān

  【解释】: 聚集成堆,如同小山。形容极多。

  【出处】: 宋·孟元老《东京梦华录·外诸司》:“每遇冬月,诸乡纳粟秆草,牛车阗塞道路,车尾相衔,数千万辆不绝,场内堆积如山。”

  【近义词】: 堆集如山

  【反义词】: 寥寥无几

  【用法】: 作谓语、定语;形容极多
 

  堆积如山的造句

  (1)天上的云真是千变万化,时而薄若丝棉,时而堆积如山,时而变成了丛林的树丛,时而又变化出可爱的小动物,真是令人遐想。

  (2)天上的云真是千变万化,时而薄若丝棉,时而堆积如山,时而又变化出可爱的小动物,真是令人遐想。

  (3)粮仓里的粮食堆积如山。

  (4)望着桌子上堆积如山的作业,听着旁边妈妈不胜其烦的喋喋不休,我只得无精打采地耷拉着脑袋一次又一次的自言自语,唉声叹气。

  (5)要求进这个学校的申请书现在已经堆积如山了.

www.shanpow.com_堆积还是堆集。

  (6)码头上易腐烂的货物堆积如山.

  (7)各家航空公司的客运货栈里,物件堆积如山,达到铲车货盘所能承受的饱和点.

  (8)天主变成人,人变成鱼,鱼变成黑雁,黑雁又变成堆积如山的羽绒褥垫.

  (9)一旦财富降临,钞票便如雪片般飞来,一时之间堆积如山,让人猜不透;当一穷二白的时候,这些钞票都躲到哪里去了?

  (10)在此期间,漏缴税款堆积如山,加上处罚有可能增加一倍的成本,根据文章介绍。

  (11)看着室内堆积如山的格式酒具,晓宇摩拳擦掌豪兴大发。

  (12)待回收加工的散化纤堆积如山,老秋给了星一个月来做这件事,因为她估摸着怎么也要用一个月左右的时间才能干完,堆的实在太多。

  (13)张汉望着这堆积如山的贿络赵磊的钱财,笑道。

  (14)每个巨卵都有两人合抱那般大小,林林总总,堆积如山。

  (15)到处都是巨大的沟壑,尸体堆积如山,仅有天机子和七大高手存活。

  (16)进入房间后,刘循看到了许多的竹简,堆积如山的竹简,一股子文墨气息,顿时扑面而来。

  (17)数以千记的尸骨残骸堆积如山,散发着熏人欲呕的恶臭,无数活生生的人类被细长锐利的铁钉洞穿手腕,硬生生钉在狼魂要塞漆黑的城楼之上,哀鸿遍野,让人目不忍视。

  (18)曾勇看着堆积如山的粮草,喝道:“把粮草辎重都给老子烧了。

  (19)一时间地上尸骨堆积如山,战况之惨烈不言而喻。

  (20)没多久,大批的货包已经开始堆积如山。

  (21)当我带着人打开粮库里的时候,望着眼前堆积如山的粮食,在想到一起在山谷里连顿饱饭都吃不到的时候,许多人都激动的掉下了眼泪。

  (22)没多久,村里的妇人都在处理那堆积如山的食物,一个个笑呵呵,充满了最为朴实的笑容。

  (23)曲啄向四周望了望,只见地上尸体堆积如山,到处都是黑衣蒙面人,剩下的都是那些普通的听客,少有蛮荒部落的高手的尸体。

  (24)宾客如织人来人往,贺礼堆积如山。

  (25)杨小坏一脸的讪笑,这面前堆积如山的行李,假如让自己一个人搬得话,这还不是得搬到猴年马月去了。

  (26)但寒绝想象中的,宝物堆积如山的场面,并没有出现,在这个空旷的房间内,只放着三个物品,一个画卷卷轴,一块玉简,一把宝剑,再无他物。

  (27)众议院少数派领袖,俄亥俄州共和党议员称之为"明目张胆地组建社会主义大政府",把堆积如山的"债务留给我们的儿子和孙子辈"。

  (28)现在格鲁吉亚人开始照葫芦画瓢,吊车正在道路上卸载轻型建筑用砖,把它们放在堆积如山。

  (29)然而,不为他人理睬这点莫如说正中我下怀,因为我必须独自处理的事堆积如山,比方说,休息时间我总去学校图书馆,贪婪地阅读不止。

  (30)债台高筑的地方政府可能违约赖债,房地产市场的崩盘会逼使成千上万家房地产开发商停业破产,银行账本上的坏账可能堆积如山,中国可能将面临全面的信贷危机。

  (31)永嘉五年,五胡乱华,神州陆沉,匈奴铁蹄踏破中原大门,异族残暴杀戮抢掠,汉室尸骨堆积如山。

  (32)8万多发炮弹,此刻已经筋疲力竭,他们的大炮旁边黄铜空炮弹壳堆积如山。

  (33)他挑着笸箩满世界乱转,收购破烂似的收购古玩,家里古玩堆积如山,国宝级古玩似乎随手可捡。

  (34)一个灵剂师,一个炼丹师,我保证绝对能够一炮打响,赚取堆积如山的灵晶。

  (35)紧接着头痛欲裂,在自己的意识之中,看到的全是森然的白骨,和堆积如山的尸体,鲜红的血液汇聚成湖泊。

  (36)顿时整个军营开始沸腾,而韩离则开始让侯爵府的护卫开始往军营中一车一车不停地输送酒肉,而那些士兵见到堆积如山的酒肉顿时疯狂了……

  (37)白搭和漆雨庭也纷纷被储物手镯里的和赝品乾坤圈里的转生卷轴倒了出来,当真堆积如山,映照的周围银装素裹,熠熠生辉,原本的积雪早已失了光彩。

  (38)张让现在权势滔天,临近新年,给他送礼的人多如过江之鲫,金银珠宝是不计其数,至于年货山珍什么的更是堆积如山,可唯独刘欣送来的这“椅子”。

  (39)那些巨型怪兽和长毛怪兽都被圈在一个个用木桩围起的场地里,还可以看到地上扔着一些没有吃完的碎肉,粪便堆积如山。

  (40)这些押运公司的人把抬进来的麻袋全部解开,哗啦一声整麻袋的钱全部都哗啦一声倒在了地上,全是美金,几分钟之后,酒店的大厅里,一麻袋一麻袋的美金已经是堆积如山了。

【四】:如何才能真正的做到“一目十行”

  “快速阅读”,现大多叫做“全脑速读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。

  “一目十行,过目成诵”的梦想一直是几千年来古今学子们追求的两个最高学习境界,一是超人的阅读技能“一目十行”;二是天才的记忆能力“过目成诵”。现实是这两种最高境界的实现却有着极其不易和特别艰难过程。

  由于我们大多数人身边鲜见具有“一目十行,过目成诵”本领高手和奇才,往往只能在历史典故和文学作品领略到他们的风采,不由得让大家产生一些忧虑和疑惑。尤其是那些性急又致力提高读书能力的莘莘学子们,在更多的时候处于一种既企望成为这种“一目十行,过目成诵”的超人;又怀疑这个世界上是否真有这种奇人和天才的矛盾心态。

  一、古代中国社会就有许多“一目十行,过目成诵”奇才。

  古代中国“一目十行,过目成诵”奇才与高手在历史典故和文学作品的描写中多有记载。最早可以追溯到东汉时期大天文学家张衡当时就具有“一览便知”的本领,并依据其本领能对天文科学深有研究。在《后汉书.张衡传》描写曰:“吾虽一览,犹能识之。”可见张衡的速读记忆功夫如何了得。《晋书》载:“符融下笔成章,耳闻成诵,过目不忘。”东汉无神论思想家王充“好博学而不守章句”,青年时期常到洛阳帝就是“读书十行俱下”《南史》卷八,后宋的宋武帝则“读书七行俱下”(《南史》卷二)。南宋刘克庄的《后村集》也有“五更三点待漏,一目十行读书。”之句。班固是我国第一部记传体的断代史《汉书》的作者。他自幼聪慧好学,16岁入洛阳太学,博览群经九流百家之言,但求通晓大义,不在句读上下死功夫,终成为著名的史学家、文学家。又据王粲的《英雄记钞》记载:诸葛亮和徐庶等人一起读书,他人务于精读,“而亮独观其大略”,最后终为雄才大略,辅佐刘备得三分天下。

  《红楼梦》第23回“西厢记妙词通戏语,牡丹亭艳曲警芳心”中,贾宝玉携一本《会真记》在园中读,看到黛玉正要去葬花,便放下手中的书。黛玉“接书来瞧,从头看去,越看越爱看,不到一顿饭工夫,将十六出俱已看完,自觉词藻警人,余香满口。虽看完了书,却只管出神,心内还默默记诵。”很快两人便用书中主人公的话对答。宝玉很感惊奇。黛玉笑道:“你说你会“‘过目成诵’,难道我就不能‘一目十行’了!”用今天的观点来看,这一对男女主人公看来早已是快速阅读的高手了。

  二、近现代世界上有许多伟人、名人就是“一目十行,过目成诵”高手。

  在阅读学家们的研究中无一例外地发现,古往今来的世界上那些知识渊博的伟人和卓越人士所具有快速阅读能力除了他们的天份外,更多地是经过艰苦的学习、训练实践后才达到的。

  法国的拿破仑就是一个酷爱读书,有惊人的记忆能力和快速阅读能力的人。他能在一天内读完20本书,即使外出或率军队远征,也要让人带几十箱书籍来供他阅读。在一次和俄国沙皇作战时,拿破仑被打得落花流水,他的书也被俄军缴获。回国后,拿破仑凭记忆开出清单,派人重新购置,当人们将清单和上次的书单核对时,发现竟然一模一样,无一差错和遗漏。

  大发明家爱迪生在研究打字机的一个部件时,有一次和制造商们约好某一天把各种打字机的样子都送来,在客人们来的前一天晚上爱迪生集中精力将有关这个部件的书全部看了一遍。第二天,爱迪生就对客人们头头是道地讲起来。事后,他的助手把他那天晚上读过的书借来通读一遍,结果用了11天才读完。

  斯大林是一位速读能手。1938年夏,几位苏联红军将领来到斯大林的住宅,看到办公桌上堆着一厚叠印刷厂送来的新书,大为惊愕。斯大林笑着说:”无论如何,我每天一定要读完500页书,这是我的定额”。….

  文学家高尔基,也是具备令人吃惊的快速阅读能力的人。他看书不是从左向右来读,而是从上往下看,像下楼梯一样。后来,前苏联学者研究出来的垂直阅读法,可能就与这些记载的线索有关。

  美国第35任总统肯尼迪,40多岁就当选此职,是美国最年轻的总统。他每分钟能阅读1200多个英文词,而一般美国人的阅读速度仅为200多个英文词。肯尼迪的阅读速度是一般美国人的五六倍。他曾提出过”平面凸现”的阅读方法,即眼睛就像照相机镜头一样,可以一次阅读整整一页的内容。另外一名美国前总统罗斯福也都是一个快速阅读的高手。据记载,他常常是眼睛一扫,就可以看完一段文章;一坐下来,就看完一本书。美国前总统卡特在当选之后,就专门抽出两个星期时间,请专家来为他传授快速阅读,以便到白宫后能及时处理由总统签发的堆积如山的文件。象肯尼迪、布什等美国历界总统中大多数都是速读高手,甚至是速读协会的成员。

  中国也不乏快速阅读的高手,联想集团的主席柳传志每天要进行约十万字的阅读,以便及时把握IT行业的高速变化。之所以这些中外名人都掌握快速阅读的能力,并不是一个偶然的巧合。它恰恰说明了阅读是一种非常重要的成功技能。尤其在进入信息时代之后,这个能力的重要性就进一步的突显出来了。

  显然,这些杰出人物之所以能取得令世人瞩目的成就,和他们具备异乎寻常的阅读速度和阅读效率是具有密切关系的。

  “一目十行,过目成诵”的梦想一直是几千年来古今学子们追求的两个最高学习境界,一是超人的阅读技能“一目十行”;二是天才的记忆能力“过目成诵”。现实是这两种最高境界的实现却有着极其不易和特别艰难过程。

  三、阅读的分类

  1、以阅读时是否发音为标准,可以分为朗读、默读和视读三类,前两类也称为音读,后一类一般称为速读。

  2、以阅读速度的快慢为标准,一般可以分为速读和慢读两大类。以比平常阅读速度快三倍以上的速度进行阅读的我们称为“速读”,具体也可分为“线式阅读、面式阅读、图式阅读”的整体感知为特点阅读都可以叫作“速读”。速读的阅读速度一般比慢读快三到十倍左右。慢读一般是指阅读速度在每分钟一百字到三百字之间的阅读,以速度较慢为特点的阅读类型还有“听读、朗读、默读”等多种,我们在中学小教育中常见。

  3、以阅读效率的高低为标准,一般可分为“精读、速读、略读和泛读”四类。

  四、速读的基本原理

  速读(rapidreading),或称“快速阅读”,现大多叫做“全脑速读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。科学研究已经证明:人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以“速读”又被称之为“全脑速读”。

  在传统阅读法中,书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后,视网膜要把这种物理过程转化为神经活动的生物过程,传送到大脑的视觉中枢,由视觉中枢处理后再传达到语言中枢,语言中枢再传递到听觉中枢,最后由听觉中枢传输到记忆中枢。这是一个自己读给自己听的过程,即使是高水平的默读也是如此,只不过外部动作控制得比较好罢了。所以,一般人在(以传统阅读法)阅读时,实际上是在“读书”,而不是在真正“看书”。

  快速阅读则是一种“眼脑直映”式的阅读方法:“它是将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体文字图像,直接传送到右脑以图像的形式记忆住,之后再由大脑将文字图像解析出来”的阅读方法。速读这种“眼脑直映”式的阅读的方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无的中间环节,即文字信号直接映入大脑记忆中枢进行理解和记忆。这实际上是一种单纯运用视觉的阅读方式。所以说“眼脑直映”式的快速阅读,才是真正的“看书”。

  当今的许多人对这一点感到疑惑,以为自己没有这种能力。其实,快速阅读法只是将人们对图像的识别方法运用到文字的阅读中去,改变人们多年来形成的传统阅读习惯,这是都完全可以达到的,也是人人都能学会的新的快速阅读习惯和技能。由于人的思维进行得非常迅速,特别是使用内部言语思维,有很强的跳跃性、简缩性,常常是一闪而过。但是在传统阅读法中,因为文字信息在到达大脑记忆中枢的过程中,一定要有听觉中枢的参与。由于听觉中枢要将文字转化为声音,而声音又只能一个一个“串行”式的传输到大脑。所以,传统阅读法不能很快、很大量地提供给大脑足够的信息进行处理,这样一快一慢,两者不能协调运作,效率当然就很差,阅读速度自然受影响和牵制而快不起来。

  快速阅读是一种“眼脑直映”的科***用视力和脑力的方法,这种“眼脑直映”式的阅读方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无的中间环节,将文字信号直接映入大脑记忆中枢进行理解和记忆,所以,眼睛所看到的文字可以如同图像一样,一眼所看到的文字信息同时“并行”地进入大脑中枢,以与大脑思维速度相匹配的速度供给信息,使二者的工作协调,趋于同步,这就是快速阅读效率极高的的主要原因。

  人们普遍认为,延续了几千年的细嚼慢咽的精读,是理解记忆最好的阅读,这一方面是中国几千年形成的一种阅读习惯,既有它合理的存在依据;另一方面又是一种思维的误解,人们往往把理解和记忆混淆的结果。虽然精读利于理解,但却是最不利于记忆的阅读。其原因就是精读的过于缓慢的节奏和大脑处理信息的节奏差距太大,两者不协调,不匹配。而快速阅读却相反,一方面,它是利用人脑对图像的超强记忆能力来整体记忆摄入的文字;另一方面,它运用经训练后所具备优良的超宽视觉能力,大量和快速地摄取文字信息,使得它提供信息的速度和大脑处理信息的节奏更接近,更容易协调和匹配,能够在很短的时间处理大量的文字材料。所以经过严格、科学、系统地训练的快速阅读,其理解记忆水平比传统阅读的理解记忆是毫不逊色的。一个技巧熟练的快速阅读者,在速读时的理解记忆效果也是相当好的。所以速读是最有利于记忆的阅读。

  通过以上阐述我们可以看出,快速阅读是一种纯粹运用视觉的阅读,是一种讲求效率的阅读,是一种更符合人的思维特征的阅读,同时是一种节省视力和脑力的阅读,是一种更有利于记忆的阅读。掌握了速读技能的人他能以超过平常人十倍、甚至几十倍的速度进行阅读,换句话讲就是“一目多行”速读高手甚至可以达到“一目十行”。如一般人的阅读速度平均为(200~500)字/分钟,而掌握“速读”技巧的人能以(2000~5000)字/分钟的速度阅读书籍和资料,熟练者则可达到10000字/分钟的速度。速读是一种充分运用视觉感官的阅读,是一种更符合人们思维特征的快速、高效阅读方法。它能节省视力和脑力,更有利于记忆。速读法并不神秘,它只是将人们自身就具有的对图像的识别能力运用到文字的阅读中去,从而改变了人们多年来所形成的传统阅读习惯。

速读是在其快速阅读的目的性更明确、自身的注意力更集中的情况下进行的,因此是通过科学用眼和科学用脑,快速而有高效地获得知识信息的一种阅读方法。速

本文来源:https://www.shanpow.com/wx/101600/

《堆积还是堆集.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式

相关阅读
  • 情感散文《小巷细雨》范文七篇 情感散文《小巷细雨》范文七篇
  • 我想你了的情感散文汇编6篇 我想你了的情感散文汇编6篇
  • 温暖的家情感散文(合集七篇) 温暖的家情感散文(合集七篇)
  • 我想你了的情感散文汇编5篇 我想你了的情感散文汇编5篇
  • 情感散文《小巷细雨》【8篇】 情感散文《小巷细雨》【8篇】
  • 情感散文落叶的情怀精选六篇 情感散文落叶的情怀精选六篇
  • 温暖的微笑情感散文精选三篇 温暖的微笑情感散文精选三篇
  • 说你爱我情感散文锦集七篇 说你爱我情感散文锦集七篇
为您推荐