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【一】:预防电脑病
电脑的飞快普及，给人类带来便利的同时也埋下了一推健康隐患。鼠标手、颈椎病等“电脑病”越来越常见，IT人应该对“电脑病”有所了解，并做好预防工作，因为很多电脑病一旦患上便很难治愈，只能通过治疗缓解，所以说预防很重要！一起看看有哪些易患的电脑病。
1、鼠标手
长时间用右手手指机械性的点击鼠标，致手腕正中神经受到压迫，久之引起手臂、手腕、手掌、手指不适、麻木、酸痛感。所以也叫“腕管综合征”。
预防措施：
▪ 端正坐姿，操作鼠标时应避免手臂弯曲。
▪ 避免长时间的重复点击鼠标的动作。
▪ 不要用力点击鼠标或敲击键盘。
▪ 使用鼠标时，手臂不要悬空。 >>7招缓解鼠标手
2、颈椎病
长时间伏案工作，用胳膊支撑头部或者长久保持一个姿势操作电脑，导致颈肩发麻、头晕头痛、肌肉萎缩等症状。其中男性发病率更高。
预防措施：
▪ 选择合适的电脑桌，高度不要超过70cm。
▪ 注意劳逸结合，工作一小时休息10分钟。www.shanpow.com_哪些措施可以预防电脑病。
▪ 工作一段时间活动下脖子和肩膀。
▪ 睡觉时选择合适的枕头，避免落枕。>>助睡眠的养生枕头
▪ 在空调房内应注意避免脖子受凉。>>小心，夏季空调病
3、干眼症
长时间聚精会神对着电脑，不知不觉间眼睛眨眼次数减少，导致泪液减少或者质量下降，引起眼睛干涩、疲劳、酸痛的症状。www.shanpow.com_哪些措施可以预防电脑病。
预防措施：
▪ 长时间用眼要注意休息，过半个小时可以眺望远处。
▪ 保证房间的亮度和显示屏的亮度一致。
▪ 保持电脑桌面的整洁，减少视疲劳。
▪ 多眨眼睛，每分钟大概15~20次。
▪ 可以适当的使用一些人工眼泪，缓解眼疲劳、干涩感。>>用眼药水一天不超6次
【二】:预防电脑病有妙招
预防电脑病有妙招
“电脑病”又叫视频显示终端综合症，是由于使用电脑时间过长，姿势不当或不良环境引起的。其主要症状有‘鼠标手’（腕管综合症），颈肩疼。腰背疼。眼花头晕和神经症状。如果措施得当，电脑病是可以预防的。
妙招1.过1小时活动10分钟
可根据个人体质和工作环境，因地制宜地做扩胸，俯卧撑或拍手动作，5----10分钟即可。
妙招2.两手交替用鼠标
首先，应将电脑键盘的高度调整到低于坐着时纣部的高度。其次，无论恁是左利手或是右利手，都要两手交替使用鼠标。这样不仅能预防鼠标手，还能均衡开发双侧大脑半球功能。再次可使用鼠标腕垫垫在腕部，使掌根落在电脑桌上，以减轻手腕的压力。
妙招3.端正坐姿 用头写风
首先，应置电脑屏上的1/3于操作者的眼水平线上，以便使人体上半身保持垂直状态，两肩自然下垂。其次，坚持在休息时用头在空中写“风’或自己的名字，以预防和延缓颈椎病的发生，但应注意要循序渐近，幅度由小到大，数量由少到多。再次，在休息时可作扩胸。左右方向拉弓动作9——12次 妙招4。选用专用电脑桌椅
首先，应尽量选用专用电脑桌，椅。其次，已经出现腰酸背
痛症状者可根据自己的体能采用作俯卧撑，倒退行走等运动方式，以缓解腰酸背痛。
妙招5，远眺与揉眼
首先，应学会盲打。其次，每过1小时应在起身活动的同时向户外远眺。再次，可在午休或晚上睡觉前，左右转眼各12—18次，再用掌根揉眼20---30次，揉眼力度以眼部有轻度张感为宜，睡前用热水泡脚，洗脸。
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【三】:预防电脑病毒方法有哪些
万恶的电脑病毒太强大了!要想预防!用什么方法好呢?下面由小编给你做出详细的预防电脑病毒方法介绍!希望对你有帮助!
预防电脑病毒方法一：
1、不要轻易下载小网站的软件与程序。
2、不要光顾那些很诱惑人的小网站，因为这些网站很有可能就是网络陷阱。
3、不要随便打开某些来路不明的E-mail与附件程序。
4、安装正版杀毒软件公司提供的防火墙，并注意时时打开着。www.shanpow.com_哪些措施可以预防电脑病。
5、不要在线启动、阅读某些文件，否则您很有可能成为网络病毒的传播者。
6、经常给自己发封E-mail，看看是否会收到第二封未属标题及附带程序的邮件。
对于软盘，光盘传染的病毒，我想预防的方法就是不要随便打开程序或安装软件。可以先复制到硬盘上，接着用杀毒软件检查一遍，再执行安装或打开命令。
预防电脑病毒方法二：
1、安装专业的杀毒软件;
2、安装专业的防火墙;
3、及时升级杀毒软件病毒库;
4、及时升级防火墙;
5、关闭系统还原;
6、关闭危险的系统服务;
7、关闭危险的网络端口;
8、及时清空IE临时文件夹;
9、及时清空系统临时文件夹;
10、给系统打全补丁;
11、养成良好的上网习惯;
预防电脑病毒方法三：
在电脑主板CMOS设置中设置防止对硬盘的分区和格式化的保护，通常的设法是：进入CMOS(一般开机或重置或热启动后按Del键进入)→选择“BIOS FEATURES SETUP”→选择“Virus Warning”→ 设置为“Enabled”→按“ESC“键→选择“SAVE & EXIT SETUP”后按回车键→选择“Y”后按回车→重启动后即可。以后该电脑硬盘的重新分区和格式化将受到保护。
购买或在网上下载有关在线检测病毒的软件或防火墙，将其设置成在线检测状态，这就会在遇到一般的病毒感染都会即时报警并将其拒绝安装。但必须注意，安装了这种软件并不是就万事大吉了，原因有：一是电脑病毒与人体病毒类似，是不断地被发现的，已有的防电脑病毒软件是不一定能对新的电脑病毒有检测和防范作用的;二是防电脑病毒软件也会被电脑病毒感染的，正如人类医学中的消毒药品也会被病毒感染一样;因此要经常对所使用的防电脑病毒软件进行升级换代处理。
对一些要长时间保留的资料必须要有永久保留备份的处理，如用只读光盘或可读写光盘、磁盘或磁带、打印出来保留等多种资料备份方式保存，不要因为现时所用的硬盘足够大容量存放就掉以轻心，否则就会是一失足成千古恨了。
对电脑的各种板卡及外部设备的驱动程序(一般用软盘和光盘存贮)要全部保留，不能因为硬盘上有存档就以为丢弃，要有当硬盘随时受损时能够重新安装的打算。
在条件许可的情况下应将电脑应用的层次分开，如财务应用、业务资料处理等所用电脑与上网查资料、学生学习、多媒体电脑应用等分开，使之在物理层面上分隔开来，从而降低重要电脑数据资料被电脑病毒入侵受损的可能性。
加强电脑技术和技能的学习，掌握各种基础软件的使用技巧，电脑病毒虽然发作起来破坏力大，但仍是可以避免和控制的，只要对其有充分的认识，就能筑起心理上和技术防范措施上的防线，区别出是病毒危害还是误操作所引起的后果，将其的影响降至最低消除。
看了“预防电脑病毒方法有哪些 ”文章的还看了：
1.电脑病毒预防方法有哪些
2.预防电脑病毒方法有什么呢
3.计算机病毒预防有哪些方法
4.预防电脑中毒的方法有哪些
5.预防电脑病毒的方法是什么
6.什么方法有效防治电脑病毒
7.预防电脑病毒方法如下
【四】:怎么样去预防电脑病毒方法
如何预防电脑中毒，相信很多童鞋都有电脑中毒的经历。电脑中毒之后运行速度会受到影响。而且有的还会盗取个人电脑隐私等。下面小编就教大家怎么具体的预防电脑病毒!
预防电脑病毒方法：
一、
1,安装杀毒软件，个人推荐瑞星，现在全免费，老品牌，政府部门的杀毒供应商实力雄厚，而且干净，无不良性质。
2，升级杀毒软件，勤升级，定时查杀。
3，下载如驱动精灵，QQ电脑管家等可以检测系统漏洞的软件，下载所有高危漏洞补丁，并安装重启。以上三条是软件方面的支持应该够了，如果是D版系统，最好把自动更新关闭。
4，不要随便打开网络朋友传来的exe文件，一定要先杀毒，不要上不干净的网站，对网络骗局提高警惕，不要随便打开陌生人邮件的附件。
5, 下载资源，找到较可靠网站下载，陌生网站一定要警惕，网络就是个社区，虽然是虚拟的，但然险和安全观念还是和现实生活很类似的，如果你能飞着环游世界，在到陌生的地方去的时候也该提高警惕，注意安全吧，网络也一样，根据自己的需要找到可靠的服务网站，没事不要乱跑，抵制诱惑，以免中招。
二、
要先了解电脑中毒的方式。电脑中毒方式一般可以分为两大类：第一是网络传播、第二是靠移动软盘、像U盘、移动硬盘等，接下来pc141系统安全知识(
经常能见到的病毒传播就是网上面挂木马，可以把浏览器安全级别调高点，一般浏览器默认级别是中级，调整方法这里拿IE为例!点击工具--Internet 选项--安全--然后在这个页面把安全级别调整到高级即可。
另外对于网站的防御还可以下一个防御软件，比如现在用的比较多的360、QQ电脑管家、金山等，这样如果进入含有病毒网站就会出现提示。
还有网络传播的方式就是QQ上面发送文件，别人发送的.EXE的文件最好是不要接受，如果不经常接受文件的人可以把QQ的安全级别调整到高级的，调整方法打开系统设置--安全设置--然后把安全级别设置为高级，这样别人就不会通过QQ传送文件病毒了。
除了接受不明来历的软件以外也一定要杜绝下载来历不明的软件，特别是使用游戏外挂的!大部分的游戏外挂都会有病毒的。
要小心!如果是出名的软件最好是在官网下载，或者百度搜索的时候百度上面会有直接下载的按钮，这些都是安全的，如果是非官网渠道很有可能就会给你更改里面的插件等等，这样会带来很多不安全的隐患。
病毒很多时候是防不甚防的，如果有重要的文件我们不要保存到C盘，如果可以可以保存到网络硬盘或者是个人移动硬盘里面都可以，不然系统被破坏以后什么东西都木有咯。
还要预防一些中奖信息，比如在玩游戏的时候就能看到很多喊话的说什么中奖信息，这些千万不要相信，百分之百都是假的。
除了预防还要经常关注电脑的各种异常状况，比如运行速度突然很慢，出现异常的文件，一旦发现最好是清理清理病毒，清理一下电脑的系统垃圾等。
最后就是备一款杀毒软件啦，一般杀毒软件都会很占资源的，有的电脑高手就不需要，不过一般人还是需要杀毒软件，现在用的比较多的金山毒霸、360，就是会对电脑有些卡的一定影响。
看了此文怎么样去预防电脑病毒方法的人还看了：
1.预防电脑病毒方法
2.怎样预防计算机病毒
3.防范电脑病毒的方法有哪些
4.什么方法有效防治电脑病毒
5.电脑病毒预防方法
6.如何预防万恶的计算机病毒
【五】:预防电脑病毒的方法是什么
电脑病毒是指编制或者在计算机程序中插入的破坏计算机功能或者破坏数据，影响计算机使用并且能够自我复制的一组计算机指令或者程序代码被称为计算机病毒 ，那么该怎么预防呢!下面由小编给你做出详细的介绍!希望对你有帮助!
电脑病毒预防：
1.杀毒软件经常更新,以快速检测到可能入侵计算机的新病毒或者变种。
2.使用安全监视软件(和杀毒软件不同比如360安全卫士，瑞星卡卡)主要防止浏览器被异常修改，插入钩子，安装不安全恶意的插件。
3.使用防火墙或者杀毒软件自带防火墙。
4,关闭电脑自动播放(网上有)并对电脑和移动储存工具进行常见病毒免疫。
5.定时全盘病毒木马扫描。
6. 注意网址正确性，避免进入山寨网站。
7.不随意接受、打开陌生人发来的电子邮件或通过QQ传递的文件或网址。
8.使用正版软件。
9.使用移动存储器前，最好要先查杀病毒，然后再使用。
下面推荐几款软件:
推荐：杀毒软件，卡巴斯基，NOD32，avast5.0 ，360杀毒
推荐：U盘病毒专杀：AutoGuarder2
推荐：安全软件：360安全卫士(可以查杀木马)
推荐：单独防火墙：天网，comodo，或者杀毒软件自带防火墙。
推荐：内网用户使用antiARP，防范内网ARP欺骗病毒(比如：磁碟机，机械狗)
推荐： 使用超级巡警免疫工具。
推荐：高手使用 SSM(system safety monitor)
相关Windows病毒的九大藏身地点
1.点击 开始-- 程序-- 启动，看一看里面有没有坏家伙
打开注册表(开始-- 运行 输入:regedit，回车)，按以下路径展开注册表左边树状表
2.HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\Windows\load，观察一下有没有可疑程序安家
3.HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\Winlogon\Userinit，找找有没有病毒在这里申请运行
4.HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer\Run
HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer\Run
5.HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\RunServicesOnce
HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\RunServicesOnce
6.HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\RunServices
HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\RunServices
7.HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\RunOnce\Setup
HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\RunOnce\Setup
8.HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\RunOnce
HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\RunOnce
在XP中还有HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\RunOnceEX
9.HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
p.s 这是微软的漏洞还是微软故意留下的，不得而知。
打开系统配置实用程序(开始-- 运行 输入:msconfig，回车)还能检查System.ini与Win.ini
总之病毒入侵防不胜防，大家还是花点人民币买杀毒软件吧
计算机病毒
根据众多高手的见解，总结如下：
计算机病毒类似于生物病毒，它能把自身依附着在文件上或寄生在存储媒体里，能对计算机系统进行各种破坏;同时有独特的复制能力，能够自我复制;具有传染性可以很快地传播蔓延，当文件被复制或在网络中从一个用户传送到另一个用户时，它们就随同文件一起蔓延开来，但又常常难以根除。与生物病毒不同的是几乎所有的计算机病毒都是人为地制造出来的，是一段可执行代码，一个程序。一般定义为：计算机病毒是能够通过某种途径潜伏在计算机存储介质(或程序)里, 当达到某种条件时即被激活的具有对计算机资源进行破坏作用的一组程序或指令集合。
看了此文预防电脑病毒的人还看了：
1.预防电脑病毒
2.怎样预防计算机病毒
3.电脑病毒的预防措施
4.预防电脑病毒的措施
5.预防电脑病毒方法
