【www.shanpow.com--学生评语】
【一】:练就雅思词汇过目不忘的本领
360教育集团介绍大部分的人，在一天当中有许多时间是被当作废物来处理的;例如学生不专心上课、上班族摸鱼聊天、通勤族坐在车上发呆„等，这些被浪费掉的零碎时间若能善加利用，背单字的成效会很惊人，尤其是等车时间，更是最值得被利用的“废物时间”。该如何利用这些时间?
1.卡片：一张卡片上只写一个单字，而且字体要“斗大”。卡片越大越好，正面写英文单字，反面写中文意思，以不能直接瞄到答案为原则。
2.少量多餐：时间少、单字少、多复习。背单字最忌“常立志，发宏愿”，愿太大不仅自己没办法负荷，还会打击信心;反而是应该“立志长”，维持背单字的信念，持续不断地背下去。
配合这二个诀窍外，还需注意以下三个Tips：
1.单字：一次不能背太多个，容易搞混。
2.时间：一次不需用太长的时间来背，废物时间恰好可以拿来利用，但必须常常复习。
第一法：四面楚歌法
面对“有若无，实若虚”，明明背过好几次却完全想不起来雅思的单字，你会需要用到“四面楚歌”之法。
在每个看得到的地方都放一个背不起来的难字，字体要大。单字务必配合情境场合。例如厕所就不适合放Yummy(美味)这个单字。
让单字出现在绝对有时间、绝对看得到的地方。例如：学生对于不喜欢上的课，可以在教室黑板两侧各列五个单字;经常使用计算机的上班族，可以下载自动换桌布的程序，把单字设成桌面，一次一个单字，绝对不怕你看不到!
第二法：观字法门
背单字靠的不是记忆力，而是专注力，专注力不够，记忆力就不会强。因此背单字的首要之务是练习专注力，可利用“静坐”、“数息法”等帮助心静下来，心静方能摄物。当你的心静下来后，就可以开始修练这个高老师最喜欢的方法-“观字法门”。
一般人背单字，不断书写复诵只做到了口到手到，心却漂浮不定，没有效用。“观字法门”的必备条件则是足够的专注力。
“观字法门”-背完一个单字时，是用“思考”的方式让自己“记住”。例如背了一个单字“imp”，闭上眼睛，这三个字必定会浮现在眼前，让字的样子一个一个从心头上熨贴过去，如果心够静，就可雅思达到“看过等于记得”的境界。
第三法：耳根圆通法
耳朵背单字的效果远胜于眼睛，声音更能使人臻至化境，所以利用耳朵的这个特点来练“睡眠学习法”，其实就是在进行一种潜意识的学习。
【二】:练就过目不忘的能力
练就过目不忘的能力
大家好，我们每个人都有着巨大的潜能，其中的一个部分就是可以开发出来过目不忘的能力，尤其是对于孩子们来说，开发出来这样的能力，不仅仅对于学校的学习可以轻松很多，而且还可以受益终身！ 我的一位好朋友专门从事相关的潜能开发工作，我去参加过他的课程，掌握了这个方法，现在分享给大家。 方法很简单，就是找一个1000位的圆周率表，然后开始进行背诵。 背诵的方法是有要求的，就是要求做到正倒背如流，就是不仅仅可以正着背诵，而且可以倒过来背诵。 这个方法非常非常简单，如果你想具备过目不忘的能力，只要去练习这个背诵就可以。 当你有了这个能力，写满一黑板的数字，只要看一眼，2、3秒钟，转过身去，就可以正倒背黑板上的数字或者文字。 开始背诵这些数字，可以采取循序渐进的方式，例如，第一天背诵50个，达到正倒背如流。然后第二天再增加50个数字，这样下去，经过20天时间，就可以将1000位的圆周率正倒背如流了，也会具有这个过目不忘的能力了。 如果你很有决心和毅力，一天背诵100个数字，当然就可以加快进度。对于一些特别聪慧的孩子来说，一天背下来两三百个数字，真的是轻而易举的事情呢。 只要你真的想要这个能力，你就可以做到的，方法已经给你了，是否去用，就看你自己了！ 祝愿早日看到过目不忘你的呀！！！ 本文后面是1000位圆周率表。
1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899 8628034825 3421170679 : 100
8214808651 3282306647 0938446095 5058223172 5359408128 4811174502 8410270193 8521105559 6446229489 5493038196 : 200
4428810975 6659334461 2847564823 3786783165 2712019091
4564856692 3460348610 4543266482 1339360726 0249141273 : 300
7245870066 0631558817 4881520920 9628292540 9171536436 7892590360 0113305305 4882046652 1384146951 9415116094 : 400
3305727036 0744623799 : 500
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4201995611 5187072113 : 800
5759591953 6274956735 4406566430 0539217176 4526356082 2249534301 2129021960 4999999837 0921861173 1885752724 8602139494 2931767523 7785771342 4654958537 8640344181 2978049951 8193261179 8912279381 6395224737 8467481846 7577896091 1050792279 5981362977 0597317328 3105118548 8301194912 1907021798 7669405132 7363717872 6892589235 4771309960 1609631859
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【三】:怎样激发右脑潜力
越来越多的人开始意识到开发右脑的重要性，右脑的开发能给人们的记忆水平和思考水平有着很大的提升。下面是小编为大家介绍的关于怎样激发右脑潜力，欢迎大家参考和学习。
日常生活中，我们大部分人都是使用右手来进行活动的，也就是说，我们的大脑优势居于左侧，人们在无意识的活动中使得左脑得到了开发，也以为如此，忽视了右脑的开发。
右脑半球在智力活动中具备特殊的能力，有着控制情感、认识文字、绘画、音乐、模仿等方面的能力。是创造力思维开发的主要区域。所以，右脑具有艺术大脑、音乐大脑和情感大脑之称。
第一，要尽早对孩子的大脑进行音乐方面的刺激，从胎儿时期开始，对孩子进行音乐方面的胎教，刺激孩子右脑的发育。
第二，要让孩子的左手经常锻炼，在孩子三岁之前，宝宝的左右方肢体的利用效率一样，但是，在三岁之前，有的家长就会告诉孩子一定要使用右手吃饭等，其实，这对于右脑的开发是极没有好处的。
第三，对幼儿进行形象思维的培养，由于右脑是对形象事物进行处理的中枢，所以，在对孩子进行早期教育的过程当中，对孩子进行良性且直观的刺激，比如说，训练孩子画画的能力。
右脑潜力怎么样来激发，现在家长朋友都有所了解了吧。所以，右脑的开发并不难，只要掌握正确有效的方式和途径即可。
下面小编再为大家介绍一下右脑记忆法的内容，有不懂的朋友可以看一下哦。
台湾著名的超脑力训练创始人谢华将这套国际最为盛行的记忆力训练技术进行彻底的汉化，充分开发左右脑的能力，以适应中国人的记忆方式进行教学。12年的教学实践，取得了卓著的成果，充分证明了这套记忆方法行之有效!
源自美国FBI训练情报人员的超强记忆术&mdash ;—无论智商高低，年龄大小，对此方法都适用。学习者中创出了两个月之中强记，考上研究生的先例，更有许多成绩平平的学生，在掌握了这套行之有效的记忆方法和学习方法之后，成绩迅速提升，名列前茅。这套记忆方法的最终目的，是让我们学过不忘，可以节省大量的学习时间，让学习达到最高效率。12年中国教学实践证明：考前记忆强效提升，快速提高你的学习力和工作效率三位以上!
故事联想法
我们日常生活都有流程：起床、刷牙、吃早餐、上学上班等，这种日常生活的固定模式让我们很容易从起床联想到刷牙，联想到吃早餐，联想到上学上班。所以，若是记忆的事物有流程可循，或是我们可以创造出类似流程的联想，就能产生牢而不破的记忆链，可以从头记到尾，自然也能从尾记到头。
第一种联想是很多人都知道的“故事联想”。故事联想是最简单的联想，为什么简单呢?就像看电影一样，只要看过电影的剧情，就能回忆电影的细节。的确，电影的情节应该比书本的知识容易记，除了电影有声光画面外(听觉记忆+视觉记忆)，丰富的故事更是快速记忆的关键。所以如果有一些资料要记住，不妨运用故事联想的方法，可以让我们的记忆更详细、更丰富、更有层次。
比方说今天你要记得买CD，记住买白菜回家请太太煮，记住下午5点钟去蛋糕店取定好的蛋糕，送给朋友当做生日礼物。面对这些待办事项，除了拿纸笔写下外，你可以编故事来记忆这些事情。例如你可以想像你有个朋友出了一张CD，今天要特别请他到家吃蛋糕，还要请太太做一道好吃的白菜，庆祝他的生日。这样一来，经由自编自导的故事剧情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比较容易记住这些原本独立无关的事物。故事联想的好处是只要有情节，就可以记住所有要记的资料。
右脑记忆法包括两个方面：
一是：右脑的图像记忆 ，也就是通常所说的脑图像的开启!古时候到现代，就有很多具有右脑图像记忆的人，像拿破仑 安迪生 祖冲之 茅以升 居里夫人等都具有过目不忘的本领!她们的记忆可以说本身就很好，经过后天的努力，成为了记忆奇人 ，拥有了照相记忆的能力!在中国的古书中，也有许多过目不忘的奇人，像能够看过一遍就能默写原文的黄蓉的母亲，默写的《九阴真经》，还有李寻欢能够看过一面的人，几十年后还记得等!但每个人都具备右脑找像记忆的能力，关键是不是经常去回想，去在脑中形成空间感，比如经常想某一个场景，想一天发生的事情，想今天老师在黑板上写的字和内容等!
二是：记忆术 包括数字 字母 单词 词语 成语 扑克牌 古诗 单词 句子 图形 人名头像 声音等的记忆方法!
但如果两者结合，则对人会形成意想不到的收获!而快速记忆则正是两者的结合，既能在静态上锻炼孩子的脑图像 又能让孩子掌握神奇有趣的记忆术!
【四】:生活中开发右脑的方法
越来越多的人逐渐意识到开发右脑的重要性，开发右脑有助于我们的思考能力和记忆能力的提升。那么我们该如何开发自己的右脑呢?下面小编就为大家介绍一些生活中开发右脑的方法，供大家参考和学习。
右脑支配左半身，控制左手运动，反过来，左手、左半身器官的运动也刺激右脑。有意识的调动左手、腿、眼、耳，特别是左手和左手指的运动，对大脑皮层产生良性刺激，是开发右脑的有效方法。
摆脱左脑控制
在大脑的运用上，为了更好活化右脑，要尽量消除左脑语言的、逻辑的、数字化的思维，进入右脑形象的、直观的感觉，提高右脑非语言思维能力的培养。活化右脑，偏用左脑的人才能逐渐变为富有直观能力、综合判断能力，有良好创业感和人际关系的左右脑均衡型人才。
锻炼右脑的传统模式都是要制造一个没有语言的无意识状态。据说测定坐禅高僧的脑电波图后发现，脑波速度有所降低，处于一种接近睡眠的状态。但坐禅与睡觉有本质的差异，是一种清醒的无意识状态。
科学测定发现，当人在日常生活清醒时，处于通常的意识状态，以左脑为主进行思维，此时大脑发出β波(14-30赫兹)。
而进入“入定”状态、半睡半醒、处于非常松弛又宁谧状态，脑部发出α波(8-13赫兹)，称这种状态为“变异意识状态”。整个人的生理状态改变，心跳脉膊减速，呼、吸轻柔。此时右脑摆脱左脑的长期控制，充分自由运作，个人潜能得以发挥。
下围棋有益于活化右脑?
要为难计算机就让它下围棋吧。电脑深蓝曾经因战胜了国际象棋冠军卡斯帕洛夫而闻名世界，也使一些人认为，电脑的智力完全可以超过人类。然而若让电脑下围棋，它却赶不上一段半段的小儿。和人下围棋，电脑总是处于下风。
为什么会如此呢?原来，围棋是一种用黑白棋子攻取阵地的棋艺，靠围地决定胜负，只要一方围的地超过181目，他即胜出。这种起源于中国的神奇技艺据说是远古尧帝为启发愚顿的儿子丹朱发明的。这也显示了我国先哲思想的深邃。
下围棋不是你吃我一个子我吃你一个子的代数运算，而是占领一个范围的空间思维。据说，下围棋时在脑里浮现的是一个图形，一个形状，一个不断变换的空间，而这正是右脑思维的领域。
日本医科大学对1,000多名老年人的脑电波测定显示，棋手的右脑反应比一般人强烈的多。业余围棋选手中，65岁以上患老年痴呆的仅占0.6%，而在一般65岁以上老年人中，患老年痴呆的人达13%，二着相差20倍。
现在年轻人下围棋的并不算多，应倡导开展更普及的围棋活动，多角度的活化右脑。
下面小编再为大家介绍一下右脑记忆法的内容，有不懂的朋友可以看一下哦。
台湾著名的超脑力训练创始人谢华将这套国际最为盛行的记忆力训练技术进行彻底的汉化，充分开发左右脑的能力，以适应中国人的记忆方式进行教学。12年的教学实践，取得了卓著的成果，充分证明了这套记忆方法行之有效!
源自美国FBI训练情报人员的超强记忆术&mdash ;—无论智商高低，年龄大小，对此方法都适用。学习者中创出了两个月之中强记，考上研究生的先例，更有许多成绩平平的学生，在掌握了这套行之有效的记忆方法和学习方法之后，成绩迅速提升，名列前茅。这套记忆方法的最终目的，是让我们学过不忘，可以节省大量的学习时间，让学习达到最高效率。12年中国教学实践证明：考前记忆强效提升，快速提高你的学习力和工作效率三位以上!
故事联想法
我们日常生活都有流程：起床、刷牙、吃早餐、上学上班等，这种日常生活的固定模式让我们很容易从起床联想到刷牙，联想到吃早餐，联想到上学上班。所以，若是记忆的事物有流程可循，或是我们可以创造出类似流程的联想，就能产生牢而不破的记忆链，可以从头记到尾，自然也能从尾记到头。
第一种联想是很多人都知道的“故事联想”。故事联想是最简单的联想，为什么简单呢?就像看电影一样，只要看过电影的剧情，就能回忆电影的细节。的确，电影的情节应该比书本的知识容易记，除了电影有声光画面外(听觉记忆+视觉记忆)，丰富的故事更是快速记忆的关键。所以如果有一些资料要记住，不妨运用故事联想的方法，可以让我们的记忆更详细、更丰富、更有层次。
比方说今天你要记得买CD，记住买白菜回家请太太煮，记住下午5点钟去蛋糕店取定好的蛋糕，送给朋友当做生日礼物。面对这些待办事项，除了拿纸笔写下外，你可以编故事来记忆这些事情。例如你可以想像你有个朋友出了一张CD，今天要特别请他到家吃蛋糕，还要请太太做一道好吃的白菜，庆祝他的生日。这样一来，经由自编自导的故事剧情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比较容易记住这些原本独立无关的事物。故事联想的好处是只要有情节，就可以记住所有要记的资料。
右脑记忆法包括两个方面：
一是：右脑的图像记忆 ，也就是通常所说的脑图像的开启!古时候到现代，就有很多具有右脑图像记忆的人，像拿破仑 安迪生 祖冲之 茅以升 居里夫人等都具有过目不忘的本领!她们的记忆可以说本身就很好，经过后天的努力，成为了记忆奇人 ，拥有了照相记忆的能力!在中国的古书中，也有许多过目不忘的奇人，像能够看过一遍就能默写原文的黄蓉的母亲，默写的《九阴真经》，还有李寻欢能够看过一面的人，几十年后还记得等!但每个人都具备右脑找像记忆的能力，关键是不是经常去回想，去在脑中形成空间感，比如经常想某一个场景，想一天发生的事情，想今天老师在黑板上写的字和内容等!
二是：记忆术 包括数字 字母 单词 词语 成语 扑克牌 古诗 单词 句子 图形 人名头像 声音等的记忆方法!
但如果两者结合，则对人会形成意想不到的收获!而快速记忆则正是两者的结合，既能在静态上锻炼孩子的脑图像 又能让孩子掌握神奇有趣的记忆术!
【五】:10分钟记忆训练圆周率
你是否惊叹于别人的超人记忆力是否对能能快速记忆的人怀着崇敬之情你是否想成为拥有过不不忘本领的人下面就让小编给你分享10分钟记忆训练圆周率的方法。
过目不忘是一种快速记忆方法
人们常对那些有着超人记忆力的人心怀崇敬之情，有些人的快速记忆表演的确令人惊叹：他们常能在很短的时间内记忆并能背诵出成百项词语、几十位数字;能记住几十张随意摆放的扑克牌的顺序;能记住上百个人名;能记住几十个随意写出的同时带有大小写的英文字母……这种本事，被我们大家称之为“过目不忘”。
www.shanpow.com_如何培养过目不忘的本领。 “过目不忘”是很多人的梦想，但绝对的过目不忘即经过或看过的东西能永世不忘的人是不存在的。www.shanpow.com_如何培养过目不忘的本领。
经过超级记忆法的训练后，记忆力是会显著提升的，但也不是永不遗忘的，只不过遗忘的速度慢一些罢了。
那种认为一次记忆，永世不忘的想法是不现实的。用超级记忆法记完东西后，也要进行复习。但超级记忆法在“快”和“多”方面是占据绝对优势的。
我们所介绍的“过目不忘”，大家看到是被加上引号的，它实际上是一种能快速记忆方法。
它不仅能全部记住几十项甚至上百项词语，而且可以按其先后顺序记忆，并能“倒背如流”，随时提问第几项是什么词，或某个词是第几项，都可以脱口而出。
圆周率前60位数字训练
今天就让我们一起来体验一下如何在3分钟内记住60位无规律数字的吧!
下面是60位无规律的数字，先不要往下看，只看到这数字为止，3分钟时间，看看你能记住多少，我们来测验一下：
14 15 92 65 35
89 79 32 38 46
26 43 38 32 79
50 28 84 19 71
69 39 93 75 10
58 20 97 49 44
效果如何如果你不懂记忆方法，那么你能完全准确的记住20位左右，包括顺序，你已经是非常了不起了!接着往下看!这是30组词语，同样的3分钟看你能记住多少
前60位圆周率转换为图像训练
钥匙 鹦鹉 球儿 牛屋 珊瑚
八角 气球 扇儿 妇女 石榴
按钮 火山 妇女 扇儿 气球
宝剑 恶霸 巴士 药酒 奇异
牛角 三角 旧伞 气雾 衣领
尾巴 香烟 香港 狮狗 石狮
同样的，能记住10组以上的就非常厉害了，下面让我们用超级记忆术来试一试，按照规则，我们把文字钥匙和鹦鹉，鹦鹉和球儿两两相连，看看能得到一个什么样的图像呢
举个例子：我们可以这么想：
你站在城市的中央，一把巨大的黄铜钥匙矗立在你的面前，高丛入云，上面蹲着一只巨大的花鹦鹉，鹦鹉的怀里抱着一只带耐克标志的蓝色足球!怎么样是不是很奇特，想象到这幅图像没有，其余的词语你自己来想一下吧!千万记住顺序问题!千万记住!全部想象完毕再继续往下看!
如果你已经想象完毕了，将整幅图像在大脑中过一遍吧!完全记得是吧好了，拿纸笔来，试一试记住了多少组词语全记住了吧!
其实这些词语依次对应的是上面每两位数字的编码，看一看，如何对应的这里运用了谐音、联想等方法，其实每一个编码表一定不会完全适应每一个人，你可以根据自己的要求设定属于自己的编码表。
