【www.shanpow.com--教学参考】
【一】:华硕ASUS p7p55d主板超频BIOS设置
华硕ASUS p7p55d主板超频BIOS设置
超频的关键是自己反复测试，过程中参考一下别人的经验是可行的，但是不要迷信。比如说什么默认电压，安全电压，这些江湖传言的东西还是远离的好，呵呵。 此帖参照主板BIOS设置为ASUS的p7p55d，其他主板或许有些许不同，但是大方向是相同的。 BIOS中只解释跟超频相关的内容，请谅解。
超频分为三大步：一，CPU超频；二，内存设置；三，VTT电压设置。
以上3步请保证单独执行。意思就是，在对CPU进行超频时内存不作调整，保证最稳定状态，VTT电压不作调整，保证最稳定状态。这样可以避免出错的多方向性，多可能性。
接下来将采取图文并茂的方式来讲解：
以下这是超频模式的选择，请选择manual手动设置
CPU倍频，按需要选择
这个是INTEL的睿频技术，超频时请关闭
CPU的外频，按需要设置
PCIE总线频率，请锁定为100，目前主板都为自动锁定100，不过还是确认一下比较好
【二】:华硕主板bios设置过程详解
对于一个热衷于电脑的用户来说，最大的乐趣就是发觉计算机的潜能，了解计算机的一些技术，计算机的Bios设置对于 很多初用电脑人的来说很是深奥，甚至一些计算机的老用户还不了解Bios，因为计算机Bios涉及了很多计算机内部硬件和性能差数设置，对于一般不懂电脑 的人来说有一定的危险性，加之一般Bios里面都是英文，这个对于英语好的人来说没有问题，但是这毕竟是中国，还有很多人对英语并不是很懂，所以很多人不 敢轻易涉足！为了把大家的这些疑惑解决，我利用空闲时间把Bios的设置用图文解释给大家看看，希望能给一部分人一些帮助！但是因为个人知识有限，所以可 能其中有一些遗漏或者不正确的解释，请大家一起来探讨指正！谢谢各位的支持！
我找了两种Bios的计算机分别是：华硕的AMI BIOS和升技的AWARD BIOS，这也是目前两种主流的Bios，及算是不同品牌的主板，他们的Bios也是与这两种Bios的功能和设置大同小异，但是一般不同的主板及算是同 一品牌的不同型号的主板，他们的Bios又还是有区别的，所以一般不同型号主板的Bios不能通用!
先以华硕的AMI Bios为例，介绍一下AMI Bios的设置：
开启计算机或重新启动计算机后，在屏幕显示如下时，按下“Del”键就可以进入Bios的设置界面
要注意的是，如果按得太晚，计算机将会启动系统，这时只有重新启动计算机了。大家可在开机后立刻按住Delete键直到进入Bios。有些品牌机是按F1进入Bios设置的，这里请大家注意！
进入后，你可以用方向键移动光标选择Bios设置界面上的选项，然后按
Enter进入子菜单，用ESC键来返回主单，用PAGE UP和PAGE DOWN键或上下( ↑↓ )方向键来选择具体选项回车键确认选择，F10键保留并退出Bios设置。 接下来就正式进入Bios的设置了！
首先我们会看到（如图2）
一．Main(标准设定)
此菜单可对基本的系统配置进行设定。如时间，日期等
图2
其中
Primary/Secondary IDE Master/Slave 是从主IDE装置。
如果你的主板支持SATA接口就会有Third/Fourth IDE Mastert或者更多，他们分别管理例电脑里面各个IDE驱动装置的，如硬盘，光驱等等！因为各个主板的设置不同，所以在此就不详细解说这里的设置了， 但是这些一般不用用户自己去设置，一般用默认的就可以，如果有特殊要求，建议用户自己对照说明书的说明进行设置，或者在论坛里单独提问！
System Information
这是显示系统基本硬件信息的，没有什么好讲（如图3）
图3 基本设置了解后就进入高级设置了！
二．Advanced（进阶设置）如图4：www.shanpow.com_华硕Z170pro,gaming主板bios设置cpu超频。
图4
这里就是Bios的核心设置了,新手一定要小心的设置，因为其直接关系系统的稳定和硬件的安全，千万不可以盲目乱设！
1.大家先看到的是“JumperFree Configuration”（不同品牌的主板有可能不同，也可能没有）再这里可以设置CPU的一些参数，对于喜欢超频的朋友来说这里就是主攻地！(如图)
大家可以看到有一个“AI Overclock Tumer”的选项，其中有一些选项，如上图，其中又以“Manual”为关键，选择后会看到如下图：
对于CPU超频爱好者这些东西应该了如指掌，CPU的外频设置（CPU External Frequency）是超频的关键之一，CPU的主频（即我们平时所说的P4 3.0G等等之内的频率）是由外频和倍频相乘所得的值，比如一颗3.0G的CPU在外频为200的时候他的倍频就是15, (200MHz*15＝3000MHz)。 外频一般可以设定的范围为100MHz到400MHz，但是能真正上300的CPU都不多，所以不要盲目的设置高外频，一般设定的范围约为100－250 左右，用户在设定中要有耐心的一点点加高，最好是以1MHz为步进，一点点加，以防一次性加到过高而导致系统无法正常使用甚至CPU损坏！
内存频率设定（DRAM Frequency） 使用此项设定所安装内存的时钟，设定选项为： 200MHz, 266MHz,333MHz, 400MHz, Auto。
AGP/PCI设备频率设定（AGP/PCI Frequency），本项目可以修改AGP/PCI设备的运行频率频率，以获得更快的系统性能或者超频性能，设定值有：[Auto]，
[66.66 /33.33],[72.73/36.36]。但是请用户适当设置，如果设置不当可能导致AGP/PCI设备不能正常使用！
电压设置就不用多讲呢，就是设置设备的工作电压，建议一般用户不要轻易修改，以防导致设备因为电压不正确而损坏！即算用户要修改也一定不能盲目的修改，以步进的方式一点点加压，最高值最好不要超过±0.3V。
2. CPU Configuration （CPU设定）本项目可以让你知道CPU的各项指数和更改CPU的相关设定。
【三】:联想笔记本cpu多高温度会关机
CPU的温度一直都是大家关注的问题，那么CPU温度到达多少会自动关机呢，下面是小编带来的关于联想笔记本cpu多高温度会关机的内容，欢迎阅读!
联想笔记本cpu多高温度会关机：
90-95摄氏度会自动关机
1、笔记本CPU温度高自动关机并不是故障的表现，而是笔记本针对CPU设计的自我保护功能。
2、当笔记本CPU的温度保持在90摄氏度以上5-15分钟时，当CPU和主板芯片的传感器会自动触发CPU的过热保护功能强制笔记本电脑断电，以达到保证CPU不被持续的高温烧坏的可能。
3、遇到此情况请检查CPU与散热片之间导热硅脂是否完好，CPU扇热风扇能否正常旋转，排风口是否灰尘过多，否则需要清灰、重新涂沫导热硅脂，更换风扇来解决此问题。
相关阅读推荐：
保证在温升30度的范围内一般是稳定的。也就是说，cpu的耐收温度为65度，按夏天最高35度来计算，则允许cpu温升为30度。按此类推，如果你的环 境温度现在是20度，cpu最好就不要超过50度。温度当然是越低越好。不管你超频到什么程度，都不要使你的cpu高过环境温度30度以上。
现在要补充说明几点：
1、温度和电压的问题。温度提高是由于U的发热量大于散热器的排热量，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。发热量由U的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。不过说起来容易，电压如果过低又会造成不稳定，在超频幅度大的时候这对矛盾尤其明显。很多时候 CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重起了，这时影响系统稳定性的罪魁就不是温度而是电压了。所以如何设置好电压在极限超频时是很重要的，设高了，散热器挺不住，设低了，U挺不住。
2、各种主板的测温方式不尽相同，甚至同一个品牌、型号的主板，由于测温探头靠近CPU的距离差异，也会导致测出的温度相差很大。因此，笼统的说多少多少温度安全是不科学的。我认为在夏天较高室温条件下自己跑一跑super Pi或3DMark，只要稳定通过就可以了，不必过分相信软件测试的温度数据。
3、究竟什么叫稳定，这也一直是大家喜欢讨论的热点问题。计算机是电子产品，各部件配合异常微妙，没有人能说我的电脑绝对稳定，稳定是相对的。在合理的范围内超频，可以抵御大多数微小的不稳定因素可能带来的灾难性后果;在硬件的极限边缘超频，一个极细小的电流波动都有可能带来一连串的后继反应，最终可能就把你的屏幕变蓝了或变黑了：)具体量化到多少频率才是稳定的这个问题只有针对具体的情况了，而且也没有任何公式可以套用，只能凭借经验和亲身实践。
因此这里再次提醒一些问“我的电脑可以超频到多少”的朋友，还是自己按照科学的超频步骤试一下吧!一般进BIOS里面就可以知道.硬盘工作温度指标生产厂家并没有提 供,其极限应该在70℃左右,超过了这个极限,硬盘几乎不能稳定运行。正常情况下硬盘的温度一般会比室温高出10---20度，与硬盘大小没有太大关系。 夏天和冬天不一样，夏天最高能到60-70度，SCSI硬盘温度更高，严重的能把手烫伤。一般IDE硬盘正常工作温度为30-50度左右 ，SATA在50度到60度间也是属于正常范围的。
联想笔记本cpu多高温度会关机相关文章：
1.笔记本cpu温度高自动关机怎么办
2.笔记本cpu多少度自动关机
3.笔记本cpu温度高是什么原因
4.笔记本cpu温度过高
5.笔记本cpu温度过高怎么解决
6.cpu温度过高自动关机
7.笔记本显卡温度过高自动关机怎么办
8.笔记本待机情况下无操作正常cpu温度多少
9.CPU温度飙升的原因及解决办法
10.cpu温度高了怎么解决
【四】:华硕笔记本进不了系统怎么回事
在有些时候我们的华硕笔记本进不了系统，这是怎么回事呢?下面就由小编来为你们简单的介绍华硕笔记本进不了系统的原因及解决方法吧!希望你们喜欢!
华硕笔记本进不了系统的解决方法一：
造成的原因可能一般有下：
1、BIOS设置的启动盘错误，将启动盘设置成光盘、软盘或U盘等，恰好电脑上有U盘、软盘或光盘;
2、硬盘接触不好
3、硬盘模式设置错误
4、硬盘MBR错误
5、检查光驱、U盘、软盘等，如有则取出;
6、进BIOS将启动项设置中硬盘启动设为第一启动盘，重启尝试是否可启动;
7、进BIOS，修改硬盘模式，设置不同的模式后都尝试重新启动，看是否能启动;
8、把USB接口上的东西都拔下来，如果还是不行就重装系统吧，很有可能系统崩溃了
9、按Ctrl+Alt+Del重启电脑。
10、按F8进入模式，选择最近一次正确配置或者正常启动。
上述方法解决不了，重装系统。
华硕笔记本进不了系统的解决方法二：
造成无法进入Windows XP的原因一是硬件故障，这个时候我们在开机的时候就要听一下，是不是在异常的声音;二是Windows XP系统本身的原因，这个时候首先重启电脑，按F8键，使用“恢复上一次正确配置“功能，看看是否能进入系统，如果还是不行的话，就找一张启动盘，看看是否能进入Windows系统。
硬件原因
IT中文网提醒您,将你的电脑从新启动，进入BIOS看一下你的CMOS里面是否有你的硬盘显示，请确定你的硬盘的确电脑检测到之后，从新启动后电脑仍然还是无法进入操作系统，并且在Dos停止的地方出现一些英文。是关于硬盘(DISK)的信息。然后将你的电脑设为软盘启动，用Windows98启动盘带一下，进入DOS.在A：后面输入fdisk命令，看一下你的分区是否存在。因为，我遇到过一些电脑，硬盘无缘无故将硬盘分区全部删除，变成一个没有分区没有格式化的硬盘。当你确定硬盘仍有分区后，请你从新安装操作系统。安装完之后即可。问题解决。
问题原因：问题出现有很多的原因，一般有以下原因。
1、有可能是你的操作系统的引导启动文件丢失所导致的问题出现一般出现此问题是因为，你将软件如Word 、解霸等，安装在C盘的目录下，当你认为该软件用不上的时候删除，可是在这时候有可能就把操作系统的引导文件删除。解决方法：不要将软件安装在C盘的目录下。应该可以避免此问题的再次发生。
2、病毒或黑客程序导致。避免此问题的产生只有安装正版的杀毒软件并及时的升软件原因：WIN XP SP2重启无法进入系统的解决方法
有的用户遇到WINXP中安装SP2补丁后无法正常进入系统的现象，此现象源于：
1、计算机使用的是Prescott 核心的Stepping C0的处理器，包括P4和Celeron D的CPU.
2、主板使用的BIOS版本过低，此BIOS可能不适合你用的CPU.
如果遇到以上问题，可以通过以下步骤解决：
1、重新开机或重新启动系统，插入WIN XP启动软盘或启动光盘，按DEL键进入BIOS，选择从启动软盘(XP启动软盘)或光盘启动(XP启动光盘)，在Setup显示介面，选择“R”键进入系统恢复台;
2、在出现要求输入代码画面，将出现问题的代码(C：Windows前面显示的，如下图一中红色圆圈处)输入后按“Enter”键，会出现输入超级用户密码介面，直接输入密码后按“Enter”(没密码的直接按Enter);
3、在执行第2步以后会出现“C：windows”的DOS提示符。请在DOS提示符输入cd system32drivers回车后，输入ren update.sys update.sp2后按“Enter”键;
4、输入Exit后按“Enter”键退出DOS进入Windows XP系统;
www.shanpow.com_华硕Z170pro,gaming主板bios设置cpu超频。 5、在Windows系统中点击开始菜单→设置→控制面板→添加删除程序，将SP2删除;
6、在网站上查找是否有新的BIOS解决此问题，如果有，请更新BIOS后重新安装SP2;如果暂时没有BIOS来解决此问题，请先使用SP1.并观注我们的网站发布的新的BIOS.
看过"华硕笔记本进不了系统怎么回事"的人还看了：
1.华硕笔记本开机进不了系统怎么办
2.华硕笔记本不开机怎么回事
3.笔记本进不了系统怎么办
4.华硕笔记本开不了机怎么办
5.笔记本开机进不了系统的解决方法
6.华硕笔记本开机进入BIOS的方法
【五】:lol如何降低cpu使用率
玩loll时!我的cpu使用率太高了!要如何解决呢?下面由小编给你做出详细的lol降低cpu使用率方法介绍!希望对你有帮助!
lol降低cpu使用率方法一
电脑玩LOL时CPU使用率高有以下原因：
1，电脑硬件配置问题。
电脑CUP处理器版本较低，内存条质量较差都会造成CPU使用率高。
2，电脑运行软件量。
电脑在进行LOL游戏时，开启过多其他后台软件，会造成CPU使用率过高。
CPU使用率过高时进行LOL游戏，会造成游戏FPS值过低，影响游戏的流畅度。
在进行LOL前，应关闭不需要的后台应用程序，保证运行内存的空间足够，防止CPU使用过量。
lol降低cpu使用率方法二
1.禁止运行的lol的附带的其他程序。
按照上步图片的做法，开黑语音QT，lol电视台，CrossProxy都没有了。
2.任务管理器里的TenDL.exe - 右键 - 结束进程，找到其所在文件夹位置后，将其删掉。
lol降低cpu使用率方法三
CPU的正常温度
www.shanpow.com_华硕Z170pro,gaming主板bios设置cpu超频。 保证在温升30度的范围内一般是稳定的。也就是说，cpu的耐收温度为65度，按夏天最高35度来计算，则允许cpu温升为30度。按此类推，如果你的环境温度现在是20度，cpu最好就不要超过50度。温度当然是越低越好。不管你超频到什么程度，都不要使你的cpu高过环境温度30度以上。
现在要补充说明几点：
1. 温度和电压的问题。
温度提高是由于U的发热量大于散热器的排热量，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。发热量由U的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。不过说起来容易，电压如果过低又会造成不稳定，在超频幅度大的时候这对矛盾尤其明显。很多时候CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重起了，这时影响系统稳定性的罪魁就不是温度而是电压了。所以如何设置好电压在极限超频时是很重要的，设高了，散热器挺不住，设低了，U挺不住。
2. 各种主板的测温方式不尽相同，甚至同一个品牌、型号的主板，由于测温探头靠近CPU的距离差异，也会导致测出的温度相差很大。因此，笼统的说多少多少温度安全是不科学的。我认为在夏天较高室温条件下自己跑一跑super Pi或3DMark，只要稳定通过就可以了，不必过分相信软件测试的温度数据。
3. 究竟什么叫稳定，这也一直是大家喜欢讨论的热点问题。
计算机是电子产品，各部件配合异常微妙，没有人能说我的电脑绝对稳定，稳定是相对的。在合理的范围内超频，可以抵御大多数微小的不稳定因素可能带来的灾难性后果;在硬件的极限边缘超频，一个极细小的电流波动都有可能带来一连串的后继反应，最终可能就把你的屏幕变蓝了或变黑了：)具体量化到多少频率才是稳定的这个问题只有针对具体的情况了，而且也没有任何公式可以套用，只能凭借经验和亲身实践。因此这里再次提醒一些问“我的电脑可以超频到多少”的朋友，还是自己按照科学的超频步骤试一下吧!
一般进BIOS里面就可以知道.
CPU温度高——
主要还是散热问题。假的如今恐怕很少。超频蒙人假冒不好说。可具备一般常识的人难骗。散装充盒装用假的散热架及风扇可能多点。有时安装不规范，导热面接触不良也常见。卸下来检查吧，即能看清cpu也好观察cpu与散热架的接触情况。换用较好的含银导热硅脂。仅供参考电脑正常开机出后就出现了 CPU 占用率很高的原因很有可能是某一个随系统同时登陆的软件造成的 ，你可以通过运行输入 “ msconfig ”打开 “ 系统使用配置工具 ”程序 ，进入 “ 启动 ”选项 ，接着 ，依次取消可疑的选项的勾选 ，然后重新启动电脑 ，反复的测试 ，直到找出造成该故障的软件 ，或者通过一些优化的软件 ，来达到上述的目的 。另外 ， 键盘内的按键如果卡住 ， 也可以导致开机就出现上述的问题的 。 其次病毒木马震荡波病毒和一些间谍软件等等也同样地能造成开机 CPU 使用异常问题 。
CPU温度高主要表现：
CPU过高温轻会引起，计算机自动重起，长期这样引起机器过快老化;过重会瞬间损坏电脑，把CPU烧了。
原因：
1、超频引起的，这是机器的过高要求的工作。
2、电风扇引起的，这种在我们的生活中很常见。
如：风扇损坏，风扇老化，风扇没有油转速慢。
3、CPU与电风扇之间的问题。
如：硅胶过多或者过少，cpu与电风扇没有紧贴。
解决：
对于第一种吗?要么不超频，要么就换个好的高的电风扇。
第二种就是换电风扇咯。
第三种就是换风扇。
上次我同学把风扇清洗了下，后来温度也越来越高，开机50，玩游戏70-80直到玩游戏自动关机，发现风扇被他弄的不转了，换了个风扇解决了，不知道LZ超不超的，这也是温度高的一个只要原因，加上现在天气热，散热不好的话，CPU温度会很高。
PS：楼主，检查你的CPU风扇灰尘多吗?风扇润滑状况怎么样?再有就是拿到维修店检查是不是主板有短路，各种配件的电源线是否有接错的。
CPU降温妙招
1)检查一下机箱内的风扇是否正常运转。
2)清理机箱内的灰尘(正确的方法是用自行车打气筒吹灰尘)。
3)在CPU与散热片间一定要加导热硅脂。
4)在散热风扇轴承处滴上一滴缝纫机油，这样可有效降低噪音!不要滴多了，一滴就行。
5)必要时可以加装大功率CPU风扇，购买散热效果更好的散热器，如九州风神等。
6)加装机箱散热风扇(一定要买双滚珠轴承的)。
(机箱内有很强的电磁辐射，对人体有害，建议不要打开机箱盖散热)
7)将主机移至良好通风
风扇要散热片大(最好含铜多点)，风扇也大的才行，与电压无关(风扇的阻抗不同造成功率不同，电压都是12V的)，但这样的风扇可能很贵，因为价钱你可能从没考虑过。
告诉你一个经验：原厂正宗的CPU风扇一般不能承受长期大负荷的CPU工作量(例如长时间玩3D游戏、有某种木马病毒存在等)——这个长时间，指的是超过几分钟就算长。因此风扇必须换，或者你的机箱侧面板恰好有大功率风扇(不是电源上的!，侧面的功率要比那要大得多)，再或者你开箱用落地扇总吹。
AMD的，风扇要更好才行，我不知道你是否承受的了，要是我的话宁愿买个百元以上的好风扇，例如TT这个牌子的(你要具体看散热片大小类型和风扇大小去定，别迷信牌子)
风扇大的管用，我的经验是，风扇至少该有普通电源上的那样大(现在有的电源风扇直径有15厘米，不是那样的，CPU的没那么大，也用不了)，但这样的风扇往往都是比较贵的了，很少有人买——好久没去市场不知道价钱了，抱歉。
还要提醒你，机箱侧面板的大风扇是必要的，特别是热天，没有的话必须开箱吹落地扇，否则重负荷的话很危险;
显示卡离CPU近的话也不好——环境热的话CPU的热散不出的，我说纯铜不如风扇大管用就是这道理，风扇能把热吹走，纯铜只能快速把热从CPU散到环境中，机箱内环境热很致命。
风扇还有个问题，就是声音大小，这也该注意，声音太大把人吵
给你推荐几个CPU控温软件，你就可以了解温度的变化了
一、Waterfall pro
Waterfall Pro(下载地址：新浪下载中心)是一款老牌的电脑制冷软件，体积小、功能强大，可以有效控制CPU温度的上升，优化CPU速度，监视CPU占用率和电源消费量。
二、CPUIdle
CpuIdle(下载地址：新浪下载中心)能够显著降低CPU运行时的温度，延长其使用寿命，同时还能降低CPU的功耗。与其它节能软件不同的是，即使是在超负荷工作的情况下，CpuIdle仍然能够发挥明显的效果。
三、SoftCooler II
SoftCooler(下载地址：新浪下载中心)是一款绿色芯片降温软件，具有占用系统资源和内存空间少的优点，无须进行任何设置，解压后就可直接使用。
四、VCool
VCool(下载地址：新浪下载中心)是一款专门为AMD CPU“量身定做”的降温软件。而且是款绿色软件，使用非常简单，占用系统资源少，针对AMD CPU的降温效果还不错。
五、CPU降温圣手
CPU降温圣手(下载地址：新浪下载中心)是一款体积小巧的CPU降温软件，系统内核处理采用汇编技术，直接对CPU单元进行优化，适合所有型号的CPU产品，对CPU起到良好的优化和保护作用。
一般CPU温度达到50℃-60℃就容易蓝屏、机，超过80℃就极易导致CPU烧毁!!!
看了“ lol如何降低cpu使用率”文章的还看了：
1.玩(英雄联盟)lol的时候占用的cpu过多
2.玩游戏cpu占用高怎么办
3.lol内存占用百分之70怎么解决
4.lol对cpu要求高吗
5.玩(英雄联盟)l
