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(1) [火麻油加蜂蜜]揭秘火麻油加蜂蜜配方,有“神奇”功效!
火麻油被称为“长寿油”,是巴马长寿之乡一带百岁老人的常用食用油之一。
圆寿缘火麻油是桑科植物大麻的干燥成熟果实制炼出来的油,主要食用功效:润肠胃,滋阴补虚。
蜂蜜具有长远的饮食文化饮品之一,不仅美容还具有保健的功效,深受欢迎。
火麻油配蜂蜜的功效:润肠通便,清热解毒,可治疗重度便秘。
火麻油加蜂蜜配方:
【原料】蜂蜜250毫升,巴马火麻油100毫升。
【制作】将蜂蜜放入碗中,用竹筷子不停地搅拌使其起泡,搅至蜂蜜泡浓密时,边搅边将麻油缓缓地渗入蜂蜜中,小火加温,搅至圆寿缘火麻油和蜂蜜完全混合即成。
火麻油加蜂蜜食用方法:
【用法】日服两次,每次10毫升。
(2) [火麻油加蜂蜜]一味中药能榨油,加蜂蜜吃2天,养胃杀菌,治好了十几年的便秘!
火麻很多又被称为“天木”,生活在城里的很多人可能都不认识,小时候家里穷,吃不上油的时候就是拿这火麻来煮菜吃,火麻汤可以煮干菜,瓜叶,芥菜,南瓜豆角等。后来巴马县被喻为世界长寿之乡,火麻就被称为长寿食品,然后被做成各种可食用的东西了~
火麻是一种雌雄异株的灌木,在高山的石窝缝里丢下一颗种子就能生长,只有母树才结果,结的火麻子如绿豆般大小,麻麻的,七八月间收完玉米到九十月就砍下火麻树收火麻子了。火麻仁呈乳白色,富油性。气微,味淡。火麻仁也是一味中药能润燥滑肠通便,常用于血虚津亏,肠燥便秘。现代研究证明,火麻仁不仅可以润肠通便,而且对于降三高,清血管都有很好的效果。
接下来为大家介绍火麻仁的几种吃法:
① 凉拌、炒菜、煲汤吃都可以——杀菌养胃、降三高
火麻浑身都是宝,果实能榨油!火麻仁经过物理压榨之后可做成火麻油,而且吃法很简单的,我们可把它当成普通的食用油,平时凉拌、炒菜(热菜冷油)、煲汤滴几滴就可以,做法很简单。如果在做菜时加入几滴火麻油,坚持半个月,能养胃杀菌(胃炎、胃溃疡和杀死油门螺杆菌有很好的效果),同时还降了三高,有这些问题的朋友不妨试试,效果还是不错的。
② 火麻油加蜂蜜冲水——治便秘有奇效
1勺火麻油 1勺蜂蜜倒入碗内,温水冲调搅匀,每天晨起空腹服食,一般情况2-3天可以正常排便,严重便秘的时间可能会久一点。尤其适合小孩便秘、老人便秘、以及产后便秘人群,没有副作用。
③ 火麻仁搭配几种中草药泡水喝——清血管
火麻茶最早源自广西巴马、凤山一带,当地由于长寿老人占比极高,成了名副其实的长寿之乡,社会各界专家对当地的饮食习惯、生活习惯以及地理环境等进行考察研究后发现,当地盛产的火麻极具养生价值。巴马老人几乎每餐都吃火麻汤,而他们几乎没有三高问题,这与长寿有很直接的关系。
火麻茶:火麻仁5克,桑葚3g,番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、槐米、黑木耳、黄精各1克;洗净放入纱网中包好,放入砂锅中加水熬煮,早晚各一杯。也可直接冲泡袋泡茶,当地火麻茶的成品很多,效果一样。
功效:火麻富含卵磷脂、葡萄糖醛酸、甾醇、油酸、亚油酸、亚麻酸和大麻酚等营养成分,主治体虚早衰;心阴不足;血虚津伤,便秘三高等。喝火麻茶可能溶解血管壁的脂肪,并将脂肪颗粒和胆固醇排出体外。同时火麻茶能增加血管弹性和任性,可降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积,血管不堵身体更健康!
有心脑血管疾病的人在吃药之余,再配合一杯火麻茶,效果会更好。当然,日生活中也要注意,清淡饮食、合理运动、保持心情开朗这些好习惯记得保持。
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(3) [火麻油加蜂蜜]胃炎幽门螺旋杆菌,烧心、反酸?中医小方火麻油+蜂蜜,1月见效
一年前做过胃镜,检查结果是慢浅表胃炎伴有幽门螺旋杆菌阳性,吃了大概一个月的药,症状减轻就渐渐断药了。最近由于经常在外吃饭,20天前突然感觉吃东西有点堵,后来开始嗳气,反酸,烧心、胃胀不消化,感觉食道火辣辣的,像有一团火在烧一样,有时候严重的时候在呕吐物里还有黄绿色的胆汁?这是怎么回事?
医生解释:其实这些情况我们统称为反流性消化道疾病,多是由于幽门螺旋杆菌感染造成的胃酸或胆汁分泌过多。具有腐蚀性的胃酸和胆汁的逆行,不仅会造成各种不适症状,还会腐蚀消化黏膜,形成灼伤甚至造成恶性病变,所以一定要引起重视,及时就医治疗。
反酸、烧心、食管、胆汁反流究竟怎么治?
幽门螺旋杆菌是引起食管、胆汁反流的主要原因,因此治病要去根,首先还要从消灭幽门螺旋杆菌开始,建议食疗与药物治疗相结合,如果在少数病例中,如上方法无效时,可借助微创治疗或外科手术来治疗此病。下面给大家提供一些简单有效的中医食疗小验方:
一、食疗调理:火麻油蜂蜜水
火麻油+蜂蜜水:取火麻油1勺,原生蜂蜜1勺(杜绝混合型蜂蜜),取温水适量,将两者搅拌均匀饮用。每天2-3次。
火麻油种含有亚油酸和亚麻酸,可抑制幽门螺旋杆菌繁殖,蜂蜜亦有杀菌左右,两者搭配可抑菌杀菌。而且火麻仁乙醇提取物具有抗炎作用,能明显抑制胃溃疡,同样能治愈胃炎所引起的胃痛、胃胀、胃酸等症状。幽门螺旋杆菌灭了,食管、胆汁反流消化疾病自然好一半。
(火麻仁是一味中药记载于《本草纲目》,自古便被诸家本草入药,现代将火麻仁压榨成植物油更利于人体吸收,养胃杀菌效果更好)
我采用了食疗+药物的方法,吃了14天四联疗法药物,接下来的半年坚持食疗巩固调理,现在烧心、泛酸的情况基本没有了,关键是幽门螺旋杆菌灭了,感觉胆汁反流好了很多。
二、药物治疗: 目前治疗胃食管返流病的有效药物主要为抑酸剂、胃肠动力药、黏膜保护药物和抗酸剂,不过我先采用的是四联疗法杀菌(具体根据个人情况遵医嘱用药)。
1、抑酸剂:包括质子泵抑制剂(PPI)和H2受体拮抗剂(H2RA)。该类药物主要通过抑制胃酸分泌,降低反流物的酸度,降低胃蛋白酶的活性,从而缓解症状,促进受损食管黏膜的修复。
2、促动力药物:GERD为动力障碍性疾病,促动力药物对轻中度GERD有一定效果,尤其适用于夜间反酸伴有胆汁反流者。
3、抗酸剂:抗酸剂可中和胃酸,降低胃蛋白酶活性,减轻酸性胃内容物对食管黏膜的损伤。适于轻中度GERD,能有效缓解症状,但愈合作用有限,常与其他类药物联合应用。
4、黏膜保护剂:适用于GERD食管糜烂、溃疡的辅助治疗。
除此之外,还要饮食注意卫生,少吃或者不吃脂肪、糖类、辛辣刺激性食物, 从而减少胃酸和胆汁的分泌,以免加重病情。另外着装要不要太紧,紧束腹部的衣服会压迫胃。