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【一】:艾滋病家庭护理及临终关怀
艾滋病家庭护理及临终关怀
写在课前的话
“家”——一个可以确信自己被人接受和被人爱的地方，一个不需要隐瞒自己情感和不被隔离的地
方。对于艾滋病患者，家庭犹为重要，家庭护理能够帮助他们更积极乐观的生活，什么是艾滋病患者的
家庭护理呢？通过本课件的学习，向大家介绍家庭护理的一般常识及艾滋病患者的临终关怀。
（一）概念
在家庭里获得的艾滋病患者所需要的任何护理和关怀都属于家庭护理。包括自我护理照顾及家庭成员对患者的照顾。
（二）重要性
1.艾滋病是一种慢性疾病，需在家中接受治疗，以终身治疗为原则。
2.家庭护理比医院护理更综合、成本更低、更能使患者提升生活质量。
（三）意义
家庭是生活中不可缺少的部分，对艾滋病感染者和艾滋病患者尤为重要，家能给予他们精神情感上的支持、爱与关怀；生活上的照顾；经济方面的支持等。但是艾滋病感染者及患者的家庭同样将面临许多问题，如担心感染者的健康、家庭经济困难、人手不够，还要承受来自外部、内部的各种压力，情感危机等。
（四）家庭关怀和支持
日常生活的家庭护理，包括对生活环境的调节，创造有利于HIV感染者和病人的生活环境；使HIV感染者和艾滋病病人得到好的营养支持；为HIV感染者和艾滋病病人提供针对各种症状的护理措施，需要时及时寻求医务人员的帮助；与家人在亲切和谐的家庭气氛中生活，可给予他们精神上的支持、爱与关怀，能协助他们保持社会联系和交流，帮助他们战胜疾病，积极乐观的生活；临终关怀，家属应通过各种方式帮助艾滋病病人克服恐惧感、失落感和孤独感。比如，尽量陪伴和安慰病人、满足其合理需求、给予更多的耐心照顾和护理等，使病人能以平和、宁
静的心态面对死亡。
家庭护理对艾滋病感染者及患者如此重要，家属应了解哪些护理知识和技能呢？
（五）家庭护理知识技能
1.环境护理
房间定时通风、定期消毒，保持室内空气清新和清洁卫生；减少各种因素造成的噪音；保持地面清洁、干燥、室内温暖。
2.日常体征观察护理
需观察生活的规律及变化情况；呼吸道、皮肤、口腔有无异常；大、小便次数，伤口出血与破裂；以上情况要做好记录，及时反馈给医生；营养支持；适量的活动和体育锻炼。
3.口腔感染护理
保持口腔卫生。防止口腔粘膜干燥、破裂；及时清洁口腔、避免口臭；不要吃坚硬或难咀嚼的食物；口腔有溃疡的病人喝汤或液体时用吸管，避免接触溃疡部位。
4.发热护理
保持室内新鲜空气；通过洗浴或用湿布抹皮肤降温或其他物理降温方法；给发烧者喝大量的水、淡茶、汤或果（菜）汁。
5.腹泻护理
补充液体，预防脱水，最好补充含盐分的液体；不应喝加糖果汁、甜茶水、各种出售的饮料、咖啡、药茶等；少食多餐营养品和容易消化的食物（如豆类、谷物、肉类、蛋类、奶制品、鱼制品等）。
6.皮肤护理
保持皮肤清洁干爽；用水使皮肤变凉或吹风；涂抹保护性药膏以减轻痛苦，防止皮肤发干。
7.呼吸道护理
按摩或在背后轻轻拍打帮助清除肺粘液；大量饮水、深呼吸热蒸汽，可有助于化痰止咳；喝加糖或蜂蜜的热
茶或采用一些其他民间方法如让病人吃隔水蒸的梨加冰糖、贝母来减轻咳嗽等。
8.恶心与呕吐护理
保持房间通风；避免做饭的气味或可能引起恶心的特殊气味；额头上冷敷或其它让人放松的方法；注意有无脱水的迹象。
9.疼痛护理
帮助病人学会有规律的深呼吸的技巧，帮助放松；轻柔的按摩；创造安静环境；转移病人注意力，如引导其想象和回忆一个最喜欢的地方和事件，轻轻弹奏喜欢的歌曲，大声读书或讲故事等。
10.心理护理
克服负性情绪；痛苦减轻式心理护理；表达理解和安慰；通过触摸、握手和拥抱等身体接触来表达对HIV感染者和艾滋病病人的理解和安慰；尊重和理解；鼓励沟通和交流。
11.家庭的情感支持www.shanpow.com_得了艾滋病的人抽烟喝酒能活多久。
尽力创造平静、和谐、温馨的家庭环境；给予安全性行为及其他示爱方式；关照、体贴、安抚和鼓励；陪伴和交流；商讨问题，如如何面对疾病、保健和治疗方面的建议、家庭发展计划等，激发HIV感染者和艾滋病病人的自信心以及生活的勇气；体会HIV感染者和艾滋病病人的感受，以积极、乐观的生活态度影响和感染HIV感染者和艾滋病病人；协助艾滋病感染者和艾滋病病人保持社会联系和交流。
12.自我关怀、自我管理
自我关怀指艾滋病感染者和艾滋病病人为稳定和改善自己受影响人群的总体健康状况而进行的一系列活动。艾滋病感染者和艾滋病患者可以随时观察到自己病情的变化，采取各种健康教育手段和措施，获得健康促进的经验，注重自己的营养，个人卫生，加强锻炼，提高肌体的免疫功能，延缓病情的进展，注意采取安全的行为和良好的生活方式，避免将疾病传染给家人，参加各种自助活动，开展相互之间的关怀护理和生产自救等。但自我关怀可以造成自我封闭，使艾滋病感染者和艾滋病病人缺乏与外界的交流，自我保健护理的能动性受到限制。
13.饮食护理
食物多样化；水果和蔬菜只能轻微烧制，避免烹饪时间过长破坏维生素，可把煮过的水当汤使用；有恶心、呕吐或腹泻的病人，饭做成软的或糊状会有一定帮助；养成良好的饮食习惯，不抽烟、不喝酒、不吃辛辣及刺激性
食品；对吃饭有困难或保持体重和体力有困难的人应建议少吃多餐、饭里可加一些植物油或花生酱、不吃生菜、服用一些维生素、大量喝水并注意不要脱水。
（一）临终患者的情感心理变化
当疾病继续发展，死亡不可避免时，大多数病人不得不面对现实，出现消极的情绪状态，如绝望、恐惧、悲 伤、强烈的求生欲望等。由于求生的愿望无法实现，对身体功能的转变难以适应，患者会产生焦躁、烦恼，对外界采取攻击态度，暴躁易怒，拒绝治疗等。患者希望得到医生和家属的重视和关心，希望采取更好的治疗方法，盼望奇迹的出现。有时会产生强烈的自悲、内疚及孤独绝望的消极认知，甚至产生轻生、自杀念头。艾滋病病人在生命最后阶段的心理感受是十分复杂和多变的，每个病人的心理状态由于其性格、教育水平、生活经历、社会环境等的不同而存在较大差异，应该根据每个病人的不同情况采取相应的心理支持手段和措施。
（二）临终关怀目的
消除病人对死亡的恐惧，减少痛苦和忧虑；帮助病人建立新的心理平衡，以平静的心态面对死亡；使病人感到舒服，保护他们免受不快问题的侵扰；使其他感染HIV的人感到温暖和支持，促使其以积极的态度面对生活，减少HIV的传播。
（三）临终关怀的方式
提供医疗关怀，对症缓解痛苦，如使用止痛药、镇静剂或具有心理调适功能的药物；采取爱抚疗法：面临死亡的病人非常渴望得到别人的爱抚，哪怕是轻轻的抚摩，都会使病人感到很舒服，有时不需要更多的语言，只是爱抚就能使之感动；满足临终者的合理需求；以积极乐观的态度对待病人，帮助他们正确的看待生命和死亡；帮助病人及家属为死亡作好准备，包括立遗嘱、处理家庭或社区的关系以及安排责任的移交；尽量让病人和亲朋在一起，提供机会让家人跟病人道别，不要让他单独离世，即使当病人病重无法领悟这一切时，也不应放弃。
（四）临终关怀的要点
告诉病人，死亡是一个自然的过程，对任何人都是不可避免的，尽量使病人以平和、宁静的心态面对死亡；通过各种方式帮助病人克服恐惧感、失落感、自悲感、孤独感，抛开过去的牵挂和惦念，接纳死亡；耐心细致地开
导病人，鼓励临终者利用有限的时间为家庭或社会作力所能及的事情；使家属了解临终病人最难忍受与家人分离的孤独，因此，他们的陪伴和安慰在病人的精神和心理方面所起的作用是别人不能替代的；使家人明白病人在生理上及感情上的需要，协助病人与家人的沟通；协助家人作好病人离世的思想准备，预备后事。
（五）对患者家属的帮助
1.帮助亲属摆脱丧亲之痛
清楚地告诉家人病人离世的消息，提供机会和时间让他们宣泄自己的哀伤，提供机会让家人跟病人道别。作好病人家属的心理疏导工作，帮助家人面对丧失亲人的现实；给家属以安抚、鼓励和关怀，防止发生身心疾病。
2.艾滋病病人的善后处理
清洁病人的遗体时应注意保护好双手，不要直接接触病人的排泄物和体液，如手上有伤口，一定要带橡胶手套。病人死后，HIV也会很快死去，因此，在举行葬礼的过程中，不需要担心采取特别的防护措施。理解不同宗教信仰对殡葬的不同要求，在符合有关规定的前提下，尊重病人遗愿或病人家属的选择。了解当地是否有专门接纳艾滋病死亡人员的殡仪馆及火化的程序，应按照《中华人民共和国传染病防治法》及其实施细则的有关规定对尸体进行火化。
3.病人遗物的处理
治疗物品，如病人用过的乳剂、油剂或水剂的涂擦药剂，使用的纱布，打开的棉签等都作为特殊垃圾处理。床单可在漂白粉溶液中浸泡30分钟后，用常规方法洗涤。各种护理设备：用漂白粉溶液或过氧乙酸溶液彻底擦拭。床和其它家具用漂白粉溶液或过氧乙酸溶液彻底擦拭，家具上的纺织品罩，可用常规方法洗涤，脏的物品作为特殊垃圾处理。各种衣物可在漂白粉溶液中浸泡30 分钟后用常规方法洗涤，过于肮脏或死者的内衣、内裤可直接作为特殊垃圾处理。地毯、毛毯等可在漂白粉溶液中浸泡30分钟后，用常规方法洗涤，在太阳直射的条件下晾干，过于肮脏的可作为特殊垃圾处理。床垫如果十分肮脏，可作为废物处理。如果是偶然使用还没有弄脏，可将它放在太阳下反复曝晒。如有外套，可将外套拆下在漂白粉液中浸泡30 分钟后，用常规方法洗涤。
注意在丢弃任何废弃物时，一定要先用双层塑料袋包好然后作为特殊垃圾处理。
防治艾滋病是全社会的责任，我国在艾滋病防治方面有哪些政策呢？
【二】:禁烟2试题
禁烟知识竞赛试题
选择题
1、第十八个“世界无烟日”，它的主题是：（b）
A、工作场所不吸烟 B、清洁空气，拒吸二手烟
C、卫生工作者与控烟 D、在无烟草环境中成长
2、目前全球约有12亿吸烟者，每年导致近（ d ）因吸烟引起的死亡。
A、50万例 B、200万例 C、300万例 D、500万例
3、世界上烟草生产和消费量最大的国家是（ a ）。
A、中国 B、美国 C、印度 D、日本
4、卷烟燃烧的烟雾中含有600多种有害物质，其中致癌物质有（ d ）种。
A、10多种 B、20多种 C、30多种 D、40多种
5、吸烟的人与不吸烟的人相比，其患肺癌的危险性（ c ）。
A、高4～6倍 B、高6～8倍 C、高8～12倍 D、无明显差别
6、最新研究指出，吸烟危害身体健康，不仅仅是尼古丁，焦油，还有一种更具危害的物质是自由基，这种自由基可损伤人体的（ a ）。
A、细胞 B、神经系统 C、心脑血管 D、呼吸系统
7、酒精会加重吸烟对人体的危害，其作用机理，下列不正确的是（ c ）。
A、酒精损害了肝脏的解毒能力 B、酒精导致血管扩张，促使毒素扩散
C、酒精本身有致癌作用 D、酒精能溶解烟雾中的有害物质
8、吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致（ b ）的内毒素。
A、肺癌、喉癌 B、哮喘、支气管炎 C、心脑血管病 D、肺气肿、肺心病
9、吸烟会降低药物的疗效，下列说法哪一项是错误的（ c ）。
A、烟中的尼古丁能分解药物成份 B、吸烟会降低血液药物浓度
C、吸烟会加速药物代谢 D、吸烟会刺激肝脏产生药物代
10、成功戒烟之后，身体状况会有所变化，下列不正确的是哪一项（d ）
A、心肺功能得以改善 B、胃溃疡的发作机率降低
C、呼吸道疾病减少 D、血液的氧合作用无法恢复正常
11.能让吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉的是香烟中的哪种成分(A)
A.尼古丁B.烟焦油C.一氧化碳
12.下列关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的(C)
A.一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠 B.25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛 C.40－60克纯尼古丁可以毒死一个人。
13.烟焦油是很强的致癌物，一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大多少倍(c)
A.4倍B.8倍C.14倍
14.下列哪组疾病均与吸烟关系密切(b)
A.心脏病、肺癌B.感冒、病毒性肝炎C.肺癌、艾滋病
15.烟雾中含有多少种已知的化学物质(b)
A.2500多种.B.4700多种.C.7800多种
16.我国目前的吸烟人群约有(c)
A.1.5亿人B. 2.5亿人C. 3.5亿人
17.目前我国的烟草消费在全世界列第几位(a)
A.第一位B.第二位C.第三位
18.吸烟导致最常见的肿瘤是(a)
A.肺癌B.胃癌C.肝癌
19.根据有关规定，烟盒上必须标有以下哪种警示(c)
A.“禁止吸烟”B.“请勿吸烟”C.“吸烟有害健康”
20.我国政府何时签署了《烟草控制框架公约》(c)
A.2001年B.2002年C.2003年
21.《烟草控制框架公约》规定，烟盒上要有多少的面积标明“吸烟有害健康”的警示(c)
A.10％-20％ B.20-30％ C30％-50％。
22.出售烟草带来的经济效益与其引起的社会疾病负担相比：(c)
A.经济效益大于疾病负担B.经济效益等于疾病负担C.经济效益小于疾病负担
23.对于《烟草控制框架公约》，下列哪种说法是错误的(c)
A. 要求各国以法律形式禁止误导性的烟草广告 B. 禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动C.允许向未成年人出售香烟。
24.第一个世界无烟日成立于哪年(a)
A.1987年 B.1988年C.1989年
25.世界无烟日是每年的哪一天(a)
A.5月31日B.9月30日C.12月31日
26.2008年北京“无烟奥运”主要是下列哪种理念的体现(a)
A.绿色奥运B.人文奥运C.科技奥运
27.被动吸烟对健康有无危害(c)
A.没有危害B.危害不大C.危害比主动吸烟更严重
28.研究表明，约有百分之几的肺癌与吸烟有关(b)
A.30％ B.60％ C.90％www.shanpow.com_得了艾滋病的人抽烟喝酒能活多久。
29. 烟雾为几级致癌物(a)
A.A级 B.B1级 C.B2级
30.2008年第21个世界无烟日的主题是(b)www.shanpow.com_得了艾滋病的人抽烟喝酒能活多久。
A.清洁空气，拒吸二手烟B.无烟青少年 C.创建无烟环境
问答题
1、世界卫生组织《烟草控制框架公约》与以往的药物控制条约的不同点是什么 世界卫生组织《烟草控制框架公约》坚持减少需求战略和供应问题的重要性。
2、烟草的流行通过哪些因素得以迅速扩散？
贸易自由化和外国直接投资。
3、非法贸易指的什么？
系指法律禁止的，并与生产、装运、接收、持有、分发、销售或购买有关的任何行径或行为，包括意在便利此类活动的任何行径或行为。
4、区域经济一体化组织指的是什么
系指若干主权国家组成的组织，它已由其成员国让渡处理一系列事项，包括就这些事项做出对其成员国有约束力的决定的授权
5、烟草广告和促销指的是什么
系指任何形式的商业性宣传、推介或活动，其目的、效果或可能的效果在于直接或间接地推销烟草制品或促进烟草使用
6、烟草控制指的是什么
系指通过消除或减少人群消费烟草制品和接触烟草烟雾，旨在促进其健康的一系列减少烟草供应、需求和危害的战略。
7、烟草业指的是什么
系指烟草生产商、烟草制品批发商和进口商
8、烟草制品指的什么
系指全部或部分由烟叶作为原材料生产的供抽吸、吸吮、咀嚼或鼻吸的制品。 9烟草赞助指的是什么
系指目的、效果或可能的效果在于直接或间接地推销烟草制品或促进烟草使用的，对任何事件、活动或个人的任何形式的捐助。
10、世界《烟草控制框架公约》及其议定书的目标是什么
是提供一个由各缔约方在国家、区域和全球各级实施烟草控制措施的框架，以便使烟草使用和接触烟草烟雾持续大幅度下降，从而保护当代和后代免受烟草消费和接触烟草烟雾对健康、社会、环境和经济造成的破坏性影响。
11、世界无烟日是每年的哪一天？
答：每年的5月31日。
12、2006年的无烟日是第几个世界无烟日。
答：1987年世界卫生组织举行了第一个世界无烟日，2006年是第19个世界无烟日。
13、在世界无烟日的倡议是什么？
答：世界卫生组织倡议在5月31日的“世界无烟日”里，全社会广泛宣传烟草对健康危害，当日商店不卖烟，所有人不吸烟。并每年确定一个主题。
14、《烟草控制框架公约》是一部什么样的公约？
答：《烟草控制框架公约》是全球国际性法律文书，是国家之间以书面形式缔结的国际法，其宗旨是限制烟草在全世界的蔓延，对于签字的国家具有约束力。
15、《烟草控制框架公约》的主要作用是什么？
答：《烟草控制框架公约》提供了一个由缔约方在国家区域和全球各级实施烟草控制措施的框架，以便使烟草使用和被动吸烟持续大幅度下降，从而保护当代和后代免受吸烟和被动吸烟对健康、社会、环境、和经济造成的破坏性影响。
16、《烟草控制框架公约》的主要技术措施是什么？
答：主要通过降低烟草需求和减少烟草供应来达到控制烟草的目的。
17、《烟草控制框架公约》是何时生效的？
答：2005年2月27日《烟草控制框架公约》在全球正式生效.
18、《烟草控制框架公约》生效标志什么？
它标志着烟草控制已经由国内立法控制扩大到国际立法控制，为全球控制烟草危害、共同维护人类健康提供了法律保障，是人类公共卫生和控烟历史上的里程碑。
19、《烟草控制框架公约》是何时在中国生效的？
答： 2006年1月9日在中国正式生效。
20、《烟草控制框架公约》对烟草制品的包装有何要求？
答：要求烟草制品的包装有健康警语，即标出“吸烟有害健康”，所占面积宜占烟盒可见部分的50%以上，但不应少于30%。
【三】:生命的药方阅读题答案
生命有没有药方呢?下面是学习啦小编网络整理的《生命的药方》阅读题目及其参考答案以供大家学习。
《生命的药方》阅读原文：
德诺10岁那年因为输血不幸染上了艾滋病，伙伴们全都躲着他，只有大他4岁的艾迪yī jiù( )像从前一样跟他玩耍。离德诺家的后院不远，有一条通往大海的小河，河边开满了五颜六色的花朵，艾迪告诉德诺，把这些花草熬成汤，说不定能治他的病。
德诺喝了艾迪煮的汤，身体并不见好转，谁也不知道他还能活多久。艾迪的妈妈再也不让艾迪去找德诺了，她怕一家人都染上这可怕的病毒。但这并不能阻止两个孩子的友情。一个ǒu rán( )的机会，艾迪看见杂志上的一则消息，说新奥尔良的费医生找到了能治疗艾滋病的植物，这让他兴奋不已。于是，在一个月明星稀的夜晚，他带着德诺，悄悄地踏上了去新奥尔良的路。
他们沿着那条河出发。艾迪用木板和轮胎做了一个很结实的船，他们躺在小船上，不知漂了多远，船进水了，孩子们不得不改搭顺路汽车。为了省钱，他们晚上就睡在随身带的帐篷里。德诺咳得很厉害，从家里带的药也快吃完了。
离新奥尔良还有三天三夜的路。德诺的身体越来越弱，艾迪不得不放弃计划，带着德诺回到家乡。德诺住进了医院。艾迪常常去病房看他，两个好朋友在一起时，病房便充满了欢乐。艾迪给那家杂志社写了信， 希望他们能帮忙找到费医生，结果却杳无音讯。
秋天的一个下午，艾迪在病房陪着德诺，他们又玩起装死的游戏。然而这回，德诺却没有在医生为他摸脉时忽然睁眼笑起来，他真的死了。
那天艾迪陪着德诺的妈妈回家。艾迪抽泣着说： “我很难过，没有为德诺找到治病的药。”
德诺的妈妈lèirú quán yǒng( )：“不，艾迪，你找到了。”她紧紧地搂着艾迪，“德诺一生最大的病其实是孤独，而你给了他快乐，给了他友情，他一直为有你这个朋友而满足……”
《生命的药方》阅读题目：
1.根据拼音写出汉字。
2.“兴奋不已”的意思是：
让艾迪兴奋不已的原因是：
3.已用“‖”把这篇文章分为三个部分，请你分别概括这三个部分的大意。
第一部分：
第二部分：
第三部分：
4.“生命的药方”在文章中应指[ ]
A.花草熬成的汤药。
B.费医生所找到的植物。
C.艾迪所给予德诺的快乐和友谊。
《生命的药方》阅读答案：
1.依旧 偶然 泪如泉涌
2.兴奋得不能停下来 艾迪认为自己的朋友有救了(意思对即可)
3.①德诺患了艾滋病，只有艾迪和他玩耍;
②艾迪帮德诺找药方;
③德诺因病死去。
4.C
以上就是学习啦小编收集的《生命的药方》阅读题目及其参考答案全部内容，希望对你有帮助。
【四】:教师禁毒防艾心得体会3篇
“禁毒防艾，远离毒品，关爱未来”，这不仅仅是一句简单的口号，更像是一口警钟。下面是学习啦带来的教师禁毒防艾心得体会，希望对大家有帮助。
篇一：教师禁毒防艾心得体会
早在100多年前，民族英雄林则徐满怀强烈的爱国热情和民族责任感，排除万难，虎门销烟，打响了中华民族反侵略和禁烟的第一炮。改革开放的今天，一些我们并不欢迎的东西也涌了进来，境内外毒贩里外勾结贩卖毒品，把魔爪伸向了未成年人，对社会、对学校、对家庭构成了极大威胁。据不完全统计，目前我国登记在册的100万人吸毒人口中，青少年占总数的74%，这一惊人的数字，让我们深深感到肩上担子的份量。而艾滋病又是当今世界危及生命，发展迅速、死亡率极高的传染病，目前尚无预防疫苗，又无有效治愈办法，预防艾滋病工作尤为重要。
学校是学生群体的学习生活场所，学生年轻，缺乏艾滋病预防知识，为此，我们把加强预防毒品和艾滋病保健工作视为重点，采取多种形式开展预防艾滋病健康教育活动。
为了进一步加强禁毒与预防艾滋病宣传教育工作，增强学生的禁毒、预防艾滋病意识及自觉抵制不良习气的能力，我把禁毒、预防艾滋病教育与思想教育相结合。
1、全面开展毒品宣传预防教育工作
我积极响应有关部门的号召，把“禁毒、防艾”教育列入教学工作计划，将“禁毒、防艾”教育与学生思想政治教育结合起来，与学生日常行为规范结合起来，与学校法制教育结合起来，与培养青少年树立良好的道德观结合起来。
2、认真分析学生、学生家庭及所处的地理位置，青少年的身心尚未成熟，世界观、人身观尚未形成，可塑性强，也容易受环境的不良影响。“近朱者赤、近墨者黑”。就是对青少年来说的。青少年本身具有很强的模仿力，也有比较强的猎奇心理，有时髦心理，还有自我炫耀的心理，这些都是青少年的特点。所以，青少年对毒品的预防意识十分薄弱，是一个易感高发人群。已经染毒的青少年，其中有很大一部分都是由于无知而引起的，如果说他事先就能知道毒品的严重危害性，那么他们染毒的可能性就会少得多。所以，了解到自己的身心特点，了解到自己的无知，就可以最大程度的减少染毒的可能性。青少年作为毒品预防教育的重点，我们国家党和政府以及有关部门想了许许多多的对策，也设定了许多的防线。未成年人都处在求学的年龄，所以从现实角度来说，预防未成年人染毒，家庭、学校和社会应该组成一个立体的、联合的防线。3、加强宣传教育，增强学生预防毒品和艾滋病的意识
“禁毒、防艾”关键在于预防，预防关键在于教育。青少年之所以成为最易受到毒品侵害的“高危人群”，其主要的原因是缺乏对毒品的认识，缺乏对毒品危害性的了解，往往受到环境的影响，被居心不良者误导而走上不归路。我们针对学生的心理、生理和认知特点，切实做好超前预防工作，让学生“识毒、明毒、拒毒”。
4、开展丰富多彩的“禁毒、防艾”教育活动，增强学生拒毒的内在动力。
开展“四个一”活动。
(1)、上好一堂课。充分发挥课堂教学的主渠道作用，从而不断增强学生“毒品、艾滋脖预防教育的科学性、针对性和实效性。让学生了解“毒品、艾滋脖形势和国家有关法律法规。(2)、读好一本好书。让学生到校图书室借阅或者购买与预防毒品和艾滋病相关的书籍，进行阅读。让学生切实掌握预防毒品和艾滋病的常识。
(3)、开好几次主题班会。采取各种形式，组织学生开展“禁毒、防艾”讨论、互相学习、互相促进，共同提高。
(4)、写好一篇心得体会。学生每人完成一篇心得体会。
5、与心理健康教育整合。
我们分析青少年吸毒的原因，可以发现许多青少年吸毒是因在心情烦闷、彷徨无助等情况下被社会不良分子利用而吸毒。心理健康教育不但能帮助少数学生解决心理问题，而且能提高学生的心理健康水平，培养学生的健康人格!
篇二：教师禁毒防艾心得体会
毒品，致命的恶魔--禁毒课学习体会 我校禁毒所的大力支持和关注下，请来了一位警察叔叔给我们详细地讲了一堂生动的禁毒课，让我们拥有了一本健康的宝书，正确地认识了吞噬着人类宝贵生命的魔头——毒品。 吸毒是人类赶上地狱的快车，是人类慢性自杀的行为。这些年由于国际毒品的泛滥，毒品像一头张开血盆大嘴的猛兽，正飞快地吞蚀着年轻一代。从近来年资料发现：吸毒的人中青少年就占了80%以上。这些年，青少年学生吸毒分子被毒品诱惑上瘾，一步步走向罪恶的泥坑，成为人类特级的恐怖组织。然而，青少年正是长身体，长知识的时期，他们是祖国未来的花朵。毒品这个大恶魔头正无时无刻地危害着这些充满活力的青少年们。 毒品是当今人类面临的最大空难之一，毒品的种类繁多,有鸦片、大麻、海洛因、摇头丸等，它们对人体、社会和家庭的危害性很大。为了社会安宁，为了家庭幸福，为了加强打击贩毒、吸毒等犯罪行为的力度，每年的6月26日被定为国际禁毒日。
毒品有魔鬼之称，吸毒后会产生幻觉，身体会对毒品产生依赖，使人容易患上肝炎，通过血液传授艾滋病等感染病，还损害神经系统和免疫系统，使吸毒者陷入毒海不能自拔，痛苦不堪。其次，对家庭的危害也很大。由于吸毒后对毒品的依赖，使人无精打采，不务劳作，而吸毒需要大量钱财，就会致使他们走上偷窃、抢劫等犯罪道路。使家庭陷入经济破产，甚至家破人亡的困难境地。吸毒会对社会的生产力造成巨大的破坏，毒品活动扰乱社会治安，从而毁灭家庭，危害社会 禁毒意识要从小培养。我们正处于生长发育时期，应多参加禁毒宣传活动，多了解关于毒品的知识，不要和社会上不三不四的人交往，我们要擦亮眼睛，毒品，千万别吸上第一口，现在一些毒品贩子利用青少年好奇，无知的心理，采用多种手段引诱青少年上钩。所以，无论在什么情况下，我们都要理智地拒绝毒品。清代有禁烟英雄林则徐，今天，我们要做新一代的"林则徐"，让毒品彻底从地球上销声匿迹。
为了年轻的生命，让我们远离毒品这个可怕的恶魔! 为了年轻的生命，让我们坚定自己的意志、提高自己的警惕、珍惜自己的花样年华!
为了年轻的生命，让我们放弃不付出就会得到收获的幻想、一失败就寻找解脱的幼稚、不敢面对现实的懦弱、过分乐观认为自己有足够毅力的自大、为艳丽时尚所迷惑的好奇和为讲哥们义气而不辨是非的鲁莽吧!这些，都是被魔鬼所看中所利用的致命伤。
为了年轻的生命，我们应该告诫身边每一个人不要轻易步入毒品摆设好的陷阱，不要为一件小事而毁了自己的一生!
为了年轻的生命，我们可以过得更绚烂多姿，可以活得更坚韧不移，让我们为将来喝彩!
同学们，为了我们的明天，别让毒品靠边我们!为了我们美好的未来，请行动起来，参与禁毒斗争，共建一个和谐的社会。
篇三：教师禁毒防艾心得体会
毒品和艾滋病已成为一个我们人人熟知的词汇，“毒品”，一个可怕的名词，只要一不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦之路;而艾滋病的传播和流行不仅严重影响广大人民的身体健康，对中国经济和社会也造成了严重的危害。艾滋病的全称为“获得性免疫缺陷综合症”，当人体处于正常状态时，体内免疫系统可以有效抵抗各种病毒的袭击。一旦艾滋病病毒侵入人体体内，这种良好的防御体系便会土崩瓦解，各种病毒乘机通过血液、破损伤口长驱直入。通俗地讲，艾滋病病毒是通过破坏人的免疫系统和机体抵抗能力，而给人以致命的打击。虽然全世界众多医学研究人员付出了巨大的努力，但至今尚未研制出根治艾滋病的特效药物，也没有可用于预防的有效疫苗。目前，病死率几乎高达100%的艾滋病已被我国列入乙类法定传染病，并被列为国境卫生监测传染病之一.故此我们把其称为“超级绝症”。
这二者又有什么联系呢?毒品作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。用药者为了避免戒断反应，就必须定时用药，并且不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。吸毒者喜欢肌肉或皮下静脉注射毒品，而这些注射毒品用的针头往往存有艾滋病毒，这便成为了艾滋病传播的一个重要途径：血液传播!研究表明，61.219%艾滋病患者都正在吸毒或曾经吸过毒，而吸过毒的人98.326%都感染上艾滋病。可以说，吸毒必定让人感染艾滋病，艾滋病必定让人家破人亡!
作为一名中学生，也作为社会这个大家庭中的一员，我有义务、有能力做好禁毒防艾工作，坚决做到不吸烟，不喝酒，养成良好的生活习惯;在学校，协助老师、同学宣传禁毒防艾知识，共撑起我们美好的明天。
“禁毒防艾，远离毒品，关爱未来”，这不仅仅是一句简单的口号，更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患，帮助你重新认识自己的生命。朋友们，愿这些文字永远在你们心中回荡，把毒品永远杜绝在我们真善美的大门外，为我们的理想而奋斗!
这学期任默沙东预防艾滋病技能教学工作中，增加了不少知识，提高了教学理念，懂得了爱滋病的基本知识，日常生活中艾滋病的传播途径，艾滋病的预防。如何分析艾滋病对全社会的危险行为。对青少年进行艾滋病相关教育方法，生活技能教育，如何在学校中开展预防艾滋病教育等知识。对自己在生活中对艾滋病的问题能够正确把握具备本质意义。
这学期教学工作中，深刻体会到，县教育局默项办的指导下，为了在培训教学中收到良好效果，花费了大量时间和精力，为确保每课时学生有新的收获，费了不少苦心。为少数民族地区教育做到了楷模得到了学生敬重，我认为当老师(特别是老教师、年轻教师)就应该互相好好学习，干每项工作脚踏实地积极上进。
我们所处的民族地区，由于乡镇学校，人们所受的教育太低，许多年轻人对艾滋病知识认识不到位，一度时期，有的小伙子认为不会吸毒不是男子汉。在他们看来吸毒是一种时尚，是追求高消费的风格。根本不把隐藏的艾滋病当成一回事，也许是受的教育太少造成的，因此，在这些地区从中小学抓起，把艾滋病放在健康教育课堂就显得尤为突出，加之本地人结婚多数年龄偏小，就更应从中小学加强教育，加强预防。
在以前学校注重学生成绩。学校列入重点初、高中情况，只注重科目的教育教学工作，忽视对学生进行健康教育。对于艾滋病多数学生无知，茫然从事自己的行为，从不计后果。许多不知不觉的误入其中。特别是吸毒人员，数量还在增加。由吸毒感染艾滋病的越来越多。其恶性循环是，男性受教育程度低，青年人认为吸毒是时尚，通常是多人共用注射器，传染快。由于男人吸毒得艾滋病，过早离世。丢下爱人、小孩，女性为了老少生活，生理需求，加之本人处于文盲、半文盲状态，乱搞两性关系。导致艾滋病快速传播。这种情况，如果花时间不加以正确引导、控制，这些地方艾滋病快速传播，将越来越多，将来当地社会秩序越来越坏，社会负担越来越重。其后果难以想像。所以学校必须加强预防毒品、预防艾滋病的宣传力度。积极为当地经济发展作贡献。
总之，通过这学期的教学，本人对毒品、艾滋病有清楚的了解、认识。这将对下学期的教育教学中发挥一定作用，为艾滋病预防工作积极贡献!
【五】:国际禁毒日国旗下讲话
欢迎来到学习啦，国际禁毒日临近，禁毒是一项长期的艰苦战争，需要全民的支持与关注，以下是学习啦小编整理的有关禁毒方面的国旗下讲话，供您阅读参考：
国际禁毒日国旗下讲话
“6.26”是国际禁毒日。日前XX市禁毒委员会召开全市禁毒工作会议，布置了在全市中小学开展“不让毒品进校园”主题教育活动。目的是进一步加强学校毒品预防教育，切实加强在校学生抵御毒品侵袭能力，有效防止和减少学生感染毒品，确保学生健康成长。
毒品分两大类：一类是传统毒品，主要是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻;另一类是新型毒品，主要是指冰毒、氯胺酮、摇头丸等化学合成的致幻剂和兴奋剂类。这些都是由国际禁毒公约和我国法律规定管制的。
吸食毒品的危害是巨大的：
1、对身心健康造成危害。毒品对人的中枢神经系统造成永久性损伤，严重损害心脏功能，极易患上心脏病导致死亡。极易产生错觉、幻觉、幻听和被迫害的感觉、极易产生自伤自残和自杀或暴力伤害他人等行为。
2、对家庭和睦产生严重危害。一个家庭一旦一个人染上毒品，必将丧失应尽的义务和基本的责任观念，最终必将导致家庭悲剧的发生。
3、对社会稳定造成严重危害。吸食毒品会诱发违反犯罪，会导致艾滋病、肝炎等疾病的传播，会破坏社会安宁。
4、社会上大量事实警示我们，毒祸已成为社会瘟疫，毒祸猛于虎是一个不争的事实。坚决禁毒是中国政府的一贯立场，认识禁毒是全社会的共同责任，每一公民包括我们在校学生有责任积极参与禁毒工作，积极举报毒品违法犯罪，积极配合禁毒防毒宣传。
为此向同学们提出如下几点要求：
1、不断提高自己的政治思想素质与法律素质。只有树立远大理想，树立正确的人生观和世界观，具有较高的法律素质和高尚的道德品质，才会有远大的前途;
2、坚定立志成才的信念。只有遵守法律法规，校纪校规，刻苦学习各科知识，掌握技能，才能为将来打下良好的基础;
3、严格遵守学校“三项禁令”，克服不良行为。盲目模仿，装成熟、摆阔气、搞攀比、赶时髦等都是不良行为，作为我们省宜中学生要不得，预防违法犯罪要防微杜渐，要从纠正自己的不良行为不良习惯做起。从现在做起，从我做起，有则改之，无则加勉。
4、要认清毒品危害，知毒防毒不沾毒，积极和毒品违法犯罪作斗争。任何时候任何地点远离毒品，提高警惕不中圈套，慎重交友杜绝攀比，正确面对人生挫折，在失败面前以理智健康积极心态面对，吸取教训总结经验孕育成功，使自己成为生活上学习上的强者。
同学们，人生道路艰辛且漫长，但关键的往往只有几步。只要你们找准正确的人生坐标，不断修正自己言行，自信、自学、自律，唯精唯一、追求卓越，就必能用你们的勤奋和智慧开创你们最美好的明天。
国际禁毒日国旗下讲话
如果有人问，6月里有什么节日，大家一定会异口同声地回答：“六一国际儿童节!”是的，每年的这一天，我们会和全世界的少年儿童一样，沉浸在无比的幸福与喜悦之中。然而，湖北省XX市的小朋友小杰，今年的六一儿童节却过得那样的痛苦，因为他失去了爱他、疼他的爸爸妈妈。
小杰原本有一个非常美满幸福的家。可是自从小杰妈妈吸毒以后，爸爸远走他乡，妈妈被送进了公安局戒毒所。小杰成了有爸有妈的“孤儿”。
6月26日是国际禁毒日。同学们，你们知道这个日子意味着什么吗?联合国为什么决定设立这样一个日子呢?这是因为毒品这一白色瘟疫已蔓延全球，成为当今世界一大公害，各国政府和人民对它无不深恶痛绝。健康的人一旦沾染上这白色瘟疫，就会变得思想懒散、工作马虎、生活邋遢，身体消瘦，失去对自己、家庭、集体、社会的责任感.失去生命力。吸毒还会诱发各种犯罪行为，严重威胁社会的安定。让人震惊的是，在我国登记在册的吸毒人员中，年龄最小的竟只有11岁。未成年人是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的对象，资料表明，未成年人吸毒者活不到30岁。正因为如此，党和国家本着对未成年人的高度关怀，提出了“禁毒宣传，要从娃娃抓好”的号召。
同学们，珍爱生命，珍惜未来，就要从我做起，从现在做起，坚决拒绝毒品，认真做好防毒准备，发现吸毒、贩毒要及时劝说，速向公安机关报告。
少年兴，则国兴;少年强，则国强。少年自立于世界，中国才有希望!为了祖国的明天，为了民族的希望，为了宝贵的生命放射出绚丽的光彩，让我们从心底喊出：远离白色瘟疫，创造美好明天!
让我们永远记住这个特殊的日子!
国际禁毒日国旗下讲话
各位领导、老师、同学们
早上好!
我今天讲话的题目是“远离毒品，珍爱生命”。
6月26日是国际禁毒日,国际禁毒日是1987年确定的，目的是为了引起世界各国对毒品问题的重视。今天，我们利用国旗下讲话的机会，向同学们宣传禁毒、远离毒品的问题，就是希望同学们能认识毒品、拒绝毒品、远离毒品、关爱未来、珍爱生命。也许有的同学们会说，毒品离我很遥远，禁毒也与我无关。这种想法是错的。就算是离毒品很远，可毒品的危害却时刻危及每一个人。
毒品，被公认为“白色瘟疫”，在全世界泛滥成灾，和战争一起被列为危及人类生存的两大杀手。它的危害可以用一句话概括：毁灭自己、破坏家庭、危害社会。毒品也严重危害青少年身心健康，引发青少年违法犯罪，阻碍青少年健康成长。有调查显示，全国吸毒人员中，青少年占了将近60%。这是一个触目惊心的数字。拒绝毒品、远离毒品、参与禁毒是青少年义不容辞的责任。
那么同学们该怎样积极有效地预防毒品、远离毒品呢?
首先要认清毒品，自觉主动的拒绝毒品。
1、了解毒品知识，懂得毒品的危害性，知道“吸毒一口，毁灭一生”的道理。
2、接受禁毒法制教育，增强法律意识，懂得吸毒违法、贩毒犯罪的道理，坚持学法、懂法、守法，做遵纪守法的模范。
3、树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦、攀比，增强抵抗力。
4、不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语，提高辨别力。
5、不结交有吸毒、贩毒行为的人。
6、不进入各种娱乐场所，不吸食摇头丸。
同学们，禁毒要人人参与，个个动手，人人禁毒，造福人人。预防毒品，关系到你们的未来，祖国的前途，民族的命运，人生是美好的，希望你们珍惜人生，远离毒品，珍爱生命。谢谢大家!
国际禁毒日国旗下讲话
珍爱生命 远离毒品
“毒品”——这个大家并不陌生的名字，其危害之大相信同学们已有所了解，再次与同学们共同认识毒品，拒绝毒品，与健康同行。
青少年吸食毒品的诱因主要有以下方面:
1、盲目好奇寻求刺激
2、不分辨朋友的好坏，只是因为这个人对自己不错或者和这个人在一起玩得挺开心就视其为知己，根本不管这个人的品行和道德问题
3、遇到父母离婚、人际冲突、升学受挫等变故，一些精神空虚、意志薄弱的青少年就可能试图在毒品中寻找安慰，忘却烦恼，摆脱压力。
4、不良家庭及社区环境的影响，父母过分溺爱孩子，使孩子有充分的物质条件去寻找毒品的刺激。
5、是非不清，讲哥们义气，同学、朋友中有人吸毒便会交叉感染。
6、不健康的逆反心理，越是父母反对的、禁止的，就越是去做。父母禁止他们和社会上一些不三不四的人来往，他们偏要去做，往往受这些人的影响、引诱，吸食上毒品。
7、毒贩子蓄意谋害。毒贩们常用的手段和借口有：(1)免费尝试;(2)毒品并不可怕，吸一两次不会上瘾;(3)吸毒时髦、刺激、好玩;(4)吸毒提神;毒贩的种种借口无非是想把你拉进虎口，让你沦为毒品的奴隶
如何预防毒品、进行自我防卫呢?
1、拒绝毒品，从拒绝吸烟、喝酒开始。
2、不要随便进入治安环境复杂的场所，如歌舞厅。
3、不轻信谎言。不轻易和陌生人搭讪，不接受陌生人提供的香烟和饮料;
4、出入娱乐场所，要有家长陪同，不随便离开座位，离开座位时，最好有人看守饮料和食物等。
5、不要滥用药品如减肥药、兴奋药、镇静药等。
6、遇到无法排解的事端或问题，首先要设法寻找正确的途径去解决，而不是沉溺其中，自暴自弃，更不能借毒解愁。
同学们，毒品带给人类的只会是毁灭。为了能拥有健康快乐的今天、明天，我们一定要行动起来，自觉抵制诱惑、拒绝毒品、热爱生活、珍爱生命，追求文明健康的生活!
国际禁毒日国旗下讲话
毒品,一个令人毛骨悚然的名词，是恶魔的化身，它不知使多少人对生命绝望，使多少人丢失了性命。
早在明朝年间，荷兰人把鸦片和烟草混合吸食的方法传入中国内地，鸦片从此就传播开来。中华民族就开始遭受毒害;二百多年前，英国佬把鸦片大量带到中国，换走了我们的黄金白银，这不能不说是我们的国恨。
目前，日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾难。 据联合国的统计表明，全世界每年毒品交易额达5000亿美元以上，毒品蔓延的范围已扩展到200多个国家和地区，而且全世界吸食各种毒品的人数已高达2亿多，其中17～35周岁的青壮年占78%。但更多的是现在的初中生，高中生。据国家禁毒委员会统计，青少年占全部吸毒人数的72.2%，同时摇头丸等新型毒品的主要消费者就是青少年。而我国18岁以下的未成年人有3.67亿。
吸毒——主要对人体与身心的危害在于毒品作用于人体，使其体能形成新的平衡状态。一旦停掉吸毒，生理功能就会发生紊乱，使人感到痛苦万分。或由于痛苦难忍而自杀身亡。毒品进入人体后又作用于人的神经系统，出现精神依赖性，并导致幻觉和思维障碍等一系列的精神障碍。吸毒不仅对人体与身心有严重的危害作用，还带给社会与家庭伤痛。家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了，就意味着家庭陷入经济破产、亲属离散、家破人亡的境地!并且对社会生产力有巨大的破坏性，它扰乱社会治安，带给人们巨大的威胁。
好奇是青少年的心理特点。对事物认识，防范及判断是非的能力比较差。在青少年吸毒者中，80%以上是在不知道毒品危害的情况下吸毒成瘾的。抱着“找一下吸毒的感觉”、“吸一口不要紧”，“我只想知道吸毒是怎么回事、“尝尝新鲜”等心态，在毒品面前放任自己的好奇心，就好比站在悬崖边上抬脚往前走了一步一样危险。同学们，谁要跟毒品做了朋友，就像把灵魂卖给了它。
毒品带给人类的只会是毁灭。旧中国，我们曾受鸦片的泛滥，而被称为“东亚病夫”，使民穷财尽、国势险危。吸毒于国、于民、于己有百害而无一利!毒品摧毁的不但是人的肉体，也是人的意志。据国外有关部门统计，吸毒者多数短命，一般寿命不超过四十岁。
作为小学生，我希望大家要积极宣传毒品的危害，自觉地与吸毒、贩毒等不法行为作斗争，珍爱生命，终身远离毒品、拒绝毒品!
“远离毒品，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!
同学们，我们从小不要被毒品所打败，要抵抗住诱惑。我们是祖国未来的建设者，是中国特色社会主义事业的接班人。让我们一同努力，对毒品说“不”，共创和谐绿色的家园、校园!
.谢谢大家!
国际禁毒日国旗下讲话
老师们、同学们：
大家早上好!我是六(2)班的xxx。今天是6月21日，再过5天时间就是6月26日。大家知道“6月26日”是什么日子吗?(大家回答完全正确。“6月26日”是国际禁毒日。)(我来告诉大家：“6月26日”是国际禁毒日。)今天我在国旗下讲话的题目是：“珍爱生命，远离毒品”。
“珍爱生命，远离毒品”，已成为全人类的共同呼声。据统计，全世界每年因吸毒导致死亡的人数已达14万人以上，另有约1000万人因吸毒而丧失了正常的智力和工作能力。毒患，正以迅疾的发展速度，威胁着人类社会，吞噬着人类文明。
毒品残害着人的身体。毒品蒙蔽着人的良知。多少家庭因毒品的侵袭而破裂解体，多少的未成年子女因父母吸毒而使幼小的心灵受到极大的创伤! 毒品的猖獗，使禁毒斗争面临的形势更加严峻。现在不把贩毒、吸毒问题解决掉，从某种意义上说是涉及中华民族的兴衰问题。在这个特殊的日子到来之际，我们再次呼吁每一位同学，积极行动起来，真正认清毒品的危害，从内心深处憎恶毒品，拒绝毒品，远离毒品;自觉学习、宣传禁毒的法律法规，学会运用法律武器同毒品违法犯罪作斗争。
生命，是父母带给我们最好的礼物，是我们生活的资本，是我们最应该珍惜的东西。地球上一切的动物与植物都离不开生命二字。如若没有生命，那些鸟语花香将不复存在，我们人类将灰飞烟灭，古老的中华文明则更是无稽之谈。生命，是如此美丽，如此可爱。而那些吸毒的人把生命当作儿戏，他们吸毒的同时没有想到自己的生命在走向死亡，他们辜负了父母给予他们的生命的意义，这是对父母的极大的不孝，这是对生命的歧视和侮辱。
春天，小草冲土而出，奋发向上，是对生命的渴望;蝴蝶在暴风雨中拼命振翅，是对生命的期盼。面对它们。我们是否应该更加珍爱自己的生命，让生命之树常青?
我们少年儿童是祖国的未来，是民族的希望，我们应该爱惜只有一次的生命，让每天的生活充满阳光。让我们携起手来，从我做起，从现在做起，珍爱生命，远离毒品，筑起坚固的防毒长城。让我们美丽的家园永远不受毒品的侵害与污染，让我们的生活更加和谐美满。
我的讲话到此结束。谢谢大家!
